我更新了我的学习方法（适用于长期大型考试）（新增，利用文心一言进行学习）
来自: 123闻就打喷嚏
1.昭告天下or事以密成。要么你没有自制力就昭告天下，要么你是很坚韧的人，就一定要事以密成。
https://mp.weixin.qq.com/s/_ws3Ecma-QIIDLdlmP0_RQ
2. 不要等别人回复：毫不犹豫扔掉手机。尤其我们组发帖的uu，发完贴不要等回复，晚上学习完了再统一回复，一下一下刷手机，学习时间都浪费了。
3.重复是记忆之母
4.不要关心当下的社会议题。（某大选某选秀某排放某案件）很消耗你的情绪的……而且试卷早就印好了！考不到的！
5.要计划好休息之后要干嘛。为什么有的人一休息就没办法回到之前的状态了呢？需要在休息前、休息时就计划好“回来之后我要干嘛”（而且要动笔写下来）。等同于出门回来之后有的人会瘫在沙发上一动不动，一样的道理，一定要计划好之后干嘛。一个人平均每天会产生6000多个想法和念头，休息的时候只要抓住“等会儿要干嘛”就够了。
6.好习惯是学出来的。学习是一以贯之的事情，摆烂也是。一烂百烂。之前有看到有uu学一天之后，第二天学习效率骤降…我之前也是的。但是摆烂也会有惯性的。我绝对不能接受的一幕就是想象：快要考试了自己在那“学不完了啊啊啊啊”，绝对不行。
7.没有意志力的时候可以设置一个鱼饵。即完成今天任务之后我就可以干嘛。当天的小奖励，一定要是你想做很久、超级想做的事。而且不能是玩手机。
8.休息也是分“有效休息”和“无效休息”的：有一天我学到，大脑像是快要吹爆的、已经发白的气球的状态…再多进一点知识就要爆炸了…然后我就去洗澡。丢掉负能量，刷新自己还挺治愈的。也可以去和人接触，看看楼下行人在干嘛，闻闻大自然的呼吸。我还喜欢丢垃圾，丢垃圾就是在丢掉负能量。不要玩手机。
9.大量要背的文科内容：注意知识的逻辑联系，内化成自己的知识。可以贴贴纸，听人讲述。甚至可以在床上学，用A4纸可以更方便你记忆。（口诀越💛越好记）
10.判断自己真努力or假努力：看晚上躺床上脑子里想得起自己学了什么吗。如果一片空白就是假努力。
11.可以去隔壁“豆瓣学习区”寻找更多高效有用的方法。不好贴链接了，之后再补上。
一丢丢微不足道的小技巧。真的希望有帮助到emo区的大家！如果可以，请你也在评论区分享你最近发现的的学习技巧！如果你觉得这个帖子有用，可以记下来内化成你自己的东西。……👉反正你此刻在上网又不用动脑👈
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