有成功戒烟的么？我已经克制6天了 要熬不住了

烟龄2年 最厉害一天两包烟 情绪稳定就两天一包 直到有一天 我吸烟的时候突然喘不上来气 心脏紧缩在一起的那种疼 疼的想叫确怎么都叫不出来 持续了几秒就没事儿了 没当回事 后来每次只要一抽烟都会出现这种特别难受的时刻 真的好像猝死啊 戒了6天了 再也没有出现那种濒死的感觉 可是真的很烦躁很烦躁 见人都想撕逼的那种 唉……想到这里更烦了