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很多书都在教你如何与别人处理好人际关系
却没有人教你如何与自己相处
明明大部分时间都是在与自己相处
送自己一朵小红花
同想知道
第一找到能让自己心安的人事物,第二保持投入时间精力资金
就做自己舒服的事 能提升自己能量的事多做 肯定自己 肯定自己 肯定自己 重要的事情说三遍
有啊 《与自己和解》
我去瞅瞅
那是没看对书,比如你可以试试看《现代蔬菜栽培技术手册》《淡水观赏鱼饲养指南》《煲汤美食保健菜谱》等等
佛系
要先清楚自己的童年缺憾是什么。 传统心理学观点不是么:幸福的童年可以治愈一生,不幸的童年要用一生去治愈。
尽可能健康的活着就行
不行 要快乐地活着
不要回望,不要审视童年,你凝望深渊的时候,深渊也在凝望你
我也觉得是 童年缺的东西又没有办法让时光倒流去弥补,重要的是如何过好现在
首先,现代心理学基本都是精神分析学派,也就是弗洛伊德的徒子徒孙。精神分析学派都是从童年的根上去找问题,这其中集大成者是卡伦霍妮。精神分析学派甚至已经渗透到了教育心理学,现在儿童教育提倡的快乐童年,某种程度上就是为了改善原生家庭的不幸。如果你坚持不婚不育,那么这辈子你有可能完全避开精神分析学派。 其次,尼采那句话是形容屠龙者终成恶龙的,最多也就是建议不要去和负面情绪过多纠缠,和精神分析没半毛钱关系。而且尼采自己一生受困于精神问题,如果你奉尼采的话为上帝,只能说你们的精神世界有可能很接近。 如果人连正视自己内心的力量都没有,怎么可能学会正视人生?
跟自己和解
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...