人际交往|读研完全不想跟人说话怎么解决?
来自: momo
本人过往二十几年玩的好的朋友基本都是同桌室友邻居发展来的,不会主动接触新的人,是个mbti中i值能占90的实打实的社恐。
本科的时候非常在意社交的问题,有想过跨出舒适圈,改善一下社恐,但是努力过了实在做不到,后面就自洽了,想着这样也没啥不好,不会太影响我目前的生活。
后来开始读研,目前研一,我们课题组是那种非常讲究团队凝聚力的大组,搞了很多强制性团建或者大大小小的团队活动。
平时还好,基本一个人做实验或者挑人不多的时候,大家都不说话也不觉得尴尬(或许吧)人一多,他们都比较开朗,一团团围在一起聊天,就剩我一个在旁边不知所措,觉得尴尬也不想说话。
时不时一块吃饭,我也是完全不说话,我朋友说这样别人会觉得你是闷葫芦,毕竟搞科研跟过往读书不一样,跟老师师兄师姐打好关系非常重要,包括还需要给一些别的老师敬酒...(我个人非常讨厌酒桌文化而且也不喝酒,于是我在饭局上也是一声不吭)
有时候感觉挺心累的,一边是确实不想跟人交流,一边又担心别人觉得我是怪咖不合群。以至于我已经进组两个月,还有一半师兄师姐没搭话过(甚至可能都不知道我的存在...)
面对这种情况,有什么好的解决方法吗...
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