转自占星雪屋 十二星座爱人压力过大时
生活在节奏太快，压力太大的现代社会，疲惫几乎成了生活的常态。长时间压力大，人会变得疲惫。不仅如此，缺少时间休息，娱乐，做自己喜好的事情，甚至缺少心情去考虑这些，会让身心缺乏滋养，生命力难以处于焕发的状态。
这个时候，人会下意识地对为他人付出时间和精力感到烦感，哪怕是伴侣间正常的相互关心。这很正常，因为你的身体知道该重视自己了。但你的大脑却未必知道。你多半不会意识到是自己的状态太差了，而会觉得是伴侣对自己的要求太高了。你更难意识到伴侣是疲惫了，相反会觉得他/她是没有对自己足够用心。
当长时间压力过大导致了疲惫，生活会用那些信号来提示我们呢？而我们又该怎样调节疲惫的自己，或者帮助疲惫的伴侣呢？
火相星座
火相星座的自我意识在四相里面是最强的。他们比别人更需要按照自己的意愿去安排生活。任何事情，只要一沾上“我的”二字，重要性便立即提升。长时间应对压力，他们会觉得“自我”受到了严重的压制。即便心思还被压力纠缠，潜意识早已开始捍卫“我的”领地了。
白羊座——我的喜好
把白羊座当作小孩子来理解会容易得多。越是压力大，事情多，白羊座越是渴望恢复小孩子般的简单和直接。“我要！我现在就要”！压力下的白羊下意识地这样想也这样做。他们会一有机会就投入到自己的爱好当中。无论是做喜欢的运动，买喜欢的衣服，还是泡喜欢的论坛，打喜欢的电游。总之此时的白羊简直就像是钻进了“我的喜好”里面。留下伴侣觉得自己好像忽然就被挤到白羊的世界之外了。
这个时候，白羊的伴侣可以和他/她一起做那些他/她喜欢的事情。如果白羊喜欢的偏偏是你不擅长或不喜欢的，不妨把这当成一个尝试去擅长和喜欢新东西的机会。投入点时间和耐心，换来白羊在自己的世界里玩儿着玩儿着忽然发现，哎，我的他/她原来这么贴心，我的世界多了他/她的加入竟然一点也不嫌人多！
狮子座——我的重要性
疲惫的狮子座强调起自我来是比较折腾人的。因为狮子要强调的是他们的重要性。周围的人，甚至事情的发展，都要以他们为中心，这样才对劲！你会觉得在疲惫的狮子眼里，他到底有多种要似乎成了每一件事最重要的地方。吃饭最重要的是大家有没有重视他的口味，一起去唱歌最重要的是大家有没有重视他的倾情演唱，工作最重要的是他的努力有没有得到珍惜，恋爱最重要的是伴侣有没有把自己捧在手心儿，讨论什么事情最重要的是他的意见能不能被别人认同。
这个时候，狮子的伴侣会觉得自己仿佛不存在了，但矛盾的是，如果你真的闪开，狮子又受不了没有你在身边。因为没有月亮的映衬，太阳会觉得自己不够光辉。那怎么办呢？不去做他的月亮其实是最好的办法。因为结果会是伴侣累死而狮子也永远没法真正满意。如果你有能力帮他解决掉造成压力的事情，同时又不伤他的面子，那是最好的了。不然的话，就温和的坚持你自己，然后安静等待他度过这段压力期吧。
射手座——我的自由
射手座平时是相当心宽的。木星守护的射手座最不能忍受自己发散自由的天性受到压制。当长时间压力过大，心想宽都没法宽时，他会觉得自己不是自己了，于是会千方百计的恢复心宽的感觉。这是的射手会尽可能的放弃规则，打破限制，扔掉责任。至于选择什么规则，什么限制，什么责任去扔掉，那则是“柿子捡着软的捏”，挑那些对自己损失最小的。他们还会觉得无聊，觉得生活不应该是这样的。
这时候射手的伴侣可能会发现，射手最近相当的散漫，一副百无聊赖，不管不顾的样子。不光常说什么什么没劲，而且袜子也开始乱丢，定好的约会也会不来，还说不定就会做些什么让人跌破眼镜的事情。射手的伴侣这时候千万不要因为他打破了你们的秩序而大光其火。不妨跟他一起散漫放纵几天。能不管的就不管，能不顾的就不顾，就让衣服袜子堆满地，就做点平时不会做的出格事情，比如打扮得像高中生那样一边逛街一边吃棒棒糖。生活很累，有人陪着放松一下，何尝不是好事呢。
