每月养成一个好习惯

每月养成一个好习惯

   

创建于2008-05-26     组长:传奇☂

========================
|| 小组官方微信:You_arelegend ||
========================
【注】:申请加入小组一律先加小组官方微信,并注明已加小组微信。


活着就是为了庆祝生命

找自己的活法时,理解所处的时代,
面对的一切并不是压力,而是我们需要去学习的内容,
生活里每一个选择和决定不是为了去和别人竞争,
而是自己对于生活的一种维持和参与的信心。

我们的生命,就是以不断出发的姿势得到重生。
为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤,
走在路上无法停息。
因为我坚信,走过所有的曲折都会变成灿烂的彩虹。
……………………………………………………

人生在世,最大的敌人不一定是外来的,而可能是我们自己!——
你是不是难以把握机会,因为犹疑、拖延的毛病?
你是不是容易满足现状,因为没有更高的理想?
你是不是不敢面对未来,因为缺乏信心?
你是不是未能突破,因为不想去突破?
你是不是无法发挥潜能,因为不能超越自己?

如果答案都是"是",那么请和我们一起 ------
【先从能做到的地方养成一种叫“坚持”的习惯,然后再去养成一种叫“坚韧”的性格。】

我们一起在这里坚持着、坚守着,每一个人都不孤单。

小组强帖推荐:http://www.douban.com/group/topic/18149802/

播下一种思想收获一种行为;播下一种行为收获一种习惯;
播下一种习惯收获一种性格;播下一种性格收获一种命运。

事实上,养成任何非天生的习惯,都是需要挣扎才能做成的事情。我们只有一个习惯是天生的——“懒惰”。对每个人来说,懒惰都曾经是天经地义的——谁都得经历或长或短那么一个“衣来伸手饭来张口”的时期才可能长大。在那段时间里,谁都是随心所欲的。然而,没有人可以总是“随心所欲”。一度确实可能的“随心所欲”只不过是幼年时的真实,少年时幻想,成年时的苦恼,老年时的绝望。现在,就让我们行动起来,克服自己的懒惰,做自己最想做的那个人吧!

方法:
(1)第一步:确定真正要的是什么;
(2)第二步:相信改变对自己有帮助;
(3)第三步:停止所有旧的行为模式;
(4)第四步:另找出新的、好的行为模式;
(5)第五步:不断调整新的行为,使之成为习惯;
(6)第六步:测试一下效果。
讨论作者回应最后回应
[置顶]   早睡早起坚持贴~~~~【祝4月18日 天才花花(伊谢尔... 川蔓 192466 04-21 06:57
[置顶]   每日“一”省 传奇☂ 5374 01-22 10:44
[置顶]   打卡第八年,修得赤子心,滚屎如驾云! 晓夕 2429 01-03 19:12
[置顶]   2017❀CPA❀ 一个人的专注时光。 Mirabelle✿ 4905 2018-12-08
[置顶]   组内强帖推荐第64:【#小组8月最新专访#看我们自己... 传奇☂ 762 2018-08-28
有计划的读书群 iBookShelf 1 04-21 19:06
早起打卡帖 Miss coffee 112 04-21 18:59
我那么骄傲,怎能允许自己不优秀 Miss coffee 5239 04-21 18:58
【Fight against entropy】规律作息,全年无休 lauryn_y 24 04-21 18:45
姐妹们!28天减肥运动打卡一起来么? 乐多 102 04-21 18:40
2019- 输出。涅槃。 天凉好个秋 2844 04-21 17:47
ଉʚ• - •ɞ [ 目前 运动、英语打卡 ] . 192 04-21 17:38
先成为一个合格的人 冉冉 223 04-21 17:14
从2019年开始,记录自己的目标和努力(欢迎乱入) 已注销 21 04-21 17:14
【打卡】越努力,越幸运! Sugar 34 04-21 16:44
六点起床 Ethan 04-21 16:24
以大多数人的努力程度之低,根本轮不到去拼天赋(2... 成悠 1114 04-21 16:19
【成长帖】2019 Offer到手 shine 208 04-21 16:16
2019 坚持就是胜利 AY 31 04-21 16:15
* * * Staying on the Schedule * * * Fit 236 04-21 15:33
我要瘦 借光 19 04-21 15:13
暖心向阳 安小粥 2891 04-21 15:07
你看的越远,路就走的越直 我就不爱唱情歌 04-21 15:07
激活身体训练打卡贴 圣子 04-21 14:54
有没有想要跟随大师的妹纸啊? Strongart 60 04-21 14:54
健身饮食学习画画打卡贴 新凉、、 04-21 14:45
20190415-20190615 备考CATTI二级英语笔译 整理控|番番 4407 04-21 14:10
为养成读书习惯 树御风 16 04-21 13:43
【日常打卡】天道酬勤,匀速前进 鹿小羽 66 04-21 13:37
【打卡】想要马甲线呀 是夏酱啊❤ 1 04-21 13:21
『超级干货』用一篇文章解决英文长文的速读与快读问题 路飞海贼王 161 04-21 13:06
新帖#2年之后希望能去S校读博 Isabella 66 04-21 13:03
打卡 哈喽_你好_Y 729 04-21 12:51
【打卡】改名叫懒人的流水账 算类 翎™ 902 04-21 12:50
站在自己的心上 May 1967 04-21 12:45
【记录第4年】读博 | 带娃 | 副业 | 变美。我们要... 晴朗的夏天 557 04-21 12:31
打卡记录:每日写作练习 PINKI DREAM 33 04-21 11:58
【生命的重建】❤平静喜悦❤ Today 352 04-21 11:53
用三十年感悟世界,用余生感悟自己 叔本华丽 38 04-21 11:45
【每日打卡】Keep Healthy 柯南南柯 29 04-21 11:30
给自己建一个打卡贴,学习、工作、科研、运动,一... 是夏酱啊❤ 251 04-21 11:17
【在看书】你追全世界 我追逐你背影 恒温冰块 10 04-21 11:03
【力挽狂澜,不负此生】相信坚持的力量 涤月涵宇 1544 04-21 10:53
20180828-20220825 记录正处于崩溃点的我,坚持4年 豆瓣酱 203 04-21 10:40
<我想改变自己> Mr. Left 2323 04-21 10:35
【紫竹星球♥】25岁你好,别来无恙 紫竹 3176 04-21 10:23
愿望清单 小女人una 811 04-21 09:46
2019再度挑战【10min健康高颜早餐】---30天完成,6... Flora喵喵喵 1 04-21 09:23
努力让自律成为一种习惯💪 风吹过来吧 1 04-21 09:13
每天练习用英语写作 再走已中 04-21 09:08
回到原点 花里 1228 04-21 09:03
“每天都要元气满满地接受新打击” 沉默中的大多数 69 04-21 08:47
跟读 折翼的蝴蝶 1114 04-21 08:45
一个100天的记录 盈萦一水间 4 04-21 08:29
4月。自律,积极,勤奋,不放弃。 focuson 533 04-21 08:00

最近加入

  • >