依恋类型不是他伤害你的理由
来自: 爱笑的凯茜
回避型依恋不是对方伤害你的理由!
不要再给自己找借口了:他断崖式分手/忽冷忽热/不坚定/没责任感/逃避问题等等表现是因为他是个什么回避型!
放弃给对方找借口!回避家属们,你们问问自己的心,问问自己的感受:
你受不受伤?
你的心痛不痛?
有没有茶饭不思?
有没有辗转反侧?
有没有自我怀疑?
有没有纠结内耗?
有没有委屈无助?
有没有崩溃发疯?
如果有,那你就是受伤了!你的内心被狠狠地伤害了,你需要先给你自己疗伤,明白吗?你要先正视自己,承认自己的痛苦,承认自己的无助,然后照顾你的情绪,而不是对方的。因为他的回避是他的问题,不是你的问题。你的问题是,怎么照顾好自己!
他对你的伤害,不是因为他是回避还是人渣,你真的能分得清回避和人渣吗?回避做的事情,请问和人渣有什么区别?重点是你的感受,你要“论迹不论心”,而不是“论心不论迹”!如果对方的行为让你受伤了,请问你为什么要去关心原因呢?事实摆在眼前,你就是和回避的感情受伤了啊!
回避家属们,把注意力放在自己的身上吧。一个让你痛苦的人,那就是不对的。回避有回避自己的课题,你也有你自己的课题!别人也不该由你来介入他的因果!做好课题分离!专注解决自己的人生课题,费尽心思挽回关系不如专注自我成长!
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