丽江出发：滇川藏爱心户外“十日行”，每月1号，15号出发，够四人就出发！
进藏路线一般分为青藏、川藏、滇藏和较远的新藏四条。既然是滇川藏圣地之旅，就必须说说滇藏线G214和川藏线G318。
滇藏公路（G214） ：G214，起点为云南景洪，终点为青海西宁的国道，全程3256千米。214国道区别于其它国道的优势在于整个道路呈现着不可多得的生物多样性、地质多样性、景观多样性，丰富地自然与历史文化，独特地宗教和少数民族风情。其中的“滇藏公路”：全长714公里，1974年完成并且通车。起点为中国云南景洪，即昆畹公路(前称滇缅公路)经过了西藏芒康、左贡、昌都、类乌齐至青藏界多普玛，与川藏公路南线连接。它穿过横断山区原始森林，横跨金沙江，翻过百芒雪山和洪拉山，是古代著名的“茶马古道”的一个主要部分。
川藏公路（G318）：G318，始建于1993年，历时三年建成于1996，起点为上海，途径浙江、安徽、湖北、重庆、四川终点为西藏友谊桥，全长5476千米。沿途有长江口、钱塘江、西湖、太湖、黄山等著名景色。川藏公路，是中国筑路史上工程最艰巨的一条公路，有两条。其中的“川藏公路”：始于四川成都，经雅安、康定，在新都桥分为南北两线：北线（属317国道）经甘孜、德格，进入西藏昌都、邦达；南线（属318国道）经雅江、理塘、巴塘，进入西藏芒康，后在邦达与北线会合，再经八宿、波密、林芝到拉萨。
我们这条路线通过走滇藏线G214、川藏南线G318，就把云南、四川、西藏地区壮观的风景，尽收眼底。处于世界屋脊的中国西藏，以其雄伟壮阔、神奇瑰丽著称寰宇。她有着悠久的历史、壮丽的河山、奇特的民族风情、仙境般的自然景观。这里星罗棋布的高原湖泊清澈湛蓝，平滑如镜。若仙子般静谧而又神秘；她遍布巍巍耸立的雪峰、终年不化的冰川；这里、清澈的天空蓝得像蓝宝石一样令人心醉；飘渺优雅的白云如洁白的哈达时常静静地环绕在高耸的山半腰，仿佛伸手可及、给人一种置身天国的无穷暇想。而那苍凉状美的自然风光、清新沁人的纯净空气、沉寂安祥的茫茫戈壁、牛羊成群的千里草原、青稞飘香的金色河谷、郁郁葱葱的原始森林、浓郁淳朴的民族风情、金碧辉煌的千年古刹，使西藏高原成为中外旅游者梦萦魂绕的情结、佛教徒心目中永远的净土和圣地。如果你踏上这片陌生神奇的土地,沿着朝拜者的足迹走上那古老而遥远的年代，游览那金碧辉煌的名刹古寺，欣赏那灿烂的文化艺术，饱览那绮丽壮观的山川湖泊风采，领略那雪域高原独特的民风民俗，遨游那一座座冰山雪峰，定会使你如醉如痴、啧啧称奇！
这条线路上的壮美风景（雪山、草原、超原始森林、野生动物、大江大河、佛塔、花海、民族文化……），数不胜数。一路上看到壮美风景的同时，也会看到一些贫困山区的可怜的小孩、条件差的学校、骨瘦如柴的村民……，看见孩子们纯真的眼神，破烂的学校，穷苦的村民，您的心灵深处会受到强烈的触动，就想着能怎么帮他们就怎么帮他们，第一次去的时候把我们的零食和带的东西几乎全部给他们了。我们是在丽江做户外旅游接待工作的，最近我们又去了一躺西藏，更让我坚定的组织：丽江滇川藏爱心户外“九日行”活动，而且是长期组织，只要一有人想从丽江进藏，我都会建议和呼吁他们给孩子们带一些力所能及的东西，比如说：书本、铅笔、橡皮、零食……等等，只是个心意。我们提供丰田越野车4500、领队、住宿……等信息，让好朋友们一路上玩的尽兴安全的同时，把爱心也顺便带给孩子们，帮帮孩子们！！对于个人去旅游：旅游+爱心，对于企业单位：旅游+爱心+宣传，利国，利民，利己。希望大家多多支持。
个人：朋友们约上4人以上，一路观赏壮美风景，尽情旅游，朝圣拉萨的同时，尽力而为的买一些东西带给山区的孩子们，把爱心奉献途中。老了回头一想，真好！！
企业/单位：可以组织爱心旅游，组织3台以上的越野车队，车上做上企业的爱心活动标志，给孩子们带上书本、铅笔、橡皮、零食……等等，到学校就给一些书和笔之内的东西，见到路边可怜的小孩和大人就力所能及的给一些东西，帮帮他们！！对于社会，孩子们受到了帮助；对于企业去参加滇川藏爱心户外“九日行”的人们，看到了美丽的风景，体会了爱心互动的场景，一生难以忘怀的记忆；对于企业本身，取到了一定的企业宣传效果！！旅游+爱心+宣传，利国，利民，利己。
