怎样去除螨虫

“你的脸上有寄生虫！”这可不是危言耸听。据资料显示，98%以上的人脸部都有俗称“尘螨”的寄生虫存在，成年人感染螨虫的几率高达97％。人的全身属脸部和头部的皮脂腺最为丰盛，螨虫以脸部的毛细孔为巢穴，以脸部分泌的皮脂为食物，油性皮肤的人，螨虫寄生数量会更多。
螨虫严重影响我们肌肤的美白,螨虫的存在给肌肤带来很大的危害,它们渗透到皮肤各个角落对皮肤进行大肆破坏,使皮肤红肿瘙痒或者产生其他方面的皮肤炎症,发现螨虫一定要及时的杀螨,选择有效的去处螨虫的产品,除此之外还应做好日常的防护工作。
                
                
方案一——自诊皮肤是否感染螨虫。 一旦皮肤粗糙脱皮、夜间面部瘙痒、早起鼻翼两侧或额头有油脂渗出、毛孔变粗变大、毛孔黑头不断增多、痤疮、青春痘反复发作、皮肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、前胸及后背生出小红疙瘩，甚至出现断发、分叉、头皮屑增多等情况时，有可能被螨虫感染了。
方案二——及时使用除螨产品。 目前市面上已有不少除螨洗面奶、润肤霜、香皂、沐浴露等产品，但选择时仍要慎重，认真辨别产品真伪，并在购买前看清其成分和功效。效果比较突出的是药妆产品比如像"苦参本草净螨膏"等专业去螨杀螨的产品。
方案三——除螨从洁面开始。 螨虫是因细菌灰尘的影响而大量滋生，所以我们时刻要注意面部的清洁卫生。洗脸不是简单地用自来水冲，而应遵循科学的方法：先用温水打湿面部，使用具有除螨功效的洗面奶（切忌用手挤压）；然后用指腹由下而上轻画圆圈，刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂；温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分（如果你上有浓妆，最好再重复一遍清洗的过程）。每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。
方案四——搭配合理饮食。 除了使用除螨产品外，日常饮食上也要多加配合。食用脂肪过多或含油脂丰富的食物（如肥肉、煎炸食品等）会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长；含糖分的食物（如各类甜点）、辛辣食品（如辣椒、蒜、芥末等）以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，对治疗螨虫都十分不利。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮；副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。烹调制作时以清淡为宜。 此外，皮肤科医生特别提醒，如果因螨虫感染而出现较严重的皮肤病症时，一定要停止使用除螨产品，立刻去医院就诊。
                
                
螨虫预防
  预防螨虫危害已成为现代人面临的重要健康问题。人们要提高防螨、除螨意识，平时注意维护家庭和办公环境的清洁；空调开机时间不宜过长，一般1~3小时后关机，然后打开窗户更换新鲜空气；房间内保持清洁，减少疾病的污染源。常坐办公室的白领，应间歇站起来进行活动，促进血液循环，增强抵抗力；清洁房间时尽量防止灰尘扬起，保持房间充分的通风和采光；勤洗勤晒衣物；同时尽量使用具有防螨功能的护肤和清洁用品，千万不要再“螨”不在乎。
参考资料http://www.jingyebencao.com/yz/ksbc/