中药材瘦身汤水

1、降低胆固醇，活血，消脂
材料：丹参6钱，布渣叶、桑寄生、葛根、夏枯草、苍术各3钱，甘草1钱
做法：将所有材料洗净，加5碗水浸透，慢火煎成1碗饮用
2、祛湿，排毒，去面部浮肿
材料：云苓5钱，泽泻5钱，桑白皮3钱，生姜2钱，陈皮1块
做法：洗净后用4碗水浸透，慢火煎成大半碗趁温时饮用
3、清热解毒，降脂减肥，利水渗湿
材料：新鲜土茯苓半斤，生地1两，生薏仁3钱，蜜枣5粒
做法：洗净加入12碗水，文火煲1小时