土相星座
土相星座比其他三个元素更能适应压力大或者乏味的生活。与火相星座反抗性的反应相反，土相星座会在某种程度上觉得这样的情形很熟悉，他们会跟着压力走，但这并不代表他们不累，也不代表他们喜欢这样。他们会想方设法让自己承受压力承受的顺畅一点。在繁重的工作下，他们是态度最好的职员。
金牛座——舒适
毫无疑问，金牛会勤勤恳恳的工作，老老实实的在压力下坚持。但他们会希望看到这样的态度能带来回报。只要有预期的回报，他们还会觉得能应付长期的压力是件带来满足感的事情。有时候他们会絮絮叨叨的跟人念叨他们的坚持是多么不容易，心里舒坦舒坦。他们还会在照顾自己上投入更多的金钱，更注重休息放松的质量。买好护肤品，吃精致的食物，穿漂亮的衣服，去环境优雅的咖啡厅休息，换个条件更好的健身俱乐部。总之，既然心力和体力上付出更多，那就更不能亏待自己。不过，一旦付出了之后，预期的回报却打了水漂，金牛的抓狂也不是一般人能比的，恐怕会通过狂吃东西狂花钱来发泄一下。
金牛的伴侣如果是比较节俭的，这时候可有的发愁了。不如一起过几天腐败的日子吧。如果实在受不了，那就费费心，常下厨做点美味佳肴，总比出去吃经济得多。也可以在家里张罗着熏熏香，听听典雅音乐，买点浴盐泡泡澡，一样可以满足金牛对舒适和生活质量的需要。受到滋润的金牛，还会倍加珍惜家的温暖。其实，即便是破费点钱，也不是很糟糕的事情，想想疲惫了的火相星座多能折腾人吧！
处女座——秩序
处女座几乎是土相里面的风相。秩序和条理是他们的宗旨。越是压力大且需要打持久战的时候，他们越会看重把工作和生活安排得井井有条。这是他们度过压力期的信心的基础。重压下的处女座可能连一点点的混乱随意也难以容忍。此时最不能容忍的，就是有人试图打乱他们精心维护的条理，或者亲密的伴侣不配合他们对条理的要求。
处女座的伴侣这时很可能要面对他们对秩序和条理的吹毛求疵。如果你发现自己面对百分之百有条有理的生活感到抓狂，那只能说明你是个正常人。这种时候处女座的伴侣可以安排一些娱乐，比如户外运动，去图书馆读书，给处女座一丝不苟到沉闷的生活注入点乐趣。当然，一定要提前告诉他们，就说“周六的时间我们这样安排吧，先做什么，然后做什么，接下来我们一起去逛书店，最后回来共进晚餐”。只要听起来安排得很有条理，处女座们会欣然接受的。用同样的方法，也可以拉着处女座去做些你想做的事情。记住，最重要的是让安排听起来有条理。
摩羯座——承担
长时间的高压，这简直太适合摩羯座发挥自己的优势了！你很难看到摩羯座因此而疲惫，如果这压力在事业上很有意义的话，甚至他们会因此而兴奋，巴不得每天都可以这样奋斗。即便不是这样有着功利性意义的压力，摩羯也一样会认真对待。在他们心里，这是通向更加成熟、更加稳重、更加有能力之路，这样的经历是有意义的。为此而减少的休息和娱乐几乎不对他们构成什么损失。当然了，如果因此而伤害了伴侣关系，那也不是实际的摩羯愿意看到的。
摩羯的伴侣此时会觉得仿佛“我爱上了摩羯，摩羯却爱上了压力”。既不能把压力变没，也不能改变摩羯，那怎么办呢？那就把自己也变成压力吧！平静而理性地告诉摩羯：如果不投入精力来呵护，伴侣关系会缺少滋润，缺少滋润就会伤害感情，伤害感情就会伤害甘愿一辈子陪在你身边的伴侣的心，没有甘愿陪在你身边的伴侣的支持和欣赏，成功的意义就会打折扣。摩羯一来感到了压力，二来算算账发现确实如此，就不会太过忽视你了。不过，跟摩羯切忌一哭二闹三上吊。
风相星座
风相星座最大的能耐就是把情绪从各种事物上剥离开。往好了说，他们能做到纯理性；往坏了说，他们能做到真正的感情冷漠。当压力过大，他们首先要做的就是暂时“切断神经”，停止感受。在风相的概念里，纯理性是王者之剑，就没有纯理性解决不了的事情。然而让风相星座郁闷的是，不光压力本身往往就不是理性的产品，现实世界往往也拒绝看到纯理性的结果。