VIP滇藏行：条件允许的朋友们，初了以上玩法，还可以车上带上帐篷、煤气灶、食品、饮品、红酒、药品……等户外生活用品，到有河有草原的地方选择性的进行露营、野炊、野外生活体验……，与大自然亲密接触。
行程安排：
第 1 天：丽江－中虎跳峡－小中甸－香格里拉。（198公里）
丽江8：00左右出发，经拉市海，水天共一色；经长江第一湾到达桥头；玉龙与哈巴雪山的崎岖山路，到达世界三大峡谷之一的虎跳峡，与金沙江零距离，感受阳光，感受巨石，感受震耳的涛声；向梦中的香格里拉前进，途经小中甸，一望无际的草原，闲散的青稞架，白色的佛塔，无不牵绕着你的心；进入香格里拉，作短暂停留后，夜宿藏民家中，领略藏族文化，贴近藏民生活，感受不同的生活方式；
宿：香格里拉（标间）
香格里拉
第 2 天：香格里拉－松赞林寺－奔子栏－德钦－飞来寺。（193公里）
香格里拉的松赞林寺号称小布达拉宫，高僧为你摸顶祈福，如果有缘，活佛结缘绳的另一端将紧紧系在你这；告别松赞林寺，途经季节性湖泊纳帕海又称依拉草原，翻越滇藏线最高的白茫雪山垭口4292米进入德钦境内，八大神山之首梅里雪山近在咫尺；夜宿飞来寺，**便是九座佛塔，眼前便是梅里雪山的十三座山峰，在月色中发出冷清而又圣洁的光芒；
宿：飞来寺（标间）
梅里雪山
第 3 天：飞来寺－佛山－盐井－芒康－竹卡。（378公里）
在煨桑台前燃起松树枝，挂起经幡，期待日照金山，短暂的一刻带来的是永久的记忆与怀念；飞来寺虽小却有着举足轻重的作用，在藏民心中占据着不可替代的位置。从这里便正式要进入西藏自治区芒康县，这也是四川进入西藏后的第一个县城，也是滇藏线和川藏南线汇合的地方。海拔为3780米，以丰富多彩的民歌、舞蹈和藏戏闻名于世，这里盛产苹果。发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近百公里的范围内呈平行竞流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内森林密布、峡谷深幽，地貌众多，多美景。川藏南线和滇藏线便在芒康会合。然后翻越海拔4293米拉乌山抵澜昌江边竹卡镇。
宿：竹卡镇（标间）
藏族经幡
第 4 天：竹卡—左贡—邦达—八宿。（318公里）
从竹卡出发，先横跨澜沧江登上脚巴山，翻越川藏线上最高山口“东达山”，海拔超过5008m，从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条丝带，在千山万壑间，时隐时现。出左贡县城不远有一座不起眼的小寺庙，是藏传佛教分支中最神秘的苯教（黑教）为数不多的寺院中的一座。穿越邦达草原抵邦达镇，海拔在4400米的邦达镇是老川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，东到四川省和云南省，是一个重要的交通枢纽，藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别邦达，翻越横断山最大的天险“怒江山”，山口海拔4839m，经著名的九十九道拐下行到怒江边，穿过怒江大峡谷“嘎玛沟”抵八宿县城。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下，可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右，一天经历的海拔落差起伏可近2500m，这天的行程对每个人都绝对是难忘的旅程。
宿：八宿（标间）
海拔5008米的高达山
世界著名的“九十九道拐”
第 5 天：八宿—然乌—来古村—然乌。
