焦虑等待成绩,做梦都在查分
来自: 宇宙学大师
出分前焦虑行为一览:
1.在任何社交平台搜索考试相关关键词,翻看其他同期、上届考生的情况,寻找任何让自己安心的线索。
2.反复复盘答题过程,总觉得有些地方有错漏&真的有些地方有错漏,焦虑情绪渐长,自我怀疑心理泛滥。
3.梦里都在查成绩,总是梦到奇奇怪怪的结果,奇奇怪怪的未来。偶尔梦到很好的结果,醒来都觉得非常开心。
4.和任何朋友大谈特谈出分前的焦虑情绪,长篇大论考情分析,比起需要安慰,更多的是通过絮絮叨叨制造一个情绪出口。
5. 想到可能没有考上就冒一身冷汗。
你的回应
回应请先 登录 , 或 注册相关内容推荐
最新讨论 ( 更多 )
- 中专女生数学竞赛的炒作 (漫步)
- 现在准备省考来得及吗 (momo)
- 滴一个二战考研dz (momo)
- 东海龙宫说我金榜提名又说我求事无成 (VV子)
- 大家推荐考研的宝藏up主或者博主 (抓个szq上岸)