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全世界只有自己被抛下 只有不停地吞咽才能获得原始的抚慰
而且没办法停下来就是 非常非常非常无助
因为其他方面没有得到满足,所以塞满自己的肚子,太懂了。
懂那种感觉,明明肚子已经很撑了,但就是停不下来,机械系地往嘴巴里塞食物
这不是我最近么,一天断食一天暴食,会吃撑死还往下塞
我不节食,我也这样🚬我可能很焦虑吧,感觉只有吃东西的时候才能感受到存在,胃不空我也想吃
我是抑郁的时候会这样。后来慢慢走出来之后还会这样。
[内容不可见]
我也是ed 间歇暴食厌食。。 建议给自己一段时间吃任何想吃的东西 但是吃到感觉不那么好吃就停下换下一种 这样每样都吃一些都满足了 然后吃到有点难受就停下 持续几天就会好一些 也不会复胖
不要强行压抑,暴食已经是身体的反馈结果了,只能承担接受。我的经验就是放任它,吃到不想吃。过一段时间后身体会慢慢修复的,不要急。(前提是也要放弃节食,一切顺其自然,等待身体修复)
我不节食也会暴食……压力大的时候就会这样
特别懂……
😦
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...