女人的滋养圣品《四物汤》
中文名称：四物汤
英文名称：siwu decoction
定义：同名方约有19首，现选《仙授理伤续断秘方》方。组成：白芍药、川当归、熟地黄、川芎各等分。每服三钱。水一盏半，煎至七分，空心热服。
“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方，方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。
为什么女性要喝四物汤?
①调经止痛、养血疏筋。 不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
②滋润肌肤、防止老化。 四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助于气血顺畅，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻！
③女性朋友的反馈
网友一 一直在喝四物汤，效果很好。皮肤白里透红的，跟化妆的效果一对比，很明显这种调理出来的肤色比化妆的要好看。
网友二 真的有用，推荐大家试试，比外擦化妆品或口服其他药好多了。
功用
补血调血。
主治
冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。
用法
现代服法：作汤剂，水煎服。可一日服用三次。早、午、晚空腹时服。
禁忌
斟酌（饮酒）。
类别：
补益类
四物汤最合适服用的季节是夏季，小满、芒种时节左右。
用法
每服9克，用水，220毫升，煎至150毫升，空腹时热服。
做法步骤
1．将四物放入锅中，加水五碗熬煮，将汤汁倒出备用。残渣再放入三碗
2．水熬煮，与前次汤汁收集在一起备用。
3．锅中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再将前述收集之汤汁置入其中。
4．加入地瓜、蒟蒻、黑枣、玉米放入电锅中蒸熟。
小秘诀 亦可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣…等。
功效
四物汤有如下功效：调经止痛、养血疏筋
四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。四物汤被广大中医们称作女性补血的良方。其原因就在于女性特殊的身理特点使得补血成为女性养生的一个必要。而四物汤正是满足了这一需求，对女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经等症状具有很好的功效。四物汤的功效主要是补血调血，而这其中主要的正是调理肝血。因为肝和血的关系密切相关：肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，就像一个人体“血库”一样，因此四物汤正是可以帮助我们枯竭的血库补充新鲜的血液。这样大家应该就能理解四物汤为何又被称为“女性补血第一方”了吧！四物汤还有养颜美容的效果。因为女性血气没有养好，容易出现面色暗黄、发枯等症状，所以四物汤凭借其补血的功效有助于气血顺畅。所以常喝四物汤可是您脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁!
不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻
英文名称：siwu decoction
定义：同名方约有19首，现选《仙授理伤续断秘方》方。组成：白芍药、川当归、熟地黄、川芎各等分。每服三钱。水一盏半，煎至七分，空心热服。
“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方，方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。
为什么女性要喝四物汤?
①调经止痛、养血疏筋。 不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
②滋润肌肤、防止老化。 四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助于气血顺畅，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻！
③女性朋友的反馈
网友一 一直在喝四物汤，效果很好。皮肤白里透红的，跟化妆的效果一对比，很明显这种调理出来的肤色比化妆的要好看。
网友二 真的有用，推荐大家试试，比外擦化妆品或口服其他药好多了。
功用
补血调血。
主治
冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。
用法
现代服法：作汤剂，水煎服。可一日服用三次。早、午、晚空腹时服。
禁忌
斟酌（饮酒）。
类别：
补益类
四物汤最合适服用的季节是夏季，小满、芒种时节左右。
用法
每服9克，用水，220毫升，煎至150毫升，空腹时热服。
做法步骤
1．将四物放入锅中，加水五碗熬煮，将汤汁倒出备用。残渣再放入三碗
2．水熬煮，与前次汤汁收集在一起备用。
3．锅中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再将前述收集之汤汁置入其中。
4．加入地瓜、蒟蒻、黑枣、玉米放入电锅中蒸熟。
小秘诀 亦可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣…等。
功效
四物汤有如下功效：调经止痛、养血疏筋
四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。四物汤被广大中医们称作女性补血的良方。其原因就在于女性特殊的身理特点使得补血成为女性养生的一个必要。而四物汤正是满足了这一需求，对女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经等症状具有很好的功效。四物汤的功效主要是补血调血，而这其中主要的正是调理肝血。因为肝和血的关系密切相关：肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，就像一个人体“血库”一样，因此四物汤正是可以帮助我们枯竭的血库补充新鲜的血液。这样大家应该就能理解四物汤为何又被称为“女性补血第一方”了吧！四物汤还有养颜美容的效果。因为女性血气没有养好，容易出现面色暗黄、发枯等症状，所以四物汤凭借其补血的功效有助于气血顺畅。所以常喝四物汤可是您脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁!
不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻
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