出八宿翻越安久拉山抵美丽的湖畔小镇“然乌”，此地是进察隅和到拉萨的分路口。在然乌午餐后前往来古冰川群游玩，然乌湖分上然乌湖和下然乌湖，是著名的高原冰川湖，也是帕隆藏布江发源地，面积22平方公里，海拔3850米，湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色，来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖畔两边晶莹的冰川和皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。“然乌冰川群”犹如一艘停泊在上然乌冰湖中巨大的游轮，途中要经过冰川区“然乌沟”，沟内两壁是巨大的雪山，车从雪山中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险。
宿：然乌（标间）
然乌湖之晨
第 6 天：然乌-多东寺。
然乌158km波密 沿帕隆藏布江下行，来到被雪山和森林环抱，海拔仅有1100米的美丽小镇波密县松宗镇。这里海拔低、降雨多、空气清新，农田、藏房、经幡及牛羊构成一幅十分迷人亚热带田园风光，被称作“中国的瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰，在此段建议下车徒步前行一段。午餐后前往米堆冰川所在地最原始、最美丽的藏族村寨米堆村游览，抵波密县城扎木镇后游览多东寺。
宿：波密（标间）
波密“中国小瑞士”
第 7 天：波密—通麦—排龙—鲁朗—林芝—八一镇。（239公里）
从波密县城扎木镇出发，一路在原始森林中穿行，穿越川藏线上最后的天险“通麦天险”。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕隆藏布江南行，抵雅鲁藏布大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的徒步路线。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗原始森林，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看著名“南迦巴瓦峰”最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷号称“西藏的江南”林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。
宿：八一镇（标间）
怒江大桥“通麦天险”
第 8 天：八一镇—巴松措。
八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。过工布江达县后，在尼洋河支流巴河桥头，巴河镇分路口右转继续行使44公里抵达藏传佛教宁玛派（红教）圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。此地藏族语言同拉萨近似，服饰差别很大，是被称为“果秀”的套头长坎肩，具有一种边陲武士的味道。
宿：巴松措畔结巴村藏居
尼洋河风光
第 9 天：巴松措—工布江达—墨竹工卡—德仲
出巴松措回到巴河镇，上318国道沿尼洋河西行，在工布江达县城右转，直达座落在门巴乡的“止贡替寺”。该寺后山顶是世界上最著名两大天葬台之一止贡天葬台。出寺后到著名尼姑修行地“德仲寺”参观完后，去沐浴德仲温泉，藏族中传说浸泡此泉水能医治多种疾病。
宿：德仲（标间）
一路上的大江大河数不胜数
第 10 天：德仲—墨竹工卡—达孜—拉萨
从门巴乡原路折出后，返回川藏公路318国道干线，再沿拉萨河谷前行，便抵达孜。在达孜左转上山五公里朝拜藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师修建的黄教六大寺庙之首寺“甘丹寺”，宗喀巴大师最终也圆寂于此。过达孜沿尼洋河西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，跨过拉萨河魂牵梦绕的圣城“拉萨”就在眼前。（拉萨散队）。
