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跑了大概两个星期,破了五公里30分,继续努力,加油
加油!
因为不想跑,所以要去跑
我要一步一步往上爬
差点bp25
17度穿短袖也要跑!刮风也要跑!鞋子不舒服也要跑!掉配速也要跑!
不用看了,没跑就是没跑
一日不练,十日空。
那就浅浅pb一下喽
昨天没发,不代表没跑哦
tmd
666
521
16.55+16.55=33.10
888
争取下次pb
我有属于我的天
速耐
10km后才是享受
pb太难了
带着一个朋友跑,有点掉配速😥
太难了,太慢了
进步好快
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...