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三尸九虫、辟谷、不眠、冥想修炼
来自: momo
想问下本组有人守庚申过吗，这个可以消三尸九虫，有人守过连续三个或者连续七个庚申吗？
有人在辟谷吗？辟谷有说法是不吃五谷可喝水吃水果青菜（这一说好像是素食主义者），不过我想问的是道教那种辟谷，本组有人在坚持吗？感觉如何？
有人不眠吗？或者在修不眠术吗？
有小伙伴在冥想吗？你们冥想是如何的？可能由于本人经常看灵y相关的视频吧，冥想的时候满脑子都是灵y的东西，冥想的时候会放大这些，总是会恐惧。
不知道这话题能否在本组发，不行到时删吧。这话题确实对有些人看起来像修仙小说的内容，所以希望别在这说这些都是不现实都是修仙小说看多之类的。
我想请问下，想更深了解如何冥想，消除三尸九虫，辟谷类的知识有哪些经典的读物可以推荐。谢谢啦。
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