三里屯工作日贫穷饮食日记

一月开始，要在三里屯实习三个月，实习工资让人扼腕，被迫过上每天中午不能吃超50的生活

keywords：上班要便宜，好吃，偶尔健康，不吃外卖，少喝饮料。下班要好吃。

（上）写上班午饭 （下）写下班吃的三里屯周边吧

（上）先讲些红黑榜，再讲点凑合吃点的

❤️‍🔥红榜

1️⃣胖妹面庄

重庆口味面店，经过两个月的不懈努力，已经吃了他家很多种面，碗杂面、重庆小面、红油抄手等都还不错，口味较重，吃完可以喝杯他家的茶水。不知道吃什么可以去吃，线上提前15分钟线上排队比较合适。

2️⃣超级碗

吃了一段时间重口会想摄入一些健康蔬菜，他家应该算暖轻食，店员会像餐厅游戏里一样，在每个区域（比如肉类区、碳水区）问你要配什么，然后飞速给你打饭，每次赶不上趟的大脑都会决定我要吃一些不是很恰当的组合。烤蘑菇挺好吃的，辣白菜也是。

3️⃣ 成都记忆邓记老面

太好吃了，尤其是钟水饺，曾被誉为上班的动力。老面、排骨、碗杂面也还行，不过他家总体偏咸。每人送一碟豆腐丝，店人气很旺，服务员很忙，会感觉这家店服务有细节，店员都不是机器人，进店找位置、上菜会让人感觉店家有在关照客人。

4️⃣ arabica抹茶冰激凌

好吃，抹茶浓郁但不是很苦，口感细腻较厚重（忘了拍图）

❌黑榜

1️⃣红砂居东北黏糊麻辣烫

在地下美食城里，如果好吃，环境不是问题。但是调味很淡，有种加盟味

2️⃣ 襄阳刘二姐牛肉面

优惠的套餐，自助的小菜，现磨的豆浆，都无法掩盖面的失败。调味只能感觉到咸，没香味

🔘以下为凑合吃点

1️⃣ 吉野家（呼家楼店）

为什么要提吉野家呢，因为贫穷时最重要的是维持生命体征，吉野家在某平台有优惠，想省钱的时候会步行去吃（无广，没有平台给我钱），歹毒地摄入蛋白质、脂肪、维生素，碳水。

2️⃣龙蟠山桂林米粉

还可以，没有广西的好吃，比大多数北京的好吃

3️⃣颐参殿参鸡汤

中午去吃的石锅拌饭，无功无过，主要是离得近，店里很干净。饭后店家给上了一盘切好的苹果，很甜，用手拿着吃会让心情变好了

4️⃣脑馋粉儿

他家很火，口味是类似冒菜的，中辣刺激，有种正统外卖冒菜感，放低期待还是比较好吃的（忘了拍图）

5️⃣阿上麻辣烫

无情地吃完了

6️⃣肯德基（东大桥店）麦当劳（团结湖店）

有人可能会问，为什么这也是要记录的食物呢？因为在北京，连锁店是一种礼貌，铁锁连环，环环相扣，好吃又卫生，更重要的是，它们在某平台也是有优惠的……

🔘（上）（下）过渡

吃完饭的午休活动强推去三联书店看书，看到就是赚到，而且我非常怀疑看《把自己作为方法》时，背后路过的就是项飙。。。好吧不重要，总之天冷看书，暖和了可以去使馆区遛弯，散散身上的班味。

（下）俗话说，哪赚哪花，一分别想带回家。三里屯周边有些店值得在北京一吃

1️⃣ 蜀风情

聚会小馆，聊天声很大，辣子鸡很好吃，人均70就差不多

2️⃣ 潇湘阁

吃了觉得普通，不吃觉得想念。以下三个菜：金钱蛋、擂椒茄子皮蛋、酸辣牛肚是整个潇湘阁的精髓，仍是人均70。

3️⃣火烧云

感觉菜单都吃遍了，除了必点油焖鸡外，卤味、饵丝、炒方便面好吃。臭锅鱼、什么炒苞谷不好吃。酸笋有关的炒菜基本都会剩很多。still，人均70就够了，再点就多了

4️⃣ the taco bar

软皮塔可真的很好吃，鸡翅的味道也很丰富，厨子肯花心思就好，他家的虾比较出名，下次点一下

5️⃣ 新新湘菜

不辣，吃一下也行，还挺火，不会回购

6️⃣ 芈重山（呼家楼店）

芈重山，一定要吃呼家楼，拉踩一下青年路店。他家算是我比较喜欢的重庆火锅，油皮好吃的。插播实用tip：它家和火烧云都是不用出地铁就能到的，走地铁c2口就好

7️⃣ 拉蒂娜

以北京专用通勤单位一小时为参考，也算是近了，感觉被榨干时适合来吃，still，烤蘑菇好吃。烤菠萝、牛舌、和汁水充足的肉都很值得。吃完可以去亮马河边遛弯。

8️⃣the daily bagel

又是亮马河的店，有点距离但是真的还不错。我一般会吃翻转贝果，因为比较不常见。有菠萝的那款好像叫夏威夷，汁水很足。但是翻转的缺点是贝果最上面一层被烤焦，有点硌牙床，但很香（吃他家总是忘拍图）

此外，三里屯还有很多名气比较大的餐厅，如悠航、葩诺、Q MEX、苏饭、Let‘s burger、安妮等，当时觉得都还可以，可以一吃，但都不是最近半年吃的，不知道变成什么样了，先不评价。没吃过的还是可以浅吃一下🫰

🫰先写这么多，吃了很多的饭，依然期待逃离三里屯那一天