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习惯性崴脚后感觉脚踝和膝盖有点别扭

SYLV1A

来自: SYLV1A
2022-07-19 16:41:43

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  • SYLV1A

    SYLV1A 楼主 2022-07-19 17:06:51

    dd

  • ATM

    ATM 2022-07-19 19:39:31

    在上海的话,去华山医院运动医学科

  • SYLV1A

    SYLV1A 楼主 2022-07-20 12:16:20

    在上海的话,去华山医院运动医学科 在上海的话,去华山医院运动医学科 ATM

    好的,谢谢提议!不过我最近放假在家在湖南

  • 萝卜特泥

    萝卜特泥 2024-05-09 13:09:48 湖南

    楼主,你现在习惯性崴脚好了吗

  • SYLV1A

    SYLV1A 楼主 2024-05-11 15:41:48 青海

    楼主,你现在习惯性崴脚好了吗 楼主,你现在习惯性崴脚好了吗 萝卜特泥

    没有,上月初又崴了一次🥺

  • 萝卜特泥

    萝卜特泥 2024-05-11 15:45:50 湖南

    没有,上月初又崴了一次🥺 没有,上月初又崴了一次🥺 SYLV1A

    笑死,我也是上月初又崴了一次😂

  • Eleven&11熊

    Eleven&11熊 2024-05-11 16:57:11 陕西

    我以前也和你一样习惯性崴脚,练了普拉提之后,纠正下肢骨关节的排列,现在基本不崴脚了

  • SYLV1A

    SYLV1A 楼主 2024-05-11 20:03:38 青海

    笑死,我也是上月初又崴了一次😂 笑死,我也是上月初又崴了一次😂 萝卜特泥

    共患难了

  • SYLV1A

    SYLV1A 楼主 2024-05-11 20:04:48 青海

    我以前也和你一样习惯性崴脚,练了普拉提之后,纠正下肢骨关节的排列,现在基本不崴脚了 我以前也和你一样习惯性崴脚,练了普拉提之后,纠正下肢骨关节的排列,现在基本不崴脚了 Eleven&11熊

    哇哦,不错!普拉提还有这种功能,我没练过,请问需要请老师嘛?还是自己练呢

  • Eleven&11熊

    Eleven&11熊 2024-05-11 20:06:27 陕西

    哇哦,不错!普拉提还有这种功能,我没练过,请问需要请老师嘛?还是自己练呢 哇哦,不错!普拉提还有这种功能,我没练过,请问需要请老师嘛?还是自己练呢 SYLV1A

    需要上私教课,有一定基础了再自己练

  • SYLV1A

    SYLV1A 楼主 2024-05-12 19:49:57 青海

    需要上私教课,有一定基础了再自己练 需要上私教课,有一定基础了再自己练 Eleven&11熊

    好的,谢谢~

  • D.O.S.E.

    D.O.S.E. 2024-05-13 00:13:40 湖北

    笑死,我也是上月初又崴了一次😂 笑死,我也是上月初又崴了一次😂 萝卜特泥

    家里从老到小都崴了一遍脚,已经有两副拐杖了。所以我可以很坚定的对你说,必须要做康复运动,而且至少是两个月。具体怎么做我就不建议了,毕竟不是医生。医生给我们加的方案,不一定适合每个人

  • 萝卜特泥

    萝卜特泥 2024-05-13 10:30:20 湖南

    家里从老到小都崴了一遍脚,已经有两副拐杖了。所以我可以很坚定的对你说,必须要做康复运动,而 家里从老到小都崴了一遍脚,已经有两副拐杖了。所以我可以很坚定的对你说,必须要做康复运动,而且至少是两个月。具体怎么做我就不建议了,毕竟不是医生。医生给我们加的方案,不一定适合每个人 ... D.O.S.E.

    啊,这么严重,我从第一次崴脚到现在已经有快十年了😢,那时候年纪小不懂,后来就会很容易崴脚。

  • D.O.S.E.

