复健日记｜我要调整到正常人作息（已完成）

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  丽丽 楼主 2022-04-20 17:17:36

  4月20 凌晨三点入睡 早上十点醒来

  中午没忍住睡觉了 从一点半睡到五点

  这下好了，昨天一天的努力白费了

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  丽丽 楼主 2022-04-21 02:01:57

  4月21 因为昨天白天睡多了现在还睡不着，晚上十一点上床学习了一个小时，但是现在还不困，准备写完日记下去上个厕所，回来就准备入睡了

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  丽丽 楼主 2022-04-21 20:00:44

  4月21日 早：5点睡觉，九点30起来的

  午睡：中午睡了一个半小时 今天运动了一会

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  丽丽 楼主 2022-04-22 16:27:57

  4月22日

  早上三点睡着 早上十点起来

  中午一点20睡觉 一点五十起来考试

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  丽丽 楼主 2022-04-23 11:36:03

  4月23日 早上硬是熬夜到两点多才睡觉本来一点多就很困了 早上八点半闹钟把我叫醒，可是我一直躺在床上到十一点二十才醒起来 起来发现来月经了，沾了一点点到床单上，更不高兴了

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  丽丽 楼主 2022-04-24 00:42:33

  从11点39开始睡着，一个小时了还没睡着

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  丽丽 楼主 2022-04-24 00:42:53

  一呼吸月经哗哗的流出来

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  丽丽 楼主 2022-04-24 12:40:56

  我靠，今早上六点五十就醒来了，这是慢慢调整回来了吗？！好开心

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  丽丽 楼主 2022-04-25 03:07:49

  糟糕。。。。又是到三点了。。

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  丽丽 楼主 2022-04-26 12:33:52

  早上一点十五睡觉 早上七点四十多自然醒咯 开心！早上还吃上早饭了

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  我不叫momo啦 2022-04-27 18:48:10

  这不是我吗😂😂😂

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  丽丽 楼主 2022-04-27 18:58:00

  早上五点睡觉，发现一个短视频博主在更新我当年超喜欢的动漫，一口气全看完了呜呜呜 上午十一点醒来 然后一点睡到三点半 三点半又睡到五点 呜呜呜呜呜呜

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  丽丽 楼主 2022-04-28 00:01:30

  完全没有睡的意思，我真不知道我活着干嘛

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  丽丽 楼主 2022-04-28 01:55:41

  两点了，没睡着

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  丽丽 楼主 2022-04-28 10:04:59

  早上两点半入睡，八点20醒来

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  故南笙古风手作 2022-04-28 11:44:25

  累了就很快睡得着了，每天晚上花30-60分钟跟keep跳操运动卷腹运动，怎么说呢大概就是衣服全湿，肚子痛小腿痛大腿痛手臂痛哪里都痛躺下去就睡着了。

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  我去给你买橘子 2022-04-28 13:03:19

  加油

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  一颗沙砾 2022-04-29 02:34:11

  白天充实起来晚上就容易睡着

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  丽丽 楼主 2022-04-29 10:38:13

  早上两点半睡觉早上九点五十醒来上课

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  猫猫趴 2022-04-30 03:51:00

  世另我....😥

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  丽丽 楼主 2022-04-30 12:51:18

  昨晚跟人聊天，聊天时得知男生圈子里传小话说我是个泼妇，还有什么追男生追的人家怕的要死，第一件事确实没说错，第二件事我本人都没有听说过.....

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  FreeMason 2022-04-30 15:24:39

  昨晚跟人聊天，聊天时得知男生圈子里传小话说我是个泼妇，还有什么追男生追的人家怕的要死，第一 昨晚跟人聊天，聊天时得知男生圈子里传小话说我是个泼妇，还有什么追男生追的人家怕的要死，第一件事确实没说错，第二件事我本人都没有听说过..... ... 丽丽

  承认自己泼妇吗😂

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  丽丽 楼主 2022-04-30 17:43:22

  承认自己泼妇吗😂 承认自己泼妇吗😂 FreeMason

  对啊？怎么了？有人欺负我我就是马上变身泼妇骂回去有问题啊？

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  丽丽 楼主 2022-05-02 20:24:03

  好困，今天白天早上两点多睡的十一点多起来的

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  丽丽 楼主 2022-05-03 17:40:59

  太爽了！昨晚上一点半睡觉的，也没乱想也没干别的事情，早上九点半自然醒，醒来又玩了一会手机睡到十一点才起床，开心死了，一整天都超级有精神

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  丽丽 楼主 2022-05-09 12:51:28

  这个帖子以后不更新啦~因为我已经调整了一个非常OK的作息

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  我去给你买橘子 2022-05-09 23:37:43

  加油

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