结束愉快的行程。
拉萨-布达拉宫
行程费用：5200元/人（够四人就出发），企业组织活动费用根据实际情况再商量。时间紧张，可以缩短为8日行！
报名方式：13708821210、0888-5109800、QQ：64096832（小朱）
费用已含：车费（统一用丰田4500越野车）、门票（含布达拉宫门票）、住宿、保险费、领队。
费用不含：餐费AA、藏民家访、骑马费。
组织单位：丽江滇川藏爱心旅游接待中心
地址：丽江古城南门停车场旁边
活动方式： 我们的活动方式为半自助旅行，品质自由纯玩。不同于常规旅游团和纯驴式的自助，不会走马观花式的定时游走，全程不进旅游购物店，同时为大家解决了纯驴式出行那些让自己头痛的租车，定房，买保险，旅游向导……等问题。我们在旅行过程中，在尊重当地风俗习惯和保护好自我人生安全的前提下，充分实现旅行自由最大化。我们安排的行程中将针对当地人文、民俗、建筑、藏区文化等内容进行深入体验和考察.。本次的旅行是非常精彩的，相信会让您永远回味！ 每位队友要团队合作精神，乐观的心，和捕捉美的眼睛！
线路注意事项：
1、从丽江到西藏车程10天左右，路程远，弯多路窄，请做好长途坐车的准备，如晕车，请提早自备晕车药。
2、全程均属少数民族边远地区，各方面条件有限，全程住宿安排为一般的标准间（有独立卫生间）。
3、从香格里拉开始到西藏，都属于高海拔地区（3300米），不宜剧烈运动，以免发生高原反应，如果有高原反应，请及时吸氧，并尽快就医，严重时最好方法是马上离开，回到低海拔地区。对于有心脑血管病的朋友，更要特别小心谨慎。
3、当地少数民族以藏族为主，请尊重他们的生活习惯和信仰，避免与他们发生冲突。
4、从香格里拉开始，昼夜温差大，请准备防寒保暖服，海拔高，紫外线强，请注意防晒，备足必要用品，如：太阳镜、太阳帽、防晒霜等。
5、从香格里拉开始，洗澡时间不宜过长，如果有轻微高原反应者（如头晕、耳鸣、恶心、发烧、四肢无力等症状），最好不要洗澡，到酒店后打开窗户，尽量保持房间内通风透气。
滇藏公路（G214） ：G214，起点为云南景洪，终点为青海西宁的国道，全程3256千米。214国道区别于其它国道的优势在于整个道路呈现着不可多得的生物多样性、地质多样性、景观多样性，丰富地自然与历史文化，独特地宗教和少数民族风情。其中的“滇藏公路”：全长714公里，1974年完成并且通车。起点为中国云南景洪，即昆畹公路(前称滇缅公路)经过了西藏芒康、左贡、昌都、类乌齐至青藏界多普玛，与川藏公路南线连接。它穿过横断山区原始森林，横跨金沙江，翻过百芒雪山和洪拉山，是古代著名的“茶马古道”的一个主要部分。
川藏公路（G318）：G318，始建于1993年，历时三年建成于1996，起点为上海，途径浙江、安徽、湖北、重庆、四川终点为西藏友谊桥，全长5476千米。沿途有长江口、钱塘江、西湖、太湖、黄山等著名景色。川藏公路，是中国筑路史上工程最艰巨的一条公路，有两条。其中的“川藏公路”：始于四川成都，经雅安、康定，在新都桥分为南北两线：北线（属317国道）经甘孜、德格，进入西藏昌都、邦达；南线（属318国道）经雅江、理塘、巴塘，进入西藏芒康，后在邦达与北线会合，再经八宿、波密、林芝到拉萨。
我们这条路线通过走滇藏线G214、川藏南线G318，就把云南、四川、西藏地区壮观的风景，尽收眼底。处于世界屋脊的中国西藏，以其雄伟壮阔、神奇瑰丽著称寰宇。她有着悠久的历史、壮丽的河山、奇特的民族风情、仙境般的自然景观。这里星罗棋布的高原湖泊清澈湛蓝，平滑如镜。若仙子般静谧而又神秘；她遍布巍巍耸立的雪峰、终年不化的冰川；这里、清澈的天空蓝得像蓝宝石一样令人心醉；飘渺优雅的白云如洁白的哈达时常静静地环绕在高耸的山半腰，仿佛伸手可及、给人一种置身天国的无穷暇想。而那苍凉状美的自然风光、清新沁人的纯净空气、沉寂安祥的茫茫戈壁、牛羊成群的千里草原、青稞飘香的金色河谷、郁郁葱葱的原始森林、浓郁淳朴的民族风情、金碧辉煌的千年古刹，使西藏高原成为中外旅游者梦萦魂绕的情结、佛教徒心目中永远的净土和圣地。如果你踏上这片陌生神奇的土地,沿着朝拜者的足迹走上那古老而遥远的年代，游览那金碧辉煌的名刹古寺，欣赏那灿烂的文化艺术，饱览那绮丽壮观的山川湖泊风采，领略那雪域高原独特的民风民俗，遨游那一座座冰山雪峰，定会使你如醉如痴、啧啧称奇！
