2011.6.18、辟谷第四天

昨天早上吃了一枚核桃，一枚枣。中午一枚枣。晚上一枚核桃，一个西红柿。喝了八杯水。感觉不饿。
今天早上醒的时候就觉得没有力气。吃了一枚核桃，一枚枣，喝了150毫升薏仁粉糊。下午又吃两枚枣，特别想吃东西，想吃大酱汤，五花肉拌饭，都要忍不住了。。。只好含了两颗牛肉粒。。。。。。很愧疚。。。。。。用一勺半薏仁粉和半勺麦片冲成糊糊吃，觉得好幸福。。。。。%>_<%