作为内向者，你是如何开始一步步接受自我的

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老是觉得别人针对自己

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  孤陋寡闻 2023-11-11 20:31:11 湖南

  "老是觉得别人做的事情都在针对自己" 能不能平时多注意休息，放松？ 或者了解一下心理学方面的知识？ 看是否可以帮助自己？ 不知道这样行不行？

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  fearless 楼主 2023-11-11 21:20:05 河南

  "老是觉得别人做的事情都在针对自己" 能不能平时多注意休息，放松？ 或者了解一下心理 "老是觉得别人做的事情都在针对自己" 能不能平时多注意休息，放松？ 或者了解一下心理学方面的知识？ 看是否可以帮助自己？ 不知道这样行不行？ ... 孤陋寡闻

  好的谢谢！

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  这白开水牙膏味 2023-11-11 21:23:09 江苏

  我也会这样，其实本质还是太关注自己了，一句话“自己没那么重要，不至于别人时时刻刻盯着你针对你，放松点”

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  fearless 楼主 2023-11-11 23:16:15 河南

  我也会这样，其实本质还是太关注自己了，一句话“自己没那么重要，不至于别人时时刻刻盯着你针对 我也会这样，其实本质还是太关注自己了，一句话“自己没那么重要，不至于别人时时刻刻盯着你针对你，放松点” ... 这白开水牙膏味

  好

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