    D.O.S.E. 2024-05-13 10:34:06 湖北

    啊,这么严重,我从第一次崴脚到现在已经有快十年了😢,那时候年纪小不懂,后来就会很容易崴脚 啊,这么严重,我从第一次崴脚到现在已经有快十年了😢,那时候年纪小不懂,后来就会很容易崴脚。 ... 萝卜特泥

    脚踝的韧带由于没有及时得到康复处理,所以已经松弛了,不能支撑你的动作,所以会经常崴脚

  • 萝卜特泥

    萝卜特泥 2024-05-13 10:36:50 湖南

    脚踝的韧带由于没有及时得到康复处理,所以已经松弛了,不能支撑你的动作,所以会经常崴脚 脚踝的韧带由于没有及时得到康复处理,所以已经松弛了,不能支撑你的动作,所以会经常崴脚 D.O.S.E.

    啊😢,那现在去看医生还能恢复吗?上次去看中医看别的病,顺便跟医生说了一下,他说我骨头都已经突出来了,他说现在年轻还好以后老了会风湿痛😢

  • D.O.S.E.

    D.O.S.E. 2024-05-13 10:38:53 湖北

    啊😢,那现在去看医生还能恢复吗?上次去看中医看别的病,顺便跟医生说了一下,他说我骨头都已 啊😢,那现在去看医生还能恢复吗?上次去看中医看别的病,顺便跟医生说了一下,他说我骨头都已经突出来了,他说现在年轻还好以后老了会风湿痛😢 ... 萝卜特泥

    这个你需要去运动康复科比较出名的医院咨询一下了

  • 萝卜特泥

    萝卜特泥 2024-05-13 10:40:28 湖南

    这个你需要去运动康复科比较出名的医院咨询一下了 这个你需要去运动康复科比较出名的医院咨询一下了 D.O.S.E.

    好的,谢谢你

  • momo

    momo 2024-05-13 11:33:21 湖南

    脚踝的韧带由于没有及时得到康复处理,所以已经松弛了,不能支撑你的动作,所以会经常崴脚 脚踝的韧带由于没有及时得到康复处理,所以已经松弛了,不能支撑你的动作,所以会经常崴脚 D.O.S.E.

    姐妹你这个有可能距腓前韧带断裂导致踝关节不稳,先去医院报运动医学科看一下自己踝关节抽屉实验是否阳性,因为你习惯性崴脚有段时间了,最好再查一下踝关节软骨有无损伤,再介入康复治疗,如果情况不好的话有可能要手术修复韧带。

  • momo

    momo 2024-05-13 11:33:55 湖南

    这个你需要去运动康复科比较出名的医院咨询一下了 这个你需要去运动康复科比较出名的医院咨询一下了 D.O.S.E.

    不好意思回复错了,是要回楼主的

  • momo

    momo 2024-05-13 11:34:06 湖南

    姐妹你这个有可能距腓前韧带断裂导致踝关节不稳,先去医院报运动医学科看一下自己踝关节抽屉实验是否阳性,因为你习惯性崴脚有段时间了,最好再查一下踝关节软骨有无损伤,再介入康复治疗,如果情况不好的话有可能要手术修复韧带。

  • SYLV1A

    SYLV1A 楼主 2024-05-14 20:57:35 青海

    姐妹你这个有可能距腓前韧带断裂导致踝关节不稳,先去医院报运动医学科看一下自己踝关节抽屉实验 姐妹你这个有可能距腓前韧带断裂导致踝关节不稳,先去医院报运动医学科看一下自己踝关节抽屉实验是否阳性,因为你习惯性崴脚有段时间了,最好再查一下踝关节软骨有无损伤,再介入康复治疗,如果情况不好的话有可能要手术修复韧带。 ... momo

    好的,谢谢你的建议!上医院看看排进日程

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