【7种让肌肤白不起来的原因及对策】。。。。

1、黑色素过度生成
（防晒霜一年四季都不能省） ；
2、角质氧化
（戒烟戒酒、减少电脑的长期辐射，选择抗氧化的护肤品） ；
3、老废角质堆积
（每1-2周一次去角质） ；
4、肌肤保水度不足
（早晚爽肤水、美容液补充水分和营养，然后面霜锁水，每周再用1-2次补水面膜）；
 5、血中含氧下降
（注意内调！肝火较旺或是肝气郁结都会造成气血不畅、导致血液携带氧气的能力下降，也是肤色暗沉的原因。避免过大的情绪波动，保持良好的心态、每天至少半小时运动）；
6、作息不正常
（尽可能在11点之前睡觉，保证8小时睡眠时间。睡前泡泡脚，睡前2小时不进食，睡前1小时不运动）；
7、有色物质沉淀
（吃一些抑制色素沉淀的蔬果，猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜） ……