建一个25考研群,规定专注时长(暂满员)
来自: momo
每天不低于4小时专注时长,晚上统一发APP时间记录截图。 允许请假,无天数限制,但是必须保证一周内的专注时长不少于4*7=28小时,连续两周未达成目标退出群聊。 早晨(或前一天晚上)制定当天计划,晚上回顾计划完成程度。
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