从事美妆行业8年，一些敏感肌护肤知识分享。

不管你是敏感肌还是刚做完医美，都不能搞过多的护肤和清洁，那些宣称几天解决敏感肌和医美后康复的都是割你韭菜。

其实你目前要做的就是极简护肤，每天不要去过度清洁，不要去拥过多的护肤品。用温水或者带泡沫的氨基酸洗面奶简单清洁就可以，为什么要用本身就是泡沫状的洗面奶，因为用需要搓揉的洗面奶它会把你本来就很薄的角质层搓揉的更薄（如果非要推荐那就某尔博士洁颜蜜吧）。在这个期间你只要最好两件事一是防晒，二是保湿。哪怕你不洗脸都一定不要过度清洁和过度使用护肤产品。

防晒尽量选择物理防晒，就是包括防晒衣防晒服，防晒伞之内的（物理防晒这一块儿的话还是蕉下有一定性价比）。除非出门的时候太阳很大否则尽量别涂抹防晒霜。而且防晒这件事吧不管你是否是敏感肌或者在医美之后一定一定要做好。相信你们见过很多50多岁的阿姨满脸的斑，就是因为年轻的时候被晒伤到了真皮层。做好防晒你能为以后买什么精华什么水节约一大笔钱。防晒一定是你护肤道路上花的最有性价比的钱。

保湿就用一些械字号的面膜，一定不要用妆字号的，一定一定。因为械字号从生产所用的成分和生产过程到销售端国家都有很严格的规定，比如成分要在规定的选项里挑，生产车间必须要到达国家级的无菌等等。所以械字号的面膜都叫医用敷料，是医用级别。，功效也简单清楚就是补水保湿加抑制炎症。所以在敏感肌修复和医美后修复的过程中一定一定用械字号面膜。

还有就是随身带一些保湿补水的小喷雾之类的，出门吹了风或者脸干了随时用一下。

然后敏感肌要注意的就是配合这两部一定要注意一些饮食细节太辣太上火的尽量不要吃，能不化妆就不化妆偶尔一两次也无所谓。敏感肌修复是有一个周期性的最理想的状态是28天，但是一般达不到，可能也要30-40天。大家一定要有耐心，不要急于求成盲目的去胡乱使用护肤品。

纯纯手打，希望能帮到大家。做美妆批发好几年懂一些护肤知识，也爱分享。希望能和组里的同学多多交流。也可以关注，有空我会来更新。 #我的护肤笔记#