双子座——智慧就是力量
所谓有招便必有破解之招。面对压力，双子座的对策就是开动脑筋去寻找那个巧妙的破解之招。至于怎么算巧妙，对于每个双子来说是不同的，有的会诉之权谋，有的会精进技巧，有的甚至会干脆把压力一丢拍拍屁股走人了，省心得不能再省心。懂得讨巧的双子座在压力之下一般是不需要别人为他们操心的。他们把情绪剥离开，解决压力就有如琢磨游戏攻略。但如果找来找去就是找不到巧妙解决问题的办法，面对必须要长时间消耗心力精力的事实，双子会相当沮丧。如果没有良好的土相因素来平衡，双子会觉得，要是不得不拼耗心血，那这问题简直相当于没解决！要是谁想看看双子不负责任，退缩的一面，那一定不要错过这样的时候。
双子的伴侣要有这样的心理准备，看着压力之下的双子前一天还是好好的，忽然之间就再也经不住这件事儿了，但同时也接受不了自己经不住这件事儿的这件事儿。他们会变得像孙猴子一样不耐烦。如果双子的伴侣是个耐心好耐力好的人，那安慰鼓励一下双子还是会有用的，因为你的镇定和耐心的气场会待给双子积极的影响。做不到的话，就随他去吧。千万不要一心软就说，“这件事情交给我吧”。那样的话，以后只要有事儿，讨巧的双子直接就会跑来笑眯眯的看着你，等着你温柔体贴的说“交给我吧”。
天秤座——平衡带来完美
天秤座深信，所谓压力，就是生活暂时偏离了应有的秩序。所以，他们要致力于把偏斜了的若干秤杆拨正，让有关人等都各安其所，有关事务都按正确的轻重缓急排列，让有关的需要都能恰当的被满足，那大家就都舒服了。只要压力看起来有希望通过重新找到平衡来解决，压力下的天秤就绝对不失风度，不失条理，不失优雅。只是一但那些秤杆怎么摆都摆不平了，天秤顿时变得只要能不失风度不失条理不失优雅，问题能不能解决不重要了，压力能不能顶住也无所谓了。
这种时候，天秤座的伴侣实在用不着做什么，只要庆幸自己不是他们的同事就好了。不过如果需要应对的压力是家庭问题，那你恐怕需要坐下来和天秤好好谈谈了，谈谈怎样在保证他们的风度优雅条理的同时，把压力顶住。或许可以一边赞赏赞同他们，一边分期分批的塞给他们一些不太难以完成的小任务。
水瓶座——独特才是出路
水瓶相信创新的力量。他们认为站得更高，望得更远，走在别人前面，才是成功之路。他们不是不能接受压力的存在。如果是创新和成长自然带来的压力，就像快跑时自然要产生空气阻力那样，他们会喜爱这种疾风扑面的感觉。如果压力是横在他们前进的道路中间，或者需要他们背负着前进，这绝对是水瓶最讨厌的东西。面对长期压力，水瓶首先要躲。而且水瓶求新求异的生活方式，本身就会带领他们躲开很多压力大的情形。躲不开的时候，理性的他们不会执拗地非躲不可，会尽量理性地去解决问题，但他们也不会掩饰心中深深的痛恨。他们付出耐心是经过精确计算的，如果60的耐心就够，他们绝不会付出61分。他们也不会像土相星座那样用坚韧的意义来鼓励自己。当不能摆脱长期压力时，水瓶座会尽量降低压力对生活的影响。你会看到水瓶座学习新东西，对新事物感兴趣，发展自己其他方面的能力，等等等等，总之是用向前走，用新东西，用任何在他们心中有意义的事情来降低压力这笔“坏账”在生活中的份额。如果水瓶最终认为自己实在是不能在顶着这份长期压力了，那“三十六计走为上”，而且走的心里踏实，因为只要方向是向前，他们就有自信，不会像双子那样想放弃还沮丧。
水瓶座的伴侣这时会发现，他们不但用不着做什么，而且水瓶这个独行侠也根本就不需要他们做什么，甚至需要他们什么都不要做，以免“好心办坏事”，侵入了水瓶完全可以自给自足的空间。实在想做点对水瓶来说有价值的贡献的话，就把压力完全接过来吧。不可能？那就把家务都包了吧。
水相星座
