【推荐】11.26更 一吃就停不下来的小零食推荐！理性护肤、内调派的推荐贴
来自: nono(早上坏 (´･ω･`)っ)
============================= 个人情况 ================================= ❀ LZ肤质混合偏干，两颊被作的比较敏感 生理期附近会偶尔爆一两颗红肿痘痘 额头会冒闭口 身体皮肤很干，后背会长粉刺 ❀ LZ身高165cm 体重43kg 肤色偏白 但不是特别白，肩宽 平胸 ========================================================================
—————11.26—————-
给大家安利一个特别好吃的小零食，是男朋友安利我的 ，他说这个东西一吃就停不下来，我本来对散装称重的小零食不感冒，一吃，妈惹好好吃！
后来每次去家乐福都想买点，有一段时间都买不到，男朋友说，怕不是里面有什么违*禁品被封了吧，要不然能那么停不下来的好吃，这个脑洞我佩服，不过也算是对它的高度评价吧。
昨天去家乐福发现又有得卖了 只剩一点点了 还是要买买买！为了避免买不到我特地去淘宝搜了 原来有天猫店，分享给大家！
地址在此
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下面是家乐福的价格 和天猫差不多 有一点点辣，不过不是那么辣！我个人不太喜欢卫龙那种甜辣 这个我觉得刚好
------ 7.10日 消灭背部痘痘 -----
楼主肩膀很瘦很平但是肩胛骨时不时长粉刺痘痘，而且之前手贱抠出了很多疤 都不好意思穿吊带裙了 尝试了很多东西总算吧背部痘痘消灭的所剩无几了
ps：背部前胸长痘主要是由于这块皮肤油脂分泌旺盛，所以一时的好不代表根除了哦，治好了痘痘，相关产品还是的时不时用一下，巩固长期效果！
废话不多说 开始安利了
从左到右说起
1 小林制药 背粒消 喷雾
治痘有效指数 ❤❤❤❤❤
洗完澡擦干喷喷喷，反手把瓶子倒过来也能喷，我大概用了一两周背部痘痘就没有了。痘印也几乎看不见了，不过痘印这个我觉得还有身体乳的功劳。
我随便找的卖家，大家可以找自己信得过的代购买 我这个应该是香港版本的，叫背粒消，日本版本的上面就不是中文，效果应该一样的
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2 orbis 净痘喷雾
治痘有效指数 ❤❤❤❤
因为先买了小林制药的那个，所以这个还没有用几次，喷起来有股药味，感觉很汉方，也是反手倒着都能喷，容量比小林制药的大，因为评价很好所以囤着一个。
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3 cerave 水杨酸润肤乳
治痘有效指数 ❤❤❤
酸类身体乳感觉一定都要备一只，去角质疏通毛孔，光光滑滑就靠它。之前用过 alpha hydrox 的那个果酸身体乳太粘不好吸收，这个使用感很好，会回购。
背部不太敢用滋润的身体乳所以选了这个，喷雾干了以后用这个身体乳，或者日本松山油脂的身体乳，尽量不让前胸后背的皮肤有太大负担。
这个还对鸡皮肤皮肤粗糙有效，大腿抹个几次之后感觉光滑了许多，和别的身体乳换着用！
我随便找的买家买的，大家也可以自己海淘什么的
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4 Mario Badescu果酸沐浴露
治痘有效指数 ❤❤❤
因为长痘所以选择了疏通毛孔去角质的果酸沐浴露，因为想治好痘痘的愿望极其的强烈，所以从洗到喷雾到身体乳都要用有针对性的。这个沐浴露开口设计很可爱，也有一定的去角质效果，推荐！
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现在我背部的痘痘和痘印都所剩无几了，但是每次洗完澡都会用喷雾先喷一喷巩固效果，希望对大家有用哦 么么哒@！
------- 12.13日 冬日沙漠皮超有用的小撇步 面油的使用方法 ----- 最近不知道是不是年纪上来了。。。以前混合的皮肤最近变成了干皮。。 早上醒来脸干到炸裂，而且我这里天气太干燥，提醒来这边旅游的妹子带足保湿品 好了撂干货，这个过程需要 面油（我有玫瑰果油和haba油，还有个香缇卡的玫瑰油，换着用，我比较喜欢玫瑰果油，又便宜 哈哈） 压缩面膜配饮水机的水+常用的化妆水 or 片状面膜 常规的使用方法都是正常护肤，最后用面油锁住水分对吧~ 但是我最近get到一个特别厉害的用法，就是洗完脸，用一点化妆水湿润皮肤之后，用4滴面油抹脸，简单按摩下之后，贴上压缩面膜加点矿泉水化妆水敷脸（我用的g露），贴个十分钟就OK了。然后抹点面霜睡觉。第二天起床效果简直惊为天人，感觉自己又嫩回来了。 做贴片面膜的时候也可以用上面方法，用面油打底。 顺便安利下，最近喜欢lululun的海藻面膜和蚕丝面膜，都是温和补水的类型。还有之前组里跟团的薇诺娜生物膜，厚涂一层睡觉，简直缓解两颊干燥敏感的症状。 忍不住碎碎念： 对于化妆品，个人觉得除非是专业化妆师，要不然真的没必要都allin...粉底滋润点的一个，顶多加个清爽点的夏天用就够了，多去专柜试，比盲目长草靠谱的多，眉笔选一个适合自己发色的，眼影选个大地色系，去专柜试到合适自己的颜色可以买单色，口红更是，一定要试，一定要选适合自己的颜色，我之前就盲买过chili，毕竟想着这么多人推肯定是很百搭的颜色，事实证明我完全不适合偏橙调的颜色，赶紧就送我闺蜜了，反复试了发现反而是豆沙偏紫调的颜色很适合我，所以妹子们不要看见那些安利橙调适合亚洲人的说法就盲买蜜桃色啊之类的，真的要自己去试。很多橙调很显黑！ -------12.3日 萌萌睡衣安利------- 洗衣服前忍不住想推荐一发软绵绵睡衣，超级❤软萌❤软绵绵❤小白兔❤ 楼主是宅女本宅 小埋本埋了2333所以特别喜欢屯睡衣家居服 因为跟了组里很多套睡衣包括GP软绵绵，但是最爱还是这个，非跟团的 去年买的 比跟团的gp便宜！但是更软更好看！真的超好看安利给大家
【我剁手都要买的宝贝（珊瑚绒睡衣女秋冬季长袖加厚法兰绒韩版家居服甜美公主风宫廷蕾丝），快来和我一起瓜分红I包】http://f.cbv21.com/h.CVdWbb 点击链接，再选择浏览器打开；或复制这条信息￥jb9v0RaUTTT￥后打开👉手淘👈[来自超级会员的分享] 虽然脏了点，但是真的很好看，洗之前安利你们啦 ------------------------------以前的护肤的---------- 从前也属于盲目跟风，皮肤却一直不见好的状态。 后来长期混迹知乎、果壳美组还有一些公众号，也看了很多美容方面的书，慢慢的摸索出了自己的护肤路线。 希望能给和我以前一样迷茫的姐妹们一点启发，希望大家能少走弯路 买的护肤品几乎是海淘，专柜以及找的代购，一般我会选择和自己一个城市的代购，这样快一些，哈哈哈 心得： 清洁、保湿、防晒，是终身的功课 美白、保湿、抗氧化是坚持了就会有效果的，抗皱除皱什么的，得借助医美手段 ----------1.10 额头闭口、时不时冒痘、修复皮肤屏障心得 ----------- 大四的时候由于找工作压力，额头长了很多闭口。后来自己莫名其妙消了，但是一遇到压力什么的就会反复，总结了长闭口的原因，大家对号... 1. 压力大 2. 饮食问题：牛奶【高亮！极其容易诱发痘痘，酸奶没问题】、甜食【还会加重炎症】、高盐分、油脂摄入过多。 可能体质不同反应不同，但是有痘痘的姐妹们可以试着戒上面几样东西（牛奶、甜食），看看会不会有好转，理论依据参见 http://www.guokr.com/post/759213/ 3. 卸妆油 佐伯千津在她的书里面写：一看到那些脸颊泛红，毛孔粗大，肤质不细腻的人就猜她们肯定用了卸妆油...当时我一看就想，那不是说的我吗。 4. 过度清洁破坏皮肤屏障（脸颊泛红，还有一些莫名其妙的小凸起） 5. 不注意防晒，紫外线诱发痘痘 【忌口】因为很讨厌长痘，所以我现在都是戒牛奶的，平时就喝组里团的豆浆粉。又因为要克制糖分，所以喝了豆浆粉，几乎都不吃甜食的。ps..抵抗力弱的甜食吃的过多可能会诱发妇。科。炎症。。 看了佐伯千津的几本书之后卸妆油彻底被我抛弃了，后来买了eve lom的卸妆膏..天天用，发现脸上出现了一些不明凸起。。。我才意识到。。皮肤被我作坏了，于是开启了修复皮肤屏障的路 【清洁】
1.珂润卸妆蜜 找的代购，太普遍了大家就随便找个信得过的代购吧 用后完全不会长痘，也不刺激，就是手特别凉的把手焐热了再用，要不然根本很难弄成蜜状。 2.曼丹眼唇卸妆 大家也随便找个信得过的代购就可以了 完全不刺激，便宜好用！ 3.luna mini look fantastic网站买的 http://www.lookfantastic.com/foreo-luna-mini-2-pearl-pink/11213785.html 隔两天用一次。配合氨基酸洁面。 4. eve lom 卸妆膏 不在手头没照片啦，我是每周用一到两次，当做深层清洁，就不会破坏皮肤啦 洗面奶什么的，就是那几个耳熟能详的氨基酸洁面咯， 旁氏米粹 还有 芙丽芳丝洁面~ --------------------------------------------- 【防晒】 我以前长痘痘的时候，觉得涂防晒会堵毛孔，因为防晒总是黏黏的，后来看了一些文章才知道其实不防晒反而会诱发痘痘，而且大家都知道光会让皮肤老化，关键是要选择不堵塞毛孔的产品。因为我长期待在一个紫外线特别强的地方，所以我买的防晒指数都蛮高的。海拔低的姐妹们可以选择倍数低一点的
1.资生堂时光琉璃防晒 找的日本代购 贵，只舍得用脸和脖子，不堵毛孔，比较偏乳液状的，滋润但是不腻，成膜蛮快的。除了味道比较成熟。。其他的都很喜欢的。 2.cpb防晒 专柜被忽悠买的 比时光琉璃稍微厚重一点，冬天用更滋润一些，成膜也很快，味道和资生堂一个调调，夏天用我觉得有点腻。柜姐说可以用完这个直接用粉底，所以我经常不抹隔离，觉得持妆也不错的。。这个价钱的防晒都不会觉得伤皮肤了，所以倍数高也不怕。PS 我觉得这个和时光琉璃防晒，选一个就好了。。。区别不是很大，省下钱干大事啊。 3.fancl防晒 随便找的日本代购买的 这个随便买的。。但是出乎意料的好用，主要是有点提亮效果，水润乳液状，估计是偏物理防晒，擦了显白，因为我皮肤很黄气色不好，涂了这个觉得白白嫩嫩的，但是又很自然，spf25 阴天用，海拔低的应该随时都可以用，不油不干 4.Biore水感防晒 淘宝随便买的 这几个里面最水润的，超级水润，味道我也喜欢，比较清新，主要用来涂身体的。不会有安耐晒那种涂完拔干的感觉，偶尔涂脸也不刺激啊，而且说是可以当隔离使，倍数很高很放心。而且超级便宜呢~ 以前我防晒我只知道安耐晒，虽然抗晒黑，但是两颊用了觉得有点痛，敏感的偏干的皮肤应该都不爱那种干干的肤感吧，卸完以后觉得皮肤还会痛，果然印证了越高倍数对皮肤的负担越大，以上推荐的几个防晒都是偏水润的，对略敏感的皮肤是一种安慰吧哈哈哈。 --------------------------------------------- 【特殊护理】 对于已经起了痘痘，粉刺的地方，我就会用专业祛痘的产品，千万不要买三无微商产品，也许一时有用，用成激素脸就只有哭了。。。。
1.理肤泉 K+ 乳 跟组里的法代团买的https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z09.2.0.0.McepJ9&id=521977967254&_u=acor42fade7 K+ 主要就是去粉刺的，带+号的比较温和，额头冒粉刺粗糙的时候我几乎每天晚上都涂，，一般我就是大面积的涂，要涂个几天，涂完手贱的时候就一边刷帖子，一边慢慢揉我的粉刺，有些小粉刺就会给揉下来。。。我觉得这个东西除了代谢粉刺，还有一定的抑制粉刺再生的作用 2.dr.wu 6%杏仁酸 精华液 天猫旗舰店 https://detail.tmall.com/item.htm?spm=a1z10.5-b-s.w4011-15269158588.53.NI5B3C&id=44389564688&rn=c7643fc00e356ad31414b94e75de9bd9&abbucket=18&skuId=80250170016 杏仁酸是比较温和的酸，因为没有太多刷酸经验，加上两颊比较薄，我就选了6%浓度的。我主要用在T区，晚上用，用个两天就觉得粉刺慢慢少了，长红肿痘痘的时候也涂他，会比较快的冒白头，然后用粉刺针挑破，把痘痘挤完，涂上 理肤泉 A.I.，第二天就平了也不肿 我觉得这个杏仁酸，非常值得一试，除了治痘痘，有的时候长期用的东西太营养了，会觉得皮肤不好吸收，用什么都没什么感觉的时候，我也会用两滴，促进角质代谢。晚上洗完脸，擦上这个杏仁酸，全脸差不多3滴就够了，停个三分钟让他吸收一下，再涂其他护肤品，我觉得它可以帮助后续的护肤品吸收。 这个和理肤泉K+一样，让我觉得有抑制粉刺的作用。 K+和杏仁酸，也是我觉得随便选一个就可以了的东西，皮肤没问题之后可以隔一两天用一次就好了，尽量晚上用、白天用的话要严格的防晒~ 3.理肤泉 A.I. 也是跟组里的法代团买的 这个主要是用在红肿痘痘上，促进他冒白头，还有挑完粉刺后，皮肤有点红肿，用它厚厚的点上去，注意是点在痘痘上。然后消肿什么的蛮给力的。 4.粉刺针 好用!大家就用手头有的就可以~不要再用指甲来抠了。。。 －－－ 一般皮肤有小疙瘩的，大家都会过度去清洁，尤其是用了大皂基的洁面（PS：洗颜专科啊什么的），然后。。皮肤屏障就毁了,更容易长痘痘，还敏感…分享一些我用的修复皮肤屏障的东西~
1.理肤泉特安舒缓修护乳，清爽型 跟团的法代https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z09.2.0.0.McepJ9&id=523260463968&_u=acor42fb2e8 2.珂润面霜（用完扔了、没图。。） 随便找的代购，这个坐标离我近，我觉得大家找自己信得过的代购就行啦https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z09.2.0.0.McepJ9&id=535643689612&_u=acor42f7e01 上面两个面霜也是任选一个就行的产品，都是很清爽的质地，里面都含有神经酰胺还有角鲨烷，还有一些镇静成分，可以很好的修复我们的皮肤，让它达到健康的状态。没有多余的成分，没有香精，让人觉得很安心。 3.haba油（我的是美白的，其实买透明的就可以！！） 一整瓶角鲨烷，冬天很干的时候就用上两滴，手心搓热按压在脸上，皮肤就一整天都不油不干了 4.dr.wu 玻尿酸水 也是成分简单，只求保湿。后面叠加面霜。 以上产品一定要坚持，皮肤屏障坏了的，用个半个月皮肤会有质的变化 以上就是修复皮肤屏障对抗粉刺闭口的心得。 【 太长不看版本： 坚持不喝牛奶、少吃甜食、不喝饮料（饮料糖分好多啊！！！） - 卸妆乳（卸妆蜜等）+ 氨基酸洁面 +（偶尔的代谢角质产品）+ 保湿化妆水 + 特安舒/珂润面霜 + haba油 + 严格的防晒 】 以上的routine，我坚持了1--2个月，皮肤就有了很大很大改观。 ps 如果痘痘特别严重的，建议先去看皮肤科医生；如果皮肤长了大片的小颗粒，不疼不痒的，可能是过敏，建议先去看医生，吃一点过敏药，就好了，之前花钱买很多护肤品 还不如去医院几块钱的药好得快。。。。。 -------------痛经改善-----------------占坑！
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