90分钟未停歇
8点半到10点,学校操场,90分钟未停歇,不知跑有多少圈。期间速度不快,呼吸均匀,且随时可以加快速度。要不是操场要关门,要不是得赶回来洗澡,我知道我还能跑一会儿。这点小进步,在跑过北马的同学看来,肯定要嗤之以鼻了。不过,不管怎么说,这是我备战马拉松,或者把跑步作为一项终身爱好的历程中值得书写的一笔。
以前对那些能跑十多圈而不累的同学感到不可思议,羡慕他们的体力,又纳闷:他们内心很寂寞还是很强大,或着他们心中有什么不能吐露,需要发泄?等到自己坚持跑几十分钟下来,由顶至踵、从衬衣到外套,被汗水浸泡后,才感受到这其中有一种无以比拟的畅快淋漓。我回到宿舍拎着外套,指着被汗湿的里子,对室友说:“看,这是我今晚的战绩!”——因坚持而获得成就感远远胜于得了优秀研究生称号。
说起来最近开始坚持跑步,是看到媛坚持跑一个夏天,身体一天天瘦下来,尤其是一双细腿惹人羡慕。我对朋友们说:“你看,我身边有这样的励志人物,我都知道不上进啊!”于是跟着媛跑。后来偷懒懈怠、时断时续不能像她那样坚持。
而最终决心要把跑步坚持下来,是看了村上春树《当我跑步时,我谈些什么》一书。村上君把长跑作为例行公事,是为了磨砺长时间的伏案写作的耐性,也是为了坚持每天一个多小时的独处。而我坚持跑步的这两周,觉得无论做什么需要毅力的工作,把跑步作为爱好都是不错的选择。
村上君四十多岁时在希腊跑过最初的马拉松路线,五十多岁仍满世界参加马拉松,而后又训练铁人三项。我若能把跑步作为一项永久性爱好,去玩马拉松时不至贻笑大方,就很知足啦。
以前对那些能跑十多圈而不累的同学感到不可思议,羡慕他们的体力,又纳闷:他们内心很寂寞还是很强大,或着他们心中有什么不能吐露,需要发泄?等到自己坚持跑几十分钟下来,由顶至踵、从衬衣到外套,被汗水浸泡后,才感受到这其中有一种无以比拟的畅快淋漓。我回到宿舍拎着外套,指着被汗湿的里子,对室友说:“看,这是我今晚的战绩!”——因坚持而获得成就感远远胜于得了优秀研究生称号。
说起来最近开始坚持跑步,是看到媛坚持跑一个夏天,身体一天天瘦下来,尤其是一双细腿惹人羡慕。我对朋友们说:“你看,我身边有这样的励志人物,我都知道不上进啊!”于是跟着媛跑。后来偷懒懈怠、时断时续不能像她那样坚持。
而最终决心要把跑步坚持下来,是看了村上春树《当我跑步时,我谈些什么》一书。村上君把长跑作为例行公事,是为了磨砺长时间的伏案写作的耐性,也是为了坚持每天一个多小时的独处。而我坚持跑步的这两周,觉得无论做什么需要毅力的工作,把跑步作为爱好都是不错的选择。
村上君四十多岁时在希腊跑过最初的马拉松路线,五十多岁仍满世界参加马拉松,而后又训练铁人三项。我若能把跑步作为一项永久性爱好,去玩马拉松时不至贻笑大方,就很知足啦。
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