水相星座在自己的爱人面对长期压力时，绝对是最好的伴侣。他们有着天生的温柔体贴。天蝎的坚定细腻，巨蟹的包容温暖，双鱼的牺牲忘我，都是帮助伴侣应对长期压力的良方。然而一但轮到他们亲自面对长期压力，不但应付压力很有困难，他们的伴侣会发现应付他们也会变得有困难。因为水相的特质和长期压力真是太不搭边了。他们不能像土相那样寻求和压力和谐共处，也不能像火相那样暴起反抗。而风相面对压力的优势——情绪的剥离，恰是水相星座的弱点。他们首先是去感受压力，源源不断地产生丰富的情绪。长期处于高压之下，他们会淹没在自己的情绪里。
巨蟹座——怨气
善于接受的巨蟹座不允许自己抱怨压力的存在，那样会给别人添麻烦，不符合他们无限包容的原则，也不符合他们温和的气质。但长期高压让他们很难放松。时刻难以放松的感觉，对于巨蟹来说就像回不了家。他们需要有可以完全放松的时候，可以完全放松的地方，那是他们呵护内心那份安全感所必需的。无论是在内心之中，还是生活里，他们都需要一个绝对安全绝对放松的“家”。长期的高压剥夺了巨蟹回到“家”里感受安全的可能，他们又不能接受自己抱怨，这个自己制造出来的矛盾让他们感到委屈，却没法给自己的委屈找个抱怨的对象。压抑在心底的抱怨仍然是抱怨，只是有着更大的情绪杀伤力而已。
面对日益充满怨气却不自知的巨蟹，他们的伴侣最好学会识别他们的情绪。在他们莫名其妙的坚持什么的时候，看什么人不顺眼的时候，拒绝承认什么错误时，甚至过于努力的为别人付出时，意识到他们的心里可能继续了过多的委屈和怨气。找到让他们感觉委屈怨恨的事情或人不是一件容易的事情，因为他们能掩饰得很好，或者坚决否认。但如果你能找到，并鼓励巨蟹说出心里压抑的委屈和抱怨，那会是绝对有益的。
天蝎座——愤怒
天蝎是一群敢爱敢恨的人。长期的高压让他们愤怒。即便是那些愤世嫉俗，对任何糟糕事情的出现都不以为奇的天蝎也不例外。他们和平时没什么不一样，只是更容易气不顺，容易发怒而已。如果太长时间没法摆脱压力，有些天蝎会变得抑郁，或成为“颓废一族”，因为太多的愤怒在心里堆积没处释放。他们挺着，挺着，挺着。尽管心中愤怒而痛楚，很多天蝎却能表现得若无其事。一来他们忍受痛楚的能力的确无人能及，二来天性内敛神秘的他们也不愿被别人看穿心思。
天蝎座的伴侣需要有很强的感受力才能发现天蝎的脆弱，不然，光看表面还以为他们没什么事儿，就是莫名其妙的脾气变差心情不佳呢。此时天蝎最需要的，就是伴侣能尊重他们的愤怒，尊重他们的情绪。他们需要感觉伴侣和自己是一伙儿的！你可以帮他开心，但不能要求他开心，不能抱怨他的坏情绪。和他一起骂一骂压力，倒是不错的。
双鱼座——逃避
在长期压力面前，双鱼座可以说是最不争气的。他们深信自己是无辜的，压力的存在是客观世界的错误，自己是这个错误的受害者。时间一长，他们很容易深陷在受害者的角色里出不来，更别提积极主动的解决压力了。他们最大的希望就是有人能来把压力解决掉。在这个神奇的人，或者神奇的机会出现之前，他们宁愿把眼睛一闭，假装压力不存在。他们无辜的样子很容易得到所有人都同情。有些双鱼会直接选择把压力转嫁给别人；有的则会不断倾诉自己的不幸遭遇，仿佛忙于倾诉就不必想起压力还得去解决了；还有的双鱼会每天仍然挂着温柔的微笑，在人前人后做出一副让全国人民放心的样子，孤身一人的时候才恢复根本不知道怎么办才好的没出息样子。无论怎么表现，逃避，是所有双鱼共同的心愿。
双鱼的伴侣往往会经历一个从心疼到恨铁不成钢的心理过程。因为他们会发现，无论提供给双鱼什么样的安慰和帮助，他们照单全收，就是对收拾心情，鼓起勇气和压力做斗争没兴趣。伴侣的怀抱越是温暖，双鱼越是容易扎进伴侣的怀抱闭着眼睛不出来。如果你有教《疯狂英语》的李阳那样强悍的催眠能力，倒是可以试试把双鱼催眠成相信自己绝对有能力主动出击，把压力摆平。如果你没有那种百年一遇级别的能力，那就想想一个好家长是怎样对待小孩子的吧——温和而坚定。给他们温暖，但也拒绝助长他们的逃避。
