分享一个适合懒人的做饭up
来自: 咸鱼一条
up主:香蕉柿子梨
![](https://img3.doubanio.com/view/group_topic/l/public/p633989493.jpg)
做饭工具:锅,勺子,厨房剪刀。
做饭宗旨:一锅出,直接用勺子在锅里吃。
做饭风格:大道至简的王者。
总的来说,就是菜洗洗就行,不切,所有菜丢进一口锅里一起做,锅铲没有,用勺子,不盛饭,用勺子吃。减少一切不必要的备菜和餐具清洗环节,最高效率完成营养均衡的填饱肚子效果。
比如说,
土豆,洗好削皮,整颗土豆丢进锅里(或者用勺子蒯成小块)。
西红柿,洗好后整颗丢进锅里。
青菜,洗好后直接用手拧断。
金针菇,洗好后厨房剪刀剪断。
鸡蛋,打进锅里搅碎或者蛋壳上开个小口,在蛋壳里搅碎。
米,洗好后和菜一起焖熟。
总之,简化一切备菜流程,少用餐具。
但是,营养均衡,调味用心,效率高,容易学。
看up主的视频经常有种,还能这样?的感觉,总之就是震惊,然后就是觉得,我也可以。试着复制了几个,还不错。
懒懒们可以看看学学哦。
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