喝茶睡不着觉

1.充足睡眠：昨晚喝茶睡不着，12点才睡，未完成。
2.营养饮食：中午腊肉饭，晚上青鱼，完成。
3.节制生活：第7天，完成。
4.体育锻炼：完成。
今天晚上又喝茶了，有了豹牌茶具，喝茶是种享受，希望对身体有好处，不要影响睡眠。
今天足球的勤，陈强和田鹤岩去的。我们是没戏了。工作也没合适的，现在的工作也没好作。哎，周一休息还得找，真的不行了。
明天想看广州恒大，看几个外援的表演，今天在达龙影音看的上海申花的比赛，好象阿内尔卡还没上场，没劲。明天看看恒大前场三叉戟。