心智之墙定位器报告
你的测试结果是
描述：“安全感囚徒”模式您的心智之墙：
您的心智之墙叫做“安全感囚徒”，您的心智里的安全感把您囚禁了起来！您的心里有很多关于恐惧的片段，这些片段会在您想做什么事情的时候重新回放出来，又或者您甚至连想都不敢往后想，如果……那会怎样！还是不要去做了吧！ 这个模式会让您陷入一种“想吃又怕胖”“想成功又怕累”“想说又不敢说”的僵局。您想做很多事情，但是却总是怕这怕那，最后往往一事无成。
这堵墙建成于：
安全感不是坏事情，这个心智模式的形成是源于一种自我保护的本能，一般是由于您在过去的某个时候特别需要安全感导致的，那个时候您学会了看问题总看到事情最糟糕的一面，并且不断的回放这些恐怖画面，这可以让您不至于做傻事，自我保护。今天很多人还害怕出现在电视上的蜘蛛和蛇，就是当年原始人留在我们基因中的安全感模式发挥的作用。
这堵墙保护您：
安全感在保护自我方面是一种非常好的模式。安全感模式让您可以提前避免一些可能的危险，让您在逃脱一次危险后依然随时对于外界保持警惕，以便于在下一次危险中间得以自我保护。
这堵墙阻碍您：
在一个更加安全、多元化的年代，安全感囚徒让您损失的是大量的机会，其实很多人能力没有您强，但是他们却没有您的这份恐惧，所以轻松搞定。这让您更加焦虑，却又更加恐惧。
拆墙建议：
参考书里面的六条拆墙建议：
1. 小范围的冒一冒险
2. 远离那些太容易获得的安全感
3. 远离那些可以制造恐惧的东西
4. 列出来那些您担心的事情，看看有多少真实发生了,，有哪些只是担心？
5. 做一个恐惧保险箱
6. 问自己的两个触底反弹问题
扩展阅读：
您可以在《拆掉思维里的墙》第一章 :“您是不是安全感的奴隶”了解更多
描述：“完美主义”模式您的心智之墙：
您的心智之墙叫做：“完美主义”模式（perfectionism）！这个词本身的就蕴含着一种自怜般的夸耀，所以与其他几个模式不同，身处其中的人，往往会对这个模式相当自豪——“我是一个完美主义者！”。“要就不做，要做就做的最好！”是很多完美主义者的宣言，真正的关键是：讲完以后，您是选择“不做”还是“做的最好？”。完美主义者是那些目标定得过高，又过度的要求自己去追求遥不可及目标的人。因此完美主义的人往往活得身心疲惫，内心焦虑，感觉与世界隔离。
这堵墙建成于：
这堵墙往往是因为您在一个比较苛刻的环境下成长而形成的。家人、教育制度或者社会对您的过高要求，慢慢的使您把这种要求内化到内心，变成自己对于自己的完美苛刻要求。如果自己一下子达不到那个要求，您就会让自己干脆不做，或者一直拖下去。
这堵墙保护您：
对于音乐、艺术、设计领域，完美主义是非常好的一种模式。如果您的工作是一件件的个人作品而不是职业化合作工作或者流水线，完美主义不失为一种很好的工作态度。但是如果您延续到职业合作或者生活中间来，事情可能就不太妙了。因为您的一个完美主义很可能造成整个团队的不完美。
这堵墙阻碍您：
完美主义者也有他们的内心痛苦，他们很少做成过什么大事情。因为他们期待一开始就达到完美，这样的完美可真的不多。他们总是把需要完成的事情拖到最后一刻才做，结果导致更加的不完美。又或者在1%的事情上投入了100%的精力，无限度延长时间，这让所有与他们合作的人崩溃。
真正的完美是从不完美中间历练出来的。正是因为完美主义者过于期待完美，所以真正的完美与他们无缘。
拆墙建议：
1. 坏的开始等于成功的三分之一（这里加一个链接，到这篇文章的试读），尝试一些坏的开始吧！
2. 寻找那些最早对于自己的苛刻要求，问问自己，是不是已经不需要这种模式了？
3. 做一个时间分析的表格，记录自己在什么事情上面花了多少时间——这真的值得吗？
4. 尝试听听他人对您的完美主义看法，是积极的还是崩溃的？
5. 从自己不在意的小事情开始，试着做一些不太完美的事情，并且开始享受它。
6. 偶尔在人群中暴露一下自己的可爱小缺点。大家会更喜欢您的！
描述：“安全感囚徒”模式您的心智之墙：
