周末出去徒步挺不错的
来自: 小哆啦
一个多月前被同事推荐户外一日游徒步,考虑到自己实在太宅而且缺乏运动,身体素质不好就抱着试试的心态报名了一次。爬爬山,走走野路,感受大自然的美好,一天下来挺锻炼人的。但因为第一次去没经验,我背了个超细带子的背包,没把我肩膀痛死😂 回来后就各种看视频搜索把装备备齐了,现在我就是每周六出去一次,希望自己可以坚持下来,锻炼身体,也想推荐给各位独居的朋友,如果周末想打发时间的话去徒步是个不错的选择。😆
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