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身边有四个例子,跟她们在同一房间里睡过,每个人不止一次,前一秒还在聊天,互道晚安后,两分钟之后,她们的呼噜声已经响起了,然后我被呼噜声吵到3点以后才睡着……
我身边也是这样
这是为什么呢
打呼噜的前提就是深度睡眠,深度睡眠的前提就是睡眠质量好。。。
是的!!
确实 我妈说我入睡特别快 然后我睡觉还会轻微打鼾
不是哦,我打但我睡很慢,打是因为鼻炎,我知道打鼾确实烦人但我自己一个人住😅
是的
是的!
真的!
我周围的人也是。
这种人睡眠都挺沉的,不易被吵醒。相比之下不打呼的人睡眠较轻且易醒,也就不易入睡
我对象沾枕即睡 呼声隔壁都能听到
是这样
可能是的,毕竟睡眠又轻又打鼾的人,会被自己反复吵醒吧,然后会容易猝死吧,然后这种基因就慢慢消失了?
是真的,他们一般沾枕头就着!羡慕哭
好像不全是吧,比如我打鼾就是因为鼻炎,鼻子堵了就会很依赖口呼吸。而且好像打鼾会影响到睡眠的
我就是,老公总说我打鼾睡太死😂
他们要不打呼噜那睡得更好
鼾声一般是睡觉时呼吸道阻塞或狭窄使经过的空气流动受阻,引发了咽喉部软组织振动发出响声。入睡快和打鼾是两码事喔。
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...