时间管理(1)——多任务工作分类原则
多任务工作分类原则
第一、单任务时段。
任务的主要特点为:需要长时间、全神贯注完成。这种任务需要较长的入定时间(15分钟)来“载入数据,进入工作状态”,切忌频繁切换。
安排时间:
可以不被打扰的长时段,以两个小时为一单位时间;这段时间之后,适合安排体力活动休息放松。
第二、主次任务时段。
主要任务的特点为:需要即时的全部注意力,但整个时段中有较多零散的空闲时间。
可安排的次要任务为:适合频繁切换,例如读可浏览的书。
第三、多任务时段。
主要任务的特点为:仅需部分注意力,仅占用部分感官功能,如例行家务、交通时间。
第一、单任务时段。
任务的主要特点为:需要长时间、全神贯注完成。这种任务需要较长的入定时间(15分钟)来“载入数据,进入工作状态”,切忌频繁切换。
安排时间:
可以不被打扰的长时段,以两个小时为一单位时间;这段时间之后,适合安排体力活动休息放松。
第二、主次任务时段。
主要任务的特点为:需要即时的全部注意力,但整个时段中有较多零散的空闲时间。
可安排的次要任务为:适合频繁切换,例如读可浏览的书。
第三、多任务时段。
主要任务的特点为:仅需部分注意力,仅占用部分感官功能,如例行家务、交通时间。
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