我终于知道自己为啥缺乏安全感了

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2012-07-20 21:41:12

之前我从没意识到自己是个缺乏母爱的孩子。可是仔细回忆，似乎确实是这么回事。妈妈生下我后，一直是奶奶带我，除了喝奶的时候，抱到妈妈那里去，喝完又被抱到奶奶那里去了。再后来，妈妈意外怀了弟弟，管我的时间就更少了。所以小时候只跟爸爸关系还不错。但他不在家的时候，我总是很不安，幼儿园的时候，傍晚我在家门口，数经过的自行车的数量，定一个数字，希望数到某个数字的时候，爸爸也回来了。但这个数字也经常改，从100改到200.。。那是他没有去外地的时候。要是去广州，就要差不多半个月才能回来。即便没有出去，他也很喜欢出去玩，常常半夜回家。我甚至梦见爸爸成了别人家的爸爸，不要我们了。而同时，爷爷奶奶很宠溺我。（很像我曾经的恋爱交往阶段。我总是怕他不理睬我了，而很粘着他。即便在一起也担心着分离。不见面的日子，掰着手指数。都是缺乏安全感带来的焦虑。） 2.有要求我也从来不主动跟家里人提。妈妈说，要给我买东西总是很难。常常问我这个要吗？我摇头。问我那个要吗？我也摇头。直到某样东西，我说不知道。妈妈才知道我要了。在跟父母有意见分歧的时候，通常是父母光火，大声对我吼，而我闷着不做声。往往这个时候，我很希望他们能够轻声细语地问我，想要怎么样。比如我们这样好不好？或者我们那样好不好？可是没有，于是我继续闷着不说话，不理睬他们，发展到后来就把房门一关。锁上，让他们开不进来。等他们进不来的时候，我也其实坐在门口。他们会在门外边轻声细语地问，你要怎么样啊，我们先把门开一下好不好？只有这个时候，他们才会询问我的需求。也许我的沉默，关门，一系列的动作，都是为了让他们能关注我，让父母有机会了解我心里想的是什么。（我以前恋爱时吵架似乎也是这样。我记得他说“XX不说话就是代表不开心了”。他曾经如此关注过我。当我有不开心，或者有想法的时候，通常的做法不是说出来，而是闷在心里。用我的沉默和“冷”来吸引对方的注意。） 3.小时候缺乏母爱的孩子也很容易不自信。总怀疑自己是不是哪里不好，而得不到母亲的关注。（而在恋爱中，也同样不断地自我怀疑） 4 交往过一个很JP很JP的男人。当时被他得逞，完全因为他很能说。他经常会说“我会对你好的啊”“我不会离开你啊” 他这些话让我感到很安心，弥补了我小时候的那种不安全感，以及得不到父母给我的承诺。当然后来事实证明，他只是能说而已，没有匹配的行动。总结这个简单的原因，在几年后某个偶然的场合下，被我悟到。

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莫若 (最美好的风景是那些看得见的。) 2012-07-20 22:15:50

[内容不可见]

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暖朵简风 (勇敢。向阳。简易安生。) 2012-07-20 22:25:49

其实这个是有心理学基础的，楼主领悟的极是，赞同。正是因为领悟到了，所以要想办法驱逐掉这个不安全感，加油。

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看这里 2012-07-21 07:27:51

对Jp的描述很认同

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change 楼主 2012-07-21 10:44:29

其实这个是有心理学基础的，楼主领悟的极是，赞同。正是因为领悟到了，所以要想办法驱逐掉这个其实这个是有心理学基础的，楼主领悟的极是，赞同。正是因为领悟到了，所以要想办法驱逐掉这个不安全感，加油。 ... 暖朵简风

谢谢~

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头孢地尼 (寂寞如飞雪) 2012-07-21 10:45:34

我跟楼主也差不多的赶脚。。。唉，真心觉得生个女孩子，就一定要好好地爱，给予满满的安全感。

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精神小姜姜姜 (我的小进宝是不是很可爱呀) 2012-07-21 13:47:43

和楼主差不多，不过是爸爸妈妈换了下，爸爸不主动，妈妈还好。。

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小美远远子 2012-07-21 15:19:11

知道就努力吧

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暖朵简风 (勇敢。向阳。简易安生。) 2012-07-21 18:29:34

谢谢~ 谢谢~ change

爱是一种选择作者: [美]汉姆菲特

我翻了一些书，不止这一本提出个人感情跟家庭模式有关联。这会我就立即想起来这本，你可以去翻翻。

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change 楼主 2012-07-21 20:26:40

爱是一种选择作者: [美]汉姆菲特我翻了一些书，不止这一本提出个人感情跟家庭模式有关联爱是一种选择作者: [美]汉姆菲特我翻了一些书，不止这一本提出个人感情跟家庭模式有关联。这会我就立即想起来这本，你可以去翻翻。 ... 暖朵简风

谢谢啊，我马上去搜一下

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度安 2012-07-22 02:21:56

为你的认识高兴。

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[已注销] 2012-07-22 14:01:36

[内容不可见]

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暖朵简风 (勇敢。向阳。简易安生。) 2012-07-25 07:58:22

楼主，还是我，这两天发现了一本科学研究亲密关系的书，极力推荐，相比《爱是一种选择》我更喜欢这本《亲密关系》作者: [美] 莎伦·布雷姆。

http://book.douban.com/subject/1437973/
再看看豆瓣的评分8.7

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[已注销] 2012-07-25 08:10:51

[内容不可见]

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change 楼主 2012-07-31 10:40:09

楼主，还是我，这两天发现了一本科学研究亲密关系的书，极力推荐，相比《爱是一种选择》我更喜欢楼主，还是我，这两天发现了一本科学研究亲密关系的书，极力推荐，相比《爱是一种选择》我更喜欢这本《亲密关系》作者: [美] 莎伦·布雷姆。 http://book.douban.com/subject/1437973/ 再看看豆瓣的评分8.7 ... 暖朵简风

谢谢其实这本《亲密关系》我在几年前就看过，先是图书馆借的。看了之后，又去买了一本。印象最深的就是对于依恋类型的分类，总结出我是个容易焦虑的人。这本书探讨了很多社会心理学的现象，教会人透过现象看本质。

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