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来我的占星雪屋
这个时候，人会下意识地对为他人付出时间和精力感到烦感，哪怕是伴侣间正常的相互关心。这很正常，因为你的身体知道该重视自己了。但你的大脑却未必知道。你多半不会意识到是自己的状态太差了，而会觉得是伴侣对自己的要求太高了。你更难意识到伴侣是疲惫了，相反会觉得他/她是没有对自己足够用心。
当长时间压力过大导致了疲惫，生活会用那些信号来提示我们呢？而我们又该怎样调节疲惫的自己，或者帮助疲惫的伴侣呢？
火相星座
火相星座的自我意识在四相里面是最强的。他们比别人更需要按照自己的意愿去安排生活。任何事情，只要一沾上“我的”二字，重要性便立即提升。长时间应对压力，他们会觉得“自我”受到了严重的压制。即便心思还被压力纠缠，潜意识早已开始捍卫“我的”领地了。
白羊座——我的喜好
把白羊座当作小孩子来理解会容易得多。越是压力大，事情多，白羊座越是渴望恢复小孩子般的简单和直接。“我要！我现在就要”！压力下的白羊下意识地这样想也这样做。他们会一有机会就投入到自己的爱好当中。无论是做喜欢的运动，买喜欢的衣服，还是泡喜欢的论坛，打喜欢的电游。总之此时的白羊简直就像是钻进了“我的喜好”里面。留下伴侣觉得自己好像忽然就被挤到白羊的世界之外了。
这个时候，白羊的伴侣可以和他/她一起做那些他/她喜欢的事情。如果白羊喜欢的偏偏是你不擅长或不喜欢的，不妨把这当成一个尝试去擅长和喜欢新东西的机会。投入点时间和耐心，换来白羊在自己的世界里玩儿着玩儿着忽然发现，哎，我的他/她原来这么贴心，我的世界多了他/她的加入竟然一点也不嫌人多！
狮子座——我的重要性
疲惫的狮子座强调起自我来是比较折腾人的。因为狮子要强调的是他们的重要性。周围的人，甚至事情的发展，都要以他们为中心，这样才对劲！你会觉得在疲惫的狮子眼里，他到底有多种要似乎成了每一件事最重要的地方。吃饭最重要的是大家有没有重视他的口味，一起去唱歌最重要的是大家有没有重视他的倾情演唱，工作最重要的是他的努力有没有得到珍惜，恋爱最重要的是伴侣有没有把自己捧在手心儿，讨论什么事情最重要的是他的意见能不能被别人认同。
这个时候，狮子的伴侣会觉得自己仿佛不存在了，但矛盾的是，如果你真的闪开，狮子又受不了没有你在身边。因为没有月亮的映衬，太阳会觉得自己不够光辉。那怎么办呢？不去做他的月亮其实是最好的办法。因为结果会是伴侣累死而狮子也永远没法真正满意。如果你有能力帮他解决掉造成压力的事情，同时又不伤他的面子，那是最好的了。不然的话，就温和的坚持你自己，然后安静等待他度过这段压力期吧。
射手座——我的自由
射手座平时是相当心宽的。木星守护的射手座最不能忍受自己发散自由的天性受到压制。当长时间压力过大，心想宽都没法宽时，他会觉得自己不是自己了，于是会千方百计的恢复心宽的感觉。这是的射手会尽可能的放弃规则，打破限制，扔掉责任。至于选择什么规则，什么限制，什么责任去扔掉，那则是“柿子捡着软的捏”，挑那些对自己损失最小的。他们还会觉得无聊，觉得生活不应该是这样的。
这时候射手的伴侣可能会发现，射手最近相当的散漫，一副百无聊赖，不管不顾的样子。不光常说什么什么没劲，而且袜子也开始乱丢，定好的约会也会不来，还说不定就会做些什么让人跌破眼镜的事情。射手的伴侣这时候千万不要因为他打破了你们的秩序而大光其火。不妨跟他一起散漫放纵几天。能不管的就不管，能不顾的就不顾，就让衣服袜子堆满地，就做点平时不会做的出格事情，比如打扮得像高中生那样一边逛街一边吃棒棒糖。生活很累，有人陪着放松一下，何尝不是好事呢。
土相星座
