身体力行| 情绪稳定是多少人终其一生学习的能力

看到这样一则视频:

小男孩不小心把祖母留给妈妈最心爱的碗打碎了

kid:“我不是故意的”

dad:“你没事吧?”

kid:“没事”

dad:"没有伤到你吧”

kid:"没有”

爸爸没有责怪孩子，首先关心他有没有受伤。

dad:"发生什么了?怎么会碎了呢?”

然后爸爸耐心询问起事情的缘由。

kid:“我只是想拿香蕉，然后不小心滑了一跤。”

dad:“这个碎掉的碗是妈妈的祖母留给她的。”这个碗对妈妈很重要

dad:"没事，这是一个小意外对吧”

孩子害怕被责骂，爸爸安慰孩子不要担心害怕。

kid:“对”

dad:"没事，我们不要太担心。

然后，爸爸引导孩子接下来怎么处理。

dad：“我觉得我们需要把这里清理干净，对吗？”

kid：“对的”

dad：“好的，那你先不要动好吗？”“我来清理”帮助解决孩子解决不了的事情。

kid：“爸爸，对不起”

dad：“没事的，宝贝”“这只是个意外。”

爸爸继续安抚孩子的情绪，让他不要害怕。

dad：“我们该怎么告诉妈妈呢？” 带孩子一起面对问题。

引导孩子如何处理问题。

dad：“我懂你的感受，我和你一样。”“你有什么好办法吗？”

kid：“我们可以去买一个新的”

于是爸爸带孩子去超市挑了一个相似的碗。并补充：

dad：“等下，我还有一个新主意。"教导孩子犯错后要适当的给予一些补偿。

kid：”什么？“

dad：”我们应该给妈妈买个礼物“”可以给她买马克杯，她喜欢马克杯。“要挑选妈妈喜欢的。

dad：”我觉得我们瞒着妈妈，这样不好。“

爸爸告诉孩子要勇敢地承认错误和承担责任。

dad：”所以我们要不要告诉她真相呢？“

kid：”是的，要“

dad：”那我们告诉妈妈真相，无论结果如何，那只是一个意外对嘛？“

kid：”对的“

dad：”妈妈“，喊孩子妈妈，帮孩子走出第一步。然后让孩子自己去直面问题。

kid：”我想拿香蕉，但是那个碗掉下来了。然后碎了“

mom：”碎了？“

kid：”对不起，妈妈。“

mom：”没关系，宝贝。“妈妈很伤心，但还是控制了自己的情绪。

kid：”但是我们为你准备了礼物。“告诉妈妈为她准备了礼物，缓解妈妈的心情。

mom：”你们给我买了礼物？“

kid：”是的“然后小跑着去拿。

kid：”对不起，妈妈。“再次跟妈妈道歉

mom：”ok，没事“拿起礼物，这个礼物让妈妈很惊喜。

kid：”再次对不起，妈妈。“再次抱歉，并给妈妈拥抱。

mom：”没关系，宝贝。“抱着孩子。

kid：”爱你，妈妈。“

mom：”我也爱你。“

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第一次看这个视频很能体会教育方式的差异带给人的影响，我是和大多数人一样在中式教育下长大的小孩。在受挫的第一时间，长辈给我的反馈通常都不是以正向的态度积极处理问题，而是更多的批评、比较、责备与哀怨。

吃饭时不小心打翻了菜碗，父母通常第一反应是责怪。怎么那么不小心？你怎么吃饭都不老实。诸如此类的话一定没少听。

在学校考试成绩不理想，父母通常第一反应是让你做检讨。为什么这次考试只考了这么点？为什么离满分还差xx分？为什么在班上的排名跌了这么多。你看看第一名，看看隔壁家的孩子xx...再看看没读书就出社会做苦力进厂的xx，难道你也想你以后像他一样？

在校时问爸妈要生活费时，我总带着一种对他们的亏欠，觉得自己不配得。因为我妈总会在转账后告诉我，家里赚钱也不容易，你爸爸在外面多么多么辛苦，这钱多么来之不易。对啊，我何尝也不想自己快些独立。这样伸手讨钱，让我也多有愧疚，我并不能心安理得地花这笔钱，正如父母亲的爱也不是无条件，而是需要等价交换的。

一定程度上，父母辈的表达方式影响了一段时期里我对金钱的不配得感。也同时影响了我对突来问题的应变和解决能力，尤其表现在情绪上，未成年前的情绪是父母情绪的变现延伸。情绪稳定，这个课题，是每个人的必修课题。

我见过，年龄尚到了三四十多岁还记恨自己妈妈小时对自己有过言语伤害的姨娘，两人（她和自己的妈妈）在亲戚饭局上还怼的不可开交，互看不爽。殊不知， 情绪稳定是我们终其一生要学习的东西。不论是孩子，父母，或任何其他角色。

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