肚子胀，总胀…怎么办

你说呢

来自: 你说呢
2024-05-20 22:11:02 已编辑 河南

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  • 神经蛙

    神经蛙 2024-05-20 23:03:18 河南

    通通气

  • &ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~

    &ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~ 2024-05-21 00:29:38 河南

    去医院看消化内科。

  • 明月清风

    明月清风 2024-05-21 01:51:05 四川

    脾胃虚弱无力。1⃣️少吃，不吃，慢吃，每口食物咀嚼30次以上，肉食50次。2⃣️多吃黄色食物，锅巴，小米，等，每天喝小米粥三个月以上。

  • ▅▅▅▅▅▅▅

    ▅▅▅▅▅▅▅ (Boston,Massachusetts) 2024-05-21 05:03:20 湖北

    是不是健胃消食片该出场了

  • 小侯

    小侯 (男) 2024-05-21 09:55:41 河南

    抖音里面有哥揉腹的动作可以看看

  • 000

    000 2024-05-21 16:36:50 河南

    吃点益生菌？

  • 传说中的无聊人

    传说中的无聊人 2024-05-21 19:36:45 河南

    每日万步，饭后不坐

  • &ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~

    &ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~ 2024-05-21 23:14:35 河南

    去医院看消化内科。 去医院看消化内科。 &ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~

    检查下幽门螺杆菌

  • 草包

    草包 (扯我的淡吧) 2024-05-22 00:03:52 河南

    我是幽门螺旋杆菌超标 断断续续吃了一个月的药 没有效果

  • 你说呢

    你说呢 楼主 2024-05-22 10:21:03 河南

    我是幽门螺旋杆菌超标 断断续续吃了一个月的药 没有效果 我是幽门螺旋杆菌超标 断断续续吃了一个月的药 没有效果 草包

    之前查了胃镜/幽门螺杆菌，说是浅表性胃炎，但就是查不出胃胀的原因。医生讲可能胃动力消化不足

  • 你说呢

    你说呢 楼主 2024-05-22 10:21:42 河南

    检查下幽门螺杆菌 检查下幽门螺杆菌 &ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~

    之前有同样症状的时候查过，没问题…今年再检查次

  • 你说呢

    你说呢 楼主 2024-05-22 10:22:26 河南

    每日万步，饭后不坐 每日万步，饭后不坐 传说中的无聊人

    每天走路上下班，几乎都会破万步，还是一样🤦‍♀️

  • 你说呢

    你说呢 楼主 2024-05-22 10:22:47 河南

    吃点益生菌？ 吃点益生菌？ 000

    嗯…还真的没有尝试过

  • 你说呢

    你说呢 楼主 2024-05-22 10:22:59 河南

    抖音里面有哥揉腹的动作可以看看 抖音里面有哥揉腹的动作可以看看 小侯

    叫啥名字？我搜搜

  • 你说呢

    你说呢 楼主 2024-05-22 10:23:17 河南

    是不是健胃消食片该出场了 是不是健胃消食片该出场了 ▅▅▅▅▅▅▅

    唉😮‍💨…它有时候出场也没用

  • 你说呢

    你说呢 楼主 2024-05-22 10:23:53 河南

    脾胃虚弱无力。1⃣️少吃，不吃，慢吃，每口食物咀嚼30次以上，肉食50次。2⃣️多吃黄色 脾胃虚弱无力。1⃣️少吃，不吃，慢吃，每口食物咀嚼30次以上，肉食50次。2⃣️多吃黄色食物，锅巴，小米，等，每天喝小米粥三个月以上。 ... 明月清风

    好的，估计还是脾胃太虚，昨天吃的就是鸡蛋🥚🌽这些…但中午有吃面🍜

  • 你说呢

    你说呢 楼主 2024-05-22 10:24:19 河南

    去医院看消化内科。 去医院看消化内科。 &ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~

    嗯嗯，前天晚上买了红心火龙果，有点效果

  • 你说呢

    你说呢 楼主 2024-05-22 10:24:31 河南

    通通气 通通气 神经蛙

    就是找不到方法😭

  • 他会魔法吗

    他会魔法吗 2024-05-22 14:16:04 河南

    老了脾胃不行了

  • 不能吃辣

    不能吃辣 (涓滴成河) 2024-05-22 16:23:52 河南

    多运动一下 加速肠胃蠕动排气 就不会老胀气了

  • 墨鱼仔

    墨鱼仔 2024-05-22 16:36:00 河南

    金银花，一小把，加点菊花，100摄氏度沸水冲泡，或者放锅里煮沸几分钟更好，嫌苦放点糖，喝两杯，效果就来了。。。。

  • 深白色

    深白色 (肉肉们快来呀) 2024-05-22 19:02:48 河南

    不如再去医院看下，做下检查好放心，不排斥中医的话可以考虑去看看

  • 你

    你 2024-05-23 11:44:21 河南

    姐妹跟我之前差不多，不过我是左下腹，一般头天晚上吃柚子，第二天早上会好一些，后来去省人医消化内科看了看，稍微好了一些，当时痛苦得夜里睡不着，找不到涨的原因，感觉精神都要出问题了