土相星座比其他三个元素更能适应压力大或者乏味的生活。与火相星座反抗性的反应相反，土相星座会在某种程度上觉得这样的情形很熟悉，他们会跟着压力走，但这并不代表他们不累，也不代表他们喜欢这样。他们会想方设法让自己承受压力承受的顺畅一点。在繁重的工作下，他们是态度最好的职员。
金牛座——舒适
毫无疑问，金牛会勤勤恳恳的工作，老老实实的在压力下坚持。但他们会希望看到这样的态度能带来回报。只要有预期的回报，他们还会觉得能应付长期的压力是件带来满足感的事情。有时候他们会絮絮叨叨的跟人念叨他们的坚持是多么不容易，心里舒坦舒坦。他们还会在照顾自己上投入更多的金钱，更注重休息放松的质量。买好护肤品，吃精致的食物，穿漂亮的衣服，去环境优雅的咖啡厅休息，换个条件更好的健身俱乐部。总之，既然心力和体力上付出更多，那就更不能亏待自己。不过，一旦付出了之后，预期的回报却打了水漂，金牛的抓狂也不是一般人能比的，恐怕会通过狂吃东西狂花钱来发泄一下。
金牛的伴侣如果是比较节俭的，这时候可有的发愁了。不如一起过几天腐败的日子吧。如果实在受不了，那就费费心，常下厨做点美味佳肴，总比出去吃经济得多。也可以在家里张罗着熏熏香，听听典雅音乐，买点浴盐泡泡澡，一样可以满足金牛对舒适和生活质量的需要。受到滋润的金牛，还会倍加珍惜家的温暖。其实，即便是破费点钱，也不是很糟糕的事情，想想疲惫了的火相星座多能折腾人吧！
处女座——秩序
处女座几乎是土相里面的风相。秩序和条理是他们的宗旨。越是压力大且需要打持久战的时候，他们越会看重把工作和生活安排得井井有条。这是他们度过压力期的信心的基础。重压下的处女座可能连一点点的混乱随意也难以容忍。此时最不能容忍的，就是有人试图打乱他们精心维护的条理，或者亲密的伴侣不配合他们对条理的要求。
处女座的伴侣这时很可能要面对他们对秩序和条理的吹毛求疵。如果你发现自己面对百分之百有条有理的生活感到抓狂，那只能说明你是个正常人。这种时候处女座的伴侣可以安排一些娱乐，比如户外运动，去图书馆读书，给处女座一丝不苟到沉闷的生活注入点乐趣。当然，一定要提前告诉他们，就说“周六的时间我们这样安排吧，先做什么，然后做什么，接下来我们一起去逛书店，最后回来共进晚餐”。只要听起来安排得很有条理，处女座们会欣然接受的。用同样的方法，也可以拉着处女座去做些你想做的事情。记住，最重要的是让安排听起来有条理。
摩羯座——承担
长时间的高压，这简直太适合摩羯座发挥自己的优势了！你很难看到摩羯座因此而疲惫，如果这压力在事业上很有意义的话，甚至他们会因此而兴奋，巴不得每天都可以这样奋斗。即便不是这样有着功利性意义的压力，摩羯也一样会认真对待。在他们心里，这是通向更加成熟、更加稳重、更加有能力之路，这样的经历是有意义的。为此而减少的休息和娱乐几乎不对他们构成什么损失。当然了，如果因此而伤害了伴侣关系，那也不是实际的摩羯愿意看到的。
摩羯的伴侣此时会觉得仿佛“我爱上了摩羯，摩羯却爱上了压力”。既不能把压力变没，也不能改变摩羯，那怎么办呢？那就把自己也变成压力吧！平静而理性地告诉摩羯：如果不投入精力来呵护，伴侣关系会缺少滋润，缺少滋润就会伤害感情，伤害感情就会伤害甘愿一辈子陪在你身边的伴侣的心，没有甘愿陪在你身边的伴侣的支持和欣赏，成功的意义就会打折扣。摩羯一来感到了压力，二来算算账发现确实如此，就不会太过忽视你了。不过，跟摩羯切忌一哭二闹三上吊。
风相星座
风相星座最大的能耐就是把情绪从各种事物上剥离开。往好了说，他们能做到纯理性；往坏了说，他们能做到真正的感情冷漠。当压力过大，他们首先要做的就是暂时“切断神经”，停止感受。在风相的概念里，纯理性是王者之剑，就没有纯理性解决不了的事情。然而让风相星座郁闷的是，不光压力本身往往就不是理性的产品，现实世界往往也拒绝看到纯理性的结果。
双子座——智慧就是力量