这条线路上的壮美风景（雪山、草原、超原始森林、野生动物、大江大河、佛塔、花海、民族文化……），数不胜数。一路上看到壮美风景的同时，也会看到一些贫困山区的可怜的小孩、条件差的学校、骨瘦如柴的村民……，看见孩子们纯真的眼神，破烂的学校，穷苦的村民，您的心灵深处会受到强烈的触动，就想着能怎么帮他们就怎么帮他们，第一次去的时候把我们的零食和带的东西几乎全部给他们了。我们是在丽江做户外旅游接待工作的，最近我们又去了一躺西藏，更让我坚定的组织：丽江滇川藏爱心户外“九日行”活动，而且是长期组织，只要一有人想从丽江进藏，我都会建议和呼吁他们给孩子们带一些力所能及的东西，比如说：书本、铅笔、橡皮、零食……等等，只是个心意。我们提供丰田越野车4500、领队、住宿……等信息，让好朋友们一路上玩的尽兴安全的同时，把爱心也顺便带给孩子们，帮帮孩子们！！对于个人去旅游：旅游+爱心，对于企业单位：旅游+爱心+宣传，利国，利民，利己。希望大家多多支持。
个人：朋友们约上4人以上，一路观赏壮美风景，尽情旅游，朝圣拉萨的同时，尽力而为的买一些东西带给山区的孩子们，把爱心奉献途中。老了回头一想，真好！！
企业/单位：可以组织爱心旅游，组织3台以上的越野车队，车上做上企业的爱心活动标志，给孩子们带上书本、铅笔、橡皮、零食……等等，到学校就给一些书和笔之内的东西，见到路边可怜的小孩和大人就力所能及的给一些东西，帮帮他们！！对于社会，孩子们受到了帮助；对于企业去参加滇川藏爱心户外“九日行”的人们，看到了美丽的风景，体会了爱心互动的场景，一生难以忘怀的记忆；对于企业本身，取到了一定的企业宣传效果！！旅游+爱心+宣传，利国，利民，利己。
VIP滇藏行：条件允许的朋友们，初了以上玩法，还可以车上带上帐篷、煤气灶、食品、饮品、红酒、药品……等户外生活用品，到有河有草原的地方选择性的进行露营、野炊、野外生活体验……，与大自然亲密接触。
行程安排：
第 1 天：丽江－中虎跳峡－小中甸－香格里拉。（198公里）
丽江8：00左右出发，经拉市海，水天共一色；经长江第一湾到达桥头；玉龙与哈巴雪山的崎岖山路，到达世界三大峡谷之一的虎跳峡，与金沙江零距离，感受阳光，感受巨石，感受震耳的涛声；向梦中的香格里拉前进，途经小中甸，一望无际的草原，闲散的青稞架，白色的佛塔，无不牵绕着你的心；进入香格里拉，作短暂停留后，夜宿藏民家中，领略藏族文化，贴近藏民生活，感受不同的生活方式；
宿：香格里拉（标间）
香格里拉
第 2 天：香格里拉－松赞林寺－奔子栏－德钦－飞来寺。（193公里）
香格里拉的松赞林寺号称小布达拉宫，高僧为你摸顶祈福，如果有缘，活佛结缘绳的另一端将紧紧系在你这；告别松赞林寺，途经季节性湖泊纳帕海又称依拉草原，翻越滇藏线最高的白茫雪山垭口4292米进入德钦境内，八大神山之首梅里雪山近在咫尺；夜宿飞来寺，**便是九座佛塔，眼前便是梅里雪山的十三座山峰，在月色中发出冷清而又圣洁的光芒；
宿：飞来寺（标间）
梅里雪山
第 3 天：飞来寺－佛山－盐井－芒康－竹卡。（378公里）
在煨桑台前燃起松树枝，挂起经幡，期待日照金山，短暂的一刻带来的是永久的记忆与怀念；飞来寺虽小却有着举足轻重的作用，在藏民心中占据着不可替代的位置。从这里便正式要进入西藏自治区芒康县，这也是四川进入西藏后的第一个县城，也是滇藏线和川藏南线汇合的地方。海拔为3780米，以丰富多彩的民歌、舞蹈和藏戏闻名于世，这里盛产苹果。发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近百公里的范围内呈平行竞流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内森林密布、峡谷深幽，地貌众多，多美景。川藏南线和滇藏线便在芒康会合。然后翻越海拔4293米拉乌山抵澜昌江边竹卡镇。
