纯公益｜心理援助
来自: ViissMii.(公众号ViissMii)
各位好，我是一名明尼苏达州执业的注册临床心理咨询师（Licensed Professional Clinical Counselors, LPCC） 现在担任全职心理咨询师（clinical therapist - full time）。
最初接触豆瓣是追剧和查看美剧国剧的一些评论，没想到误打误撞结实了不少国内的朋友，慢慢熟悉了解之后时候发觉大家广泛对进行心理咨询、寻找心理医生有一种茫然和将信将疑的感觉。不知从何开始、什么情况下寻求哪种执照中的从业人员、进行心理咨询是否会给自己的记录落下污点。从临床心理咨询的从业人员中，自己的情况应该去找找哪一种执照的哪一种咨询师，等等一大堆问题。
我希望可以在这个帖子统一回答一下。
纯手打，很少在小组发帖，如果有不合适的请各位手下留情。绝非广告贴，绝非广告贴，绝非广告贴。
（1）心理咨询并不一定针对确诊的患友作为治病的辅助治疗，可以被看作一个健康保健（preventive care）的一个支持系统，正常人也可以看，尤其是孤身一人闯荡在外、长期独居（未拥有宠物）、或与原生家庭不协调、或者存在创伤的情况。
（2）如果你长期、反复、每次耗时长的焦虑、抑郁、失眠、心慌、手抖、自杀等行为，需要尽快去找心理医生进行诊断开药或者进行心理咨询，不过要找靠谱的。如果已经濒临自杀（包括自杀意念 suicidal ideations） 自残、惊恐发作、进食障碍和睡眠障碍这些严重的flag，哪怕预约等待的时间再长，也要及时，及时，及时找心理医生并进行心理咨询。
我发现在国内看心理医生很困难费用很高，大多数只能依靠自救；以及一些朋友们对自己的情绪、心理问题有很严重的病耻感。怕朋友亲人哪怕周围最亲密的人知道，另一方面，又不知道怎么和别人讲，无从开口。其实在一些发达国家看心理医生是很正常和朋友间可以闲聊的事情。那些不想说的隐私心理医生或者从业者是有义务对此100%保密的，且受到法律保护，你不想说就不用跟任何人说。
对此我和其他几个同是注册/全职执业心理咨询师的同事一起研发了一款心理治疗软件系统，融合了我们多年在各个地区的执业期间的经验感悟，希望对国内的有需要的朋友有帮助。
我们是纯科研纯公益项目，都是由注册临床社工师、执业心理咨询从业人员组成的公益团队。因为我们团队的几位多数在国外很久了，不太了解国内当下的情况，但又希望心理治疗系统更贴合国内小伙伴的使用感受，更好的为国内的小伙伴解决问题。
目前我们需要有抑郁、焦虑、失眠、社恐、饮食变化的小伙伴参加试用。我们是纯科研项目，不收费，做出来也是公益性质。希望能帮助有需要的朋友，也算我们这些游子漂泊海外对故乡和故乡人们的一份眷恋和热爱。
希望参加的小伙伴可以豆我，打扰大家了。
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此处提供的信息仅供一般信息目的，并不旨在构成具体的医疗、健康建议，也不应替代有资格的相关人员或其他顾问的建议。此信息可能不反映精神健康的最新发展，可能不完整，并可能不准确或适用于您所在的医疗环境或医患关系。我们有一项政策，只按照某些程序与其客户建立心理咨询师-客户关系，其中包括签订承诺函。您同意，您收到此信息不会在您和我们之间创建心理咨询师-客户或其他医患关系。
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