所谓有招便必有破解之招。面对压力，双子座的对策就是开动脑筋去寻找那个巧妙的破解之招。至于怎么算巧妙，对于每个双子来说是不同的，有的会诉之权谋，有的会精进技巧，有的甚至会干脆把压力一丢拍拍屁股走人了，省心得不能再省心。懂得讨巧的双子座在压力之下一般是不需要别人为他们操心的。他们把情绪剥离开，解决压力就有如琢磨游戏攻略。但如果找来找去就是找不到巧妙解决问题的办法，面对必须要长时间消耗心力精力的事实，双子会相当沮丧。如果没有良好的土相因素来平衡，双子会觉得，要是不得不拼耗心血，那这问题简直相当于没解决！要是谁想看看双子不负责任，退缩的一面，那一定不要错过这样的时候。
双子的伴侣要有这样的心理准备，看着压力之下的双子前一天还是好好的，忽然之间就再也经不住这件事儿了，但同时也接受不了自己经不住这件事儿的这件事儿。他们会变得像孙猴子一样不耐烦。如果双子的伴侣是个耐心好耐力好的人，那安慰鼓励一下双子还是会有用的，因为你的镇定和耐心的气场会待给双子积极的影响。做不到的话，就随他去吧。千万不要一心软就说，“这件事情交给我吧”。那样的话，以后只要有事儿，讨巧的双子直接就会跑来笑眯眯的看着你，等着你温柔体贴的说“交给我吧”。
天秤座——平衡带来完美
天秤座深信，所谓压力，就是生活暂时偏离了应有的秩序。所以，他们要致力于把偏斜了的若干秤杆拨正，让有关人等都各安其所，有关事务都按正确的轻重缓急排列，让有关的需要都能恰当的被满足，那大家就都舒服了。只要压力看起来有希望通过重新找到平衡来解决，压力下的天秤就绝对不失风度，不失条理，不失优雅。只是一但那些秤杆怎么摆都摆不平了，天秤顿时变得只要能不失风度不失条理不失优雅，问题能不能解决不重要了，压力能不能顶住也无所谓了。
这种时候，天秤座的伴侣实在用不着做什么，只要庆幸自己不是他们的同事就好了。不过如果需要应对的压力是家庭问题，那你恐怕需要坐下来和天秤好好谈谈了，谈谈怎样在保证他们的风度优雅条理的同时，把压力顶住。或许可以一边赞赏赞同他们，一边分期分批的塞给他们一些不太难以完成的小任务。
水瓶座——独特才是出路
水瓶相信创新的力量。他们认为站得更高，望得更远，走在别人前面，才是成功之路。他们不是不能接受压力的存在。如果是创新和成长自然带来的压力，就像快跑时自然要产生空气阻力那样，他们会喜爱这种疾风扑面的感觉。如果压力是横在他们前进的道路中间，或者需要他们背负着前进，这绝对是水瓶最讨厌的东西。面对长期压力，水瓶首先要躲。而且水瓶求新求异的生活方式，本身就会带领他们躲开很多压力大的情形。躲不开的时候，理性的他们不会执拗地非躲不可，会尽量理性地去解决问题，但他们也不会掩饰心中深深的痛恨。他们付出耐心是经过精确计算的，如果60的耐心就够，他们绝不会付出61分。他们也不会像土相星座那样用坚韧的意义来鼓励自己。当不能摆脱长期压力时，水瓶座会尽量降低压力对生活的影响。你会看到水瓶座学习新东西，对新事物感兴趣，发展自己其他方面的能力，等等等等，总之是用向前走，用新东西，用任何在他们心中有意义的事情来降低压力这笔“坏账”在生活中的份额。如果水瓶最终认为自己实在是不能在顶着这份长期压力了，那“三十六计走为上”，而且走的心里踏实，因为只要方向是向前，他们就有自信，不会像双子那样想放弃还沮丧。
水瓶座的伴侣这时会发现，他们不但用不着做什么，而且水瓶这个独行侠也根本就不需要他们做什么，甚至需要他们什么都不要做，以免“好心办坏事”，侵入了水瓶完全可以自给自足的空间。实在想做点对水瓶来说有价值的贡献的话，就把压力完全接过来吧。不可能？那就把家务都包了吧。
水相星座
