专业抑郁症心理测试题，测试一下自己吧！

抑郁症心理咨询---郑州仁和心理咨询中心/郑州心理咨询师

郑州仁和心理咨询中心（郑州心理咨询师） 　 虽然近几年来人们对抑郁症的关注程度越来越高，但是很多人往往无法对自己是否患有抑郁症，以及患有抑郁症的程度如何。这时，人们就需要一份专业性的抑郁症心理测试题来帮忙。下面我们就来看一份来自美国的题目。 　　抑郁症心理测试题使用方法：建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。 　　1.你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？ 　　2.你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？ 　　3.你是否丧失了对性的兴趣？ 　　4.你是否经常担心自己的健康？ 　　5.你是否认为生存没有价值，或生不如死？ 　　6.你是否一直感到伤心或悲哀？ 　　7.你是否感到前景渺茫？ 　　8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？ 　　9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？ 　　10.你是否对任何事都自责？ 　　11.你是否在做决定时犹豫不决？ 　　12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？ 　　13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？ 　　14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？ 　　15.你是否以为自己已衰老或失去魅力？

抑郁症心理咨询---郑州仁和心理咨询中心/郑州心理咨询师

　　抑郁症心理测试题评分标准： 　　0～4分：没有抑郁 　　5～10分：偶尔有抑郁情绪 　　11～20分：有轻度抑郁症 　　21～30分：有中度抑郁症 　　31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗 　　通过这份专业抑郁症心理测试题，大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢？当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断，因此，如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认，请及时前往正规心理医疗机构咨询。