存在—人本流派的心理咨询是怎么发挥作用的?
来自: 资本家带善人
RT，和这个流派的咨询师做了几次咨询，目前感觉是有效的，症状缓解很多。但与精分和认知疗法相比，这个流派发挥作用的机理不太好理解。咨询过程中咨询师除了经常问"你的感受是什么"，同时感觉她很包容我以外，感觉并没有用其他的技术，但咨询确实起了作用。咨询师说是咨访关系在起作用，但我还是不能理解这个流派的咨询到底是怎么发挥作用的🤔
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