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7个最简单实用的瘦腰办法

德交啪忠融 2012-02-19 05:31:47

腰部容易胖，况且只要一张胖，最先胖的就是腰部了，众多人都有这么的体验领会，假如腰变细了，一定是人整个儿都消瘦了。因为这个想瘦腰假如只做部分的动作效果并不太好。除开扼制吃喝外，还要作浑身的运动，例如跑步，潜泳等。&nbsp

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德交啪忠融 (北京)

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