您的心智之墙叫做“安全感囚徒”，您的心智里的安全感把您囚禁了起来！您的心里有很多关于恐惧的片段，这些片段会在您想做什么事情的时候重新回放出来，又或者您甚至连想都不敢往后想，如果……那会怎样！还是不要去做了吧！ 这个模式会让您陷入一种“想吃又怕胖”“想成功又怕累”“想说又不敢说”的僵局。您想做很多事情，但是却总是怕这怕那，最后往往一事无成。
这堵墙建成于：
安全感不是坏事情，这个心智模式的形成是源于一种自我保护的本能，一般是由于您在过去的某个时候特别需要安全感导致的，那个时候您学会了看问题总看到事情最糟糕的一面，并且不断的回放这些恐怖画面，这可以让您不至于做傻事，自我保护。今天很多人还害怕出现在电视上的蜘蛛和蛇，就是当年原始人留在我们基因中的安全感模式发挥的作用。
这堵墙保护您：
安全感在保护自我方面是一种非常好的模式。安全感模式让您可以提前避免一些可能的危险，让您在逃脱一次危险后依然随时对于外界保持警惕，以便于在下一次危险中间得以自我保护。
这堵墙阻碍您：
在一个更加安全、多元化的年代，安全感囚徒让您损失的是大量的机会，其实很多人能力没有您强，但是他们却没有您的这份恐惧，所以轻松搞定。这让您更加焦虑，却又更加恐惧。
拆墙建议：
参考书里面的六条拆墙建议：
1. 小范围的冒一冒险
2. 远离那些太容易获得的安全感
3. 远离那些可以制造恐惧的东西
4. 列出来那些您担心的事情，看看有多少真实发生了,，有哪些只是担心？
5. 做一个恐惧保险箱
6. 问自己的两个触底反弹问题
扩展阅读：
您可以在《拆掉思维里的墙》第一章 :“您是不是安全感的奴隶”了解更多
描述：“完美主义”模式您的心智之墙：
您的心智之墙叫做：“完美主义”模式（perfectionism）！这个词本身的就蕴含着一种自怜般的夸耀，所以与其他几个模式不同，身处其中的人，往往会对这个模式相当自豪——“我是一个完美主义者！”。“要就不做，要做就做的最好！”是很多完美主义者的宣言，真正的关键是：讲完以后，您是选择“不做”还是“做的最好？”。完美主义者是那些目标定得过高，又过度的要求自己去追求遥不可及目标的人。因此完美主义的人往往活得身心疲惫，内心焦虑，感觉与世界隔离。
这堵墙建成于：
这堵墙往往是因为您在一个比较苛刻的环境下成长而形成的。家人、教育制度或者社会对您的过高要求，慢慢的使您把这种要求内化到内心，变成自己对于自己的完美苛刻要求。如果自己一下子达不到那个要求，您就会让自己干脆不做，或者一直拖下去。
这堵墙保护您：
对于音乐、艺术、设计领域，完美主义是非常好的一种模式。如果您的工作是一件件的个人作品而不是职业化合作工作或者流水线，完美主义不失为一种很好的工作态度。但是如果您延续到职业合作或者生活中间来，事情可能就不太妙了。因为您的一个完美主义很可能造成整个团队的不完美。
这堵墙阻碍您：
完美主义者也有他们的内心痛苦，他们很少做成过什么大事情。因为他们期待一开始就达到完美，这样的完美可真的不多。他们总是把需要完成的事情拖到最后一刻才做，结果导致更加的不完美。又或者在1%的事情上投入了100%的精力，无限度延长时间，这让所有与他们合作的人崩溃。
真正的完美是从不完美中间历练出来的。正是因为完美主义者过于期待完美，所以真正的完美与他们无缘。
拆墙建议：
1. 坏的开始等于成功的三分之一（这里加一个链接，到这篇文章的试读），尝试一些坏的开始吧！
2. 寻找那些最早对于自己的苛刻要求，问问自己，是不是已经不需要这种模式了？
3. 做一个时间分析的表格，记录自己在什么事情上面花了多少时间——这真的值得吗？
4. 尝试听听他人对您的完美主义看法，是积极的还是崩溃的？
5. 从自己不在意的小事情开始，试着做一些不太完美的事情，并且开始享受它。
6. 偶尔在人群中暴露一下自己的可爱小缺点。大家会更喜欢您的！
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