宿：竹卡镇（标间）
藏族经幡
第 4 天：竹卡—左贡—邦达—八宿。（318公里）
从竹卡出发，先横跨澜沧江登上脚巴山，翻越川藏线上最高山口“东达山”，海拔超过5008m，从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条丝带，在千山万壑间，时隐时现。出左贡县城不远有一座不起眼的小寺庙，是藏传佛教分支中最神秘的苯教（黑教）为数不多的寺院中的一座。穿越邦达草原抵邦达镇，海拔在4400米的邦达镇是老川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，东到四川省和云南省，是一个重要的交通枢纽，藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别邦达，翻越横断山最大的天险“怒江山”，山口海拔4839m，经著名的九十九道拐下行到怒江边，穿过怒江大峡谷“嘎玛沟”抵八宿县城。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下，可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右，一天经历的海拔落差起伏可近2500m，这天的行程对每个人都绝对是难忘的旅程。
宿：八宿（标间）
海拔5008米的高达山
世界著名的“九十九道拐”
第 5 天：八宿—然乌—来古村—然乌。
出八宿翻越安久拉山抵美丽的湖畔小镇“然乌”，此地是进察隅和到拉萨的分路口。在然乌午餐后前往来古冰川群游玩，然乌湖分上然乌湖和下然乌湖，是著名的高原冰川湖，也是帕隆藏布江发源地，面积22平方公里，海拔3850米，湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色，来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖畔两边晶莹的冰川和皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。“然乌冰川群”犹如一艘停泊在上然乌冰湖中巨大的游轮，途中要经过冰川区“然乌沟”，沟内两壁是巨大的雪山，车从雪山中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险。
宿：然乌（标间）
然乌湖之晨
第 6 天：然乌-多东寺。
然乌158km波密 沿帕隆藏布江下行，来到被雪山和森林环抱，海拔仅有1100米的美丽小镇波密县松宗镇。这里海拔低、降雨多、空气清新，农田、藏房、经幡及牛羊构成一幅十分迷人亚热带田园风光，被称作“中国的瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰，在此段建议下车徒步前行一段。午餐后前往米堆冰川所在地最原始、最美丽的藏族村寨米堆村游览，抵波密县城扎木镇后游览多东寺。
宿：波密（标间）
波密“中国小瑞士”
第 7 天：波密—通麦—排龙—鲁朗—林芝—八一镇。（239公里）
从波密县城扎木镇出发，一路在原始森林中穿行，穿越川藏线上最后的天险“通麦天险”。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕隆藏布江南行，抵雅鲁藏布大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的徒步路线。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗原始森林，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看著名“南迦巴瓦峰”最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷号称“西藏的江南”林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。
