高中生考试紧张怎么办啊啊啊啊
来自: 苦月亮
如题，lz高二学生，成绩属于中上，比较努力型的学生。我每次考试都会心态非常炸裂，考前串稀（不是开玩笑每次都是）手脚冰凉，考试中心态崩塌看不进去题，因此只能取得相对还看的过去的成绩，真的很苦恼，友友们有什么缓解考试焦虑的好方法吗
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