二战内耗严重

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  我开心就好啦 2023-08-01 12:41:10 湖南

  uu 我就是二战过来的，焦虑内耗再正常不过了，不过你想啊，其实能坚持二战已经很了不起了，而且经历过一次备考已经有经验了，所以我们其实是优势的。身体肯定是最最重要的，所以无论如何要先保证身体，可以先缓一缓，让身体恢复，不要和别人比较学习时长，按照自己的节奏就好了！

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  我开心就好啦 2023-08-01 12:42:50 湖南

  我一战是差六分进复试，我都特别自信，觉得自己一战心态差很松懈也考出了这个分数，二战努力了肯定可以💪你就更加可以了！你只差一分，而且你也说一战踩了很多累，那你二战肯定没问题👍

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  widow tequila 楼主 2023-08-01 12:55:13 江苏

  病去如抽丝现在是真的理解了，干眼症恢复特别慢，眼睛总是干涩不舒服，一不舒服就焦虑

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  一岁塔藤听 2023-08-01 13:17:07 甘肃

  姐妹 身体是本钱 还是要休息好 眼睛问题可以吃叶黄素 我觉得还是有点用的

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  一岁塔藤听 2023-08-01 13:18:58 甘肃

  姐妹 身体是本钱 还是要休息好 眼睛问题可以吃叶黄素 我觉得还是有点用的 姐妹 身体是本钱 还是要休息好 眼睛问题可以吃叶黄素 我觉得还是有点用的 一岁塔藤听

  如果眼睛实在不舒服 专业课可以录成音频 闭眼听背

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  widow tequila 楼主 2023-08-01 13:57:11 江苏

  姐妹 身体是本钱 还是要休息好 眼睛问题可以吃叶黄素 我觉得还是有点用的 姐妹 身体是本钱 还是要休息好 眼睛问题可以吃叶黄素 我觉得还是有点用的 一岁塔藤听

  谢谢姐妹!刚开始还坚持吃，但好的太慢就摆了。今天开始吃

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  九月 2023-08-01 14:25:56 重庆

  加油姐妹

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  大妈 2023-08-01 15:34:31 四川

  推荐练八段锦，对颈椎腰椎好。练了一周每天精神都很好，我颈椎反弓手麻几个月了，练了后症状有缓解

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  widow tequila 楼主 2023-08-01 18:43:18 江苏

  推荐练八段锦，对颈椎腰椎好。练了一周每天精神都很好，我颈椎反弓手麻几个月了，练了后症状有缓 推荐练八段锦，对颈椎腰椎好。练了一周每天精神都很好，我颈椎反弓手麻几个月了，练了后症状有缓解 ... 大妈

  好的！感谢

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  mo mo 2023-08-01 19:07:04 海南

  宝，你好厉害啊，一战就差了一分进复试，我差了八九分好像。我知道二战肯定很辛苦，也需要背负着很大的压力，但是第二次考试会比第一次考试更有规划感，也能够清楚知道自己的优势和缺点，调整好自己的心态和查缺补漏就好。出现问题的时候我们我们可以先问题思维，先尝试解决问题，而不是想着“解决自己”，我觉得这种思维方式可以减少很多内耗。很多时候我们的情绪是会影响到自己的身体的，心态平稳的人身体会更健康的。你有勇气也有实力，这个学校并不是遥不可及的，你只要稍微踮一踮脚，就肯定能上岸的，再多给自己一些正面反馈吧

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  widow tequila 楼主 2023-08-02 10:00:34 江苏

  宝，你好厉害啊，一战就差了一分进复试，我差了八九分好像。我知道二战肯定很辛苦，也需要背负着 宝，你好厉害啊，一战就差了一分进复试，我差了八九分好像。我知道二战肯定很辛苦，也需要背负着很大的压力，但是第二次考试会比第一次考试更有规划感，也能够清楚知道自己的优势和缺点，调整好自己的心态和查缺补漏就好。出现问题的时候我们我们可以先问题思维，先尝试解决问题，而不是想着“解决自己”，我觉得这种思维方式可以减少很多内耗。很多时候我们的情绪是会影响到自己的身体的，心态平稳的人身体会更健康的。你有勇气也有实力，这个学校并不是遥不可及的，你只要稍微踮一踮脚，就肯定能上岸的，再多给自己一些正面反馈吧 ... mo mo

  谢谢宝!!！

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