水相星座在自己的爱人面对长期压力时，绝对是最好的伴侣。他们有着天生的温柔体贴。天蝎的坚定细腻，巨蟹的包容温暖，双鱼的牺牲忘我，都是帮助伴侣应对长期压力的良方。然而一但轮到他们亲自面对长期压力，不但应付压力很有困难，他们的伴侣会发现应付他们也会变得有困难。因为水相的特质和长期压力真是太不搭边了。他们不能像土相那样寻求和压力和谐共处，也不能像火相那样暴起反抗。而风相面对压力的优势——情绪的剥离，恰是水相星座的弱点。他们首先是去感受压力，源源不断地产生丰富的情绪。长期处于高压之下，他们会淹没在自己的情绪里。
巨蟹座——怨气
善于接受的巨蟹座不允许自己抱怨压力的存在，那样会给别人添麻烦，不符合他们无限包容的原则，也不符合他们温和的气质。但长期高压让他们很难放松。时刻难以放松的感觉，对于巨蟹来说就像回不了家。他们需要有可以完全放松的时候，可以完全放松的地方，那是他们呵护内心那份安全感所必需的。无论是在内心之中，还是生活里，他们都需要一个绝对安全绝对放松的“家”。长期的高压剥夺了巨蟹回到“家”里感受安全的可能，他们又不能接受自己抱怨，这个自己制造出来的矛盾让他们感到委屈，却没法给自己的委屈找个抱怨的对象。压抑在心底的抱怨仍然是抱怨，只是有着更大的情绪杀伤力而已。
面对日益充满怨气却不自知的巨蟹，他们的伴侣最好学会识别他们的情绪。在他们莫名其妙的坚持什么的时候，看什么人不顺眼的时候，拒绝承认什么错误时，甚至过于努力的为别人付出时，意识到他们的心里可能继续了过多的委屈和怨气。找到让他们感觉委屈怨恨的事情或人不是一件容易的事情，因为他们能掩饰得很好，或者坚决否认。但如果你能找到，并鼓励巨蟹说出心里压抑的委屈和抱怨，那会是绝对有益的。
天蝎座——愤怒
天蝎是一群敢爱敢恨的人。长期的高压让他们愤怒。即便是那些愤世嫉俗，对任何糟糕事情的出现都不以为奇的天蝎也不例外。他们和平时没什么不一样，只是更容易气不顺，容易发怒而已。如果太长时间没法摆脱压力，有些天蝎会变得抑郁，或成为“颓废一族”，因为太多的愤怒在心里堆积没处释放。他们挺着，挺着，挺着。尽管心中愤怒而痛楚，很多天蝎却能表现得若无其事。一来他们忍受痛楚的能力的确无人能及，二来天性内敛神秘的他们也不愿被别人看穿心思。
天蝎座的伴侣需要有很强的感受力才能发现天蝎的脆弱，不然，光看表面还以为他们没什么事儿，就是莫名其妙的脾气变差心情不佳呢。此时天蝎最需要的，就是伴侣能尊重他们的愤怒，尊重他们的情绪。他们需要感觉伴侣和自己是一伙儿的！你可以帮他开心，但不能要求他开心，不能抱怨他的坏情绪。和他一起骂一骂压力，倒是不错的。
双鱼座——逃避
在长期压力面前，双鱼座可以说是最不争气的。他们深信自己是无辜的，压力的存在是客观世界的错误，自己是这个错误的受害者。时间一长，他们很容易深陷在受害者的角色里出不来，更别提积极主动的解决压力了。他们最大的希望就是有人能来把压力解决掉。在这个神奇的人，或者神奇的机会出现之前，他们宁愿把眼睛一闭，假装压力不存在。他们无辜的样子很容易得到所有人都同情。有些双鱼会直接选择把压力转嫁给别人；有的则会不断倾诉自己的不幸遭遇，仿佛忙于倾诉就不必想起压力还得去解决了；还有的双鱼会每天仍然挂着温柔的微笑，在人前人后做出一副让全国人民放心的样子，孤身一人的时候才恢复根本不知道怎么办才好的没出息样子。无论怎么表现，逃避，是所有双鱼共同的心愿。
双鱼的伴侣往往会经历一个从心疼到恨铁不成钢的心理过程。因为他们会发现，无论提供给双鱼什么样的安慰和帮助，他们照单全收，就是对收拾心情，鼓起勇气和压力做斗争没兴趣。伴侣的怀抱越是温暖，双鱼越是容易扎进伴侣的怀抱闭着眼睛不出来。如果你有教《疯狂英语》的李阳那样强悍的催眠能力，倒是可以试试把双鱼催眠成相信自己绝对有能力主动出击，把压力摆平。如果你没有那种百年一遇级别的能力，那就想想一个好家长是怎样对待小孩子的吧——温和而坚定。给他们温暖，但也拒绝助长他们的逃避。
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