  • 你说呢

    你说呢 楼主 2024-05-23 12:37:19 河南

    老了脾胃不行了 老了脾胃不行了 他会魔法吗

    小时候也是经常性这样

  • 你说呢

    你说呢 楼主 2024-05-23 12:37:39 河南

    多运动一下 加速肠胃蠕动排气 就不会老胀气了 多运动一下 加速肠胃蠕动排气 就不会老胀气了 不能吃辣

    现在正在饭后百步走

  • 你说呢

    你说呢 楼主 2024-05-23 12:37:57 河南

    金银花，一小把，加点菊花，100摄氏度沸水冲泡，或者放锅里煮沸几分钟更好，嫌苦放点糖，喝两杯 金银花，一小把，加点菊花，100摄氏度沸水冲泡，或者放锅里煮沸几分钟更好，嫌苦放点糖，喝两杯，效果就来了。。。。 ... 墨鱼仔

    真的呀？谢谢，我试试看

  • 你说呢

    你说呢 楼主 2024-05-23 12:38:39 河南

    不如再去医院看下，做下检查好放心，不排斥中医的话可以考虑去看看 不如再去医院看下，做下检查好放心，不排斥中医的话可以考虑去看看 深白色

    嗯嗯，中医也是看过，药也喝了不少。说是脾胃虚寒啥的

  • 你说呢

    你说呢 楼主 2024-05-23 12:40:39 河南

    姐妹跟我之前差不多，不过我是左下腹，一般头天晚上吃柚子，第二天早上会好一些，后来去省人医消 姐妹跟我之前差不多，不过我是左下腹，一般头天晚上吃柚子，第二天早上会好一些，后来去省人医消化内科看了看，稍微好了一些，当时痛苦得夜里睡不着，找不到涨的原因，感觉精神都要出问题了 ... 你

    我是胃以及下腹部，跟姐妹一样，晚上胀的翻来覆去睡不好，睡觉也都是蜷缩着。我朋友都好奇，为啥我也不胖，但肚子总是鼓鼓的

  • 踏雪轻歌

    踏雪轻歌 (永不逃避 永不消极) 2024-05-24 13:00:06 河南

    先减点餐量，保持一定得饥饿感，给脾胃降点工作量。 再就是适量做一些胯下击掌、卷腹之类的下腹部的运动，促进肠道蠕动。 我过去也是肚胀易打嗝，现在基本不肚胀了。楼上说的多走路也是个好办法。

  • 你说呢

    你说呢 楼主 2024-05-27 18:43:51 河南

    先减点餐量，保持一定得饥饿感，给脾胃降点工作量。 再就是适量做一些胯下击掌、卷腹之类的下腹 先减点餐量，保持一定得饥饿感，给脾胃降点工作量。 再就是适量做一些胯下击掌、卷腹之类的下腹部的运动，促进肠道蠕动。 我过去也是肚胀易打嗝，现在基本不肚胀了。楼上说的多走路也是个好办法。 ... 踏雪轻歌

    减餐…好像会有点难… 我一肚子胀就容易焦躁、一焦躁 就想吃东西。如此恶性循环… 昨天去见了个瑜伽老师，说起我的肚子胀，她说除了脾胃虚寒，跟体态/情绪也有关。做了一些经络疏通的手法，感觉缓解了很多… 这几天准备早起打卡，好好调整下体态… BTW，你的头像很好看呀🌟

  • 踏雪轻歌

    踏雪轻歌 (永不逃避 永不消极) 2024-05-27 19:20:41 河南

    减餐…好像会有点难… 我一肚子胀就容易焦躁、一焦躁 就想吃东西。如此恶性循环… 昨天去见了个 减餐…好像会有点难… 我一肚子胀就容易焦躁、一焦躁 就想吃东西。如此恶性循环… 昨天去见了个瑜伽老师，说起我的肚子胀，她说除了脾胃虚寒，跟体态/情绪也有关。做了一些经络疏通的手法，感觉缓解了很多… 这几天准备早起打卡，好好调整下体态… BTW，你的头像很好看呀🌟 ... 你说呢

    不吃太饱，刚开始的三四天会比较难受，可一旦过了这个阶段，饥饿感就不那么明显了，并且能体会到身体的轻快。 早起运动打卡这个，要是能坚持是成本最低，也是综合效果最好的。瑜伽老师那个，如果感觉有明显效果，也可以先试试。 嗯 头像都好评：）

  • 你说呢

    你说呢 楼主 2024-05-27 19:24:33 河南

    不吃太饱，刚开始的三四天会比较难受，可一旦过了这个阶段，饥饿感就不那么明显了，并且能体会到 不吃太饱，刚开始的三四天会比较难受，可一旦过了这个阶段，饥饿感就不那么明显了，并且能体会到身体的轻快。 早起运动打卡这个，要是能坚持是成本最低，也是综合效果最好的。瑜伽老师那个，如果感觉有明显效果，也可以先试试。 嗯 头像都好评：） ... 踏雪轻歌

    嗯嗯

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