我把5年前和ex的聊天记录备份恢复了,滤镜碎了一地...
来自: 会过去的
5年了,不知不觉我都走了这么远了。这一篇是已经完全走出来的我,想要和你们分享的一些感受。如果有缘能被你看到,如果有幸能帮助到你,那就太好了。
和ex的聊天记录是在我把他删除之前,备份到电脑上的。5年了,我一直没有打开过它。刚开始是不敢,后来嘛,是忘了哈哈。昨天晚上躺床上,回想这些年的感情波折,突然想起来还有这么一个东西,于是爬起来恢复了聊天记录。然后,滤镜碎了一地。。
简直就是大型pua现场。一直用猪或者大撒这种称呼来叫我,这不是爱称,实际上我一直在表示我不喜欢,但他从来没有改过。我搜了一下,短短4个月的恋情,700多次。。。期间还毫不掩饰地贬低我的外表,给我灌输家务是女性天职这种恶臭观念。可惜5年前的我不懂什么叫pua,不然姐姐一定教你什么叫花儿为什么这样红!
尽管如此,我还是全情投入到了这一段感情中,我的初恋,每天乐此不疲的在玻璃渣子里找糖吃。他提出分手后,我有将近半年的时间痛苦不堪。每天就是进组里刷帖,获得些许力量之后走出门,然后胡思乱想又重新被打回原形。后来,我终于找到了奋斗的目标,不再沉湎于情绪的漩涡里。现在,我来到了5年前我向往的城市,有一个感情稳定的男朋友,即将订婚了。回想这些经历,我想分享一些感悟给大家,或对或错,希望能帮到还在痛苦中挣扎的你们。
第一,告别这个小组吧,别再天天纠结在如何让他回来的“方法论”里面了。雪地女王的神贴我几乎爬完了,所谓断联复联,其实最终目的不是让旧人回头,而是让你渐渐放下,走出来。但情绪是一种很奇怪的东西,对待它,最好的方法是任它流淌过去。痛苦么?好的,我知道了,但不影响我继续手头的工作。你越是想要吃点猛药把它压制下去,它就越是折磨你。不断回忆,反复咀嚼,非要把情绪分个层次出来,那你只会越来越痛苦。而在小组里抱团取暖,并不能让你更快的好起来。它会让你存有无谓的希望,让你反复撕扯自己的伤口,更难走出来。唯一的方法,就是断联。你只要做到了这点,就不要再纠结细节的对错了,投入实实在在的生活,成为更好的人。
ps.复联是会有的,只要你们没有撕破脸,即使对方没有行动,也多少会有这样的想法。但复联是最不重要的事情,我把它理解为这是雪地挂在我们这些“傻驴子”面前的萝卜,有复联诱惑着,大家才能断联得决绝,才能提升自己那么卖力。我的ex在分手3年后从微博上找到了我(其他联系方式都删了),但那时我已经不在意他复不复联了。
第二,走出来的捷径是:选定一个目标,玩了命得拼。你想考证吗?想减肥吗?想学新技能吗?想考公吗?等啥呢,冲就完了。被抛弃时那满腔的愤怒和想要打对方脸的决心,会把你的小宇宙彻底激发。讲讲我自己的例子,在痛苦半年后,我痛骂了自己一顿,然后删掉豆瓣,开始备考。下班后每天学习到10点,周末在图书馆刷题。现在回想起来,那是我过的最最充实、最最快乐的一段时间,目标明确、心无旁骛,每天走在路上我都觉得自己像个战士,闪耀得无以复加。然后我终于做到了,半年后,我离开了那个让我伤心的地方,过上了全新的、我想要的生活。你知道比“失而复得”更让人庆幸的一个词是什么吗?它叫“因祸得福”。只要你能变成全新闪光的自己,你自然会来到更好的地方,遇见更好的人。人是没有那么宽容大度的。我原谅你,是因为我现在过得更好。我谢谢你,是因为你的放弃让我拥有了新的幸福。但这个前提,是你要迈开脚步,你要够拼,你要舍得放弃,你要走出来。
第三,“不会有比他更好的人了”,你这样说是因为你见得少。“拿着垃圾当宝贝”,送给曾经的自己。被分手的妹子往往是在能量的最低谷,这样的你,再加上滤镜,是很难看清ex的真实价值的。如果再像我一样被pua,被打压,还是初恋,根本没经历过健康恋爱关系的人,天哪,他一走简直天要塌。但是你要让现在的我来看,bullshit,简直瞎了眼,我当初怎么会看上这样的人,真是要感谢不娶之恩了。要努力让自己变优秀,走到花花世界去看看,两条腿的好男人不要太多。姐妹们不要在歪脖子树上吊死了。你要相信,一切都是最好的安排,真的,真的是最好的安排。你现在还没有看到,是因为你还没有走到那份礼物面前。你要沉着,你要坚持,你要努力,你要一步一个脚印,你要自信。
今年,我29了。这5年啊,真的是很精彩。感谢自己,虽然不容易,但我从来没有放弃。
以上,希望可以帮到你。祈愿,我们都会幸福的,一定。
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