宿：八一镇（标间）
怒江大桥“通麦天险”
第 8 天：八一镇—巴松措。
八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。过工布江达县后，在尼洋河支流巴河桥头，巴河镇分路口右转继续行使44公里抵达藏传佛教宁玛派（红教）圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。此地藏族语言同拉萨近似，服饰差别很大，是被称为“果秀”的套头长坎肩，具有一种边陲武士的味道。
宿：巴松措畔结巴村藏居
尼洋河风光
第 9 天：巴松措—工布江达—墨竹工卡—德仲
出巴松措回到巴河镇，上318国道沿尼洋河西行，在工布江达县城右转，直达座落在门巴乡的“止贡替寺”。该寺后山顶是世界上最著名两大天葬台之一止贡天葬台。出寺后到著名尼姑修行地“德仲寺”参观完后，去沐浴德仲温泉，藏族中传说浸泡此泉水能医治多种疾病。
宿：德仲（标间）
一路上的大江大河数不胜数
第 10 天：德仲—墨竹工卡—达孜—拉萨
从门巴乡原路折出后，返回川藏公路318国道干线，再沿拉萨河谷前行，便抵达孜。在达孜左转上山五公里朝拜藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师修建的黄教六大寺庙之首寺“甘丹寺”，宗喀巴大师最终也圆寂于此。过达孜沿尼洋河西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，跨过拉萨河魂牵梦绕的圣城“拉萨”就在眼前。（拉萨散队）。
结束愉快的行程。
拉萨-布达拉宫
行程费用：5200元/人（够四人就出发），企业组织活动费用根据实际情况再商量。时间紧张，可以缩短为8日行！
报名方式：13708821210、0888-5109800、QQ：64096832（小朱）
费用已含：车费（统一用丰田4500越野车）、门票（含布达拉宫门票）、住宿、保险费、领队。
费用不含：餐费AA、藏民家访、骑马费。
组织单位：丽江滇川藏爱心旅游接待中心
地址：丽江古城南门停车场旁边
活动方式： 我们的活动方式为半自助旅行，品质自由纯玩。不同于常规旅游团和纯驴式的自助，不会走马观花式的定时游走，全程不进旅游购物店，同时为大家解决了纯驴式出行那些让自己头痛的租车，定房，买保险，旅游向导……等问题。我们在旅行过程中，在尊重当地风俗习惯和保护好自我人生安全的前提下，充分实现旅行自由最大化。我们安排的行程中将针对当地人文、民俗、建筑、藏区文化等内容进行深入体验和考察.。本次的旅行是非常精彩的，相信会让您永远回味！ 每位队友要团队合作精神，乐观的心，和捕捉美的眼睛！
线路注意事项：
1、从丽江到西藏车程10天左右，路程远，弯多路窄，请做好长途坐车的准备，如晕车，请提早自备晕车药。
2、全程均属少数民族边远地区，各方面条件有限，全程住宿安排为一般的标准间（有独立卫生间）。
3、从香格里拉开始到西藏，都属于高海拔地区（3300米），不宜剧烈运动，以免发生高原反应，如果有高原反应，请及时吸氧，并尽快就医，严重时最好方法是马上离开，回到低海拔地区。对于有心脑血管病的朋友，更要特别小心谨慎。
3、当地少数民族以藏族为主，请尊重他们的生活习惯和信仰，避免与他们发生冲突。
4、从香格里拉开始，昼夜温差大，请准备防寒保暖服，海拔高，紫外线强，请注意防晒，备足必要用品，如：太阳镜、太阳帽、防晒霜等。
5、从香格里拉开始，洗澡时间不宜过长，如果有轻微高原反应者（如头晕、耳鸣、恶心、发烧、四肢无力等症状），最好不要洗澡，到酒店后打开窗户，尽量保持房间内通风透气。
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