了解NPD｜NPD的心理机制，治疗和表现
来自: 阪神电车
首先我必须澄清，我不想说服谁，我只想把事实讲清楚，因为所有的争论都来自于信息不对称，如果咱们掌握的信息和知识是不一致的，最后会变成一个winning game，各位都有自己的判断力和直觉，心理学教会我的是相信你的感受是最重要的，荣格说，没有经过体验证实的事情没有多大的价值，所以我只说我的体验证实的事情，以下理论来源于科胡特《自体的分析》，这本书因为非常学术，我是看了三遍的，我不是想炫耀什么，我是在强调这个事情哥是认真的，是投入了大量时间和精力的，我专门为此在B站上面做了一系列的视频节目的
机制：
儿童在最初的婴儿时期，一般是6个月前，会形成一种原发性自恋，这种自恋体验是我就是这个世界，这个世界就是我的一部分，这个世界就是为了我而存在的，所以我需要喝奶，奶就要自动过来给我喝，等到婴儿渐渐长大，他发现并不是这样，由于母亲照顾的无可避免的缺陷，他发现这个世界并不完美，但是他不能接受这种不完美，于是他发展出了两种自恋幻想以维护当初的原发性自恋：1-理想化双亲影像，把完美赋予父母，想象自己是父母的一部分，以此实现我是完美的；2-夸大自体影像，即我是完美的，特征是夸大的且具有表现癖。这个阶段是口腔期（1.5岁前）
进入前俄狄浦斯期（1.5-3岁）当母亲照顾的良好，她会通过恰到好处的挫折使得儿童渐渐看到现实生活中母亲的不完美，以此撤回对母亲的自恋幻想，转而把力比多资源投入自己的自体（自体的英文就是self，翻译成自体是为了强调体验，这本书是台湾人翻译的）这样儿童就可以渐渐形成建立在感受和体验之上的真实的自我，这就是转变内化作用，张德芬叫真我，武志红叫实体自信就形成了，那么人格中基本的独立和完整的基础在此被确立。什么是恰到好处的原则呢？就是母亲能够正确感知儿童的需要，却不会立刻满足，她也不可能完全做到，无数次的小挫折和延迟就是恰到好处。但是如果在此期间，这种挫折和延迟超过了儿童忍受的范围，那么就会出现自恋创伤，这种创伤的结果就是儿童会顽固的攀附于这两种自恋幻想中，目的刚才说了就是为了维护原发性自恋。一般健康的母亲都是可以满足恰到好处的原则的，但是如果母亲自己是自恋人格，那么儿童一定会有自恋创伤，程度取决于母亲自恋程度，当然如果母亲此时不在身边，比如寄养离婚和留守儿童的情况，那么基本上都是会有自恋创伤的。自恋创伤的存在导致自恋幻想的无法自拔，会一直伴随我们的成长，而这些幻想随着时间的推移被我们压抑，其中理想化双亲影像决定了我们成年后必须在外在寻找一个容器承载这种幻想，以此维持自恋的平衡，这个容器叫理想化客体（一般是伴侣）由于之前的转变内化作用没有进行下去，于是我们内心就形成了空洞，科胡特称为失落的心理片段，我们在外寻找一个理想化客体就是为了填补这个失落的心理片段，但是对这个客体我们是只有模糊的感知，并不能看清他现实的特征，（这里插一句嘴，当这个客体又是一位npd的话，你可想而知你的灾难就开始了），所以npd的矛盾性在这里就清楚了，一方面他依赖，各种装可怜（由于理想化双亲影像），另一方面他自大装逼喜欢表现（由于夸大自体影像），而这两者自恋幻想是有很多切换的，比如npd要跟你分手吧，他装可怜挽回你（因为你是他的理想化客体）你不理他吧，他就突然跟你失联，暴怒，高高在上（夸大自体）
儿童进入俄狄浦斯期（3-6岁）这个阶段对儿童来说是一个机会，就是即使他之前有了自恋创伤，但是这个阶段如果有良好的照顾，他仍然可以进行转变内化，因为在之前儿童对母亲已经出现了创伤式的失望，这个时候他就会把感情转向父亲，父亲就很重要，如果他的人格足够稳定，能够允许儿童把他理想化并恰到好处的让儿童意识到他现实的局限，那么儿童可以跟父亲结成同盟对抗母亲的自恋伤害，毫发未伤的逃出母亲的自恋网络，但是如果父亲也是自恋人格，或干脆不在身边，那么儿童最后转变的大门就关上了
治疗机制：
总的原则是重启童年自然的转变内化作用，首先分析师要允许被npd理想化，当然咨询师要有能力取得npd的信任，然后通过在咨询室反复重现自恋创伤，让npd回忆起童年的有意义记忆，咨询师帮助他扩大领悟，诠释自恋创伤的意义npd就会逐渐撤回对自恋幻想的关注，回到真实体验当中，重新开启在童年时期被中断的转变内化过程，这个过程说起来简单，实际做起来需要的时间可想而知，所以这就是有的人干脆说npd不可治疗，因为的确很难
表现：
由于自恋幻想的顽固耗费了npd所有的力比多资源，他无法使能量进入自体，造成了他的感受力和体验以及共情的无能，他的自恋幻想促使他表演，夸大事实，画饼，山盟海誓，但是由于他拒绝看见事实，往往其实最终会失败；
感知力比较差或者是比较特定：对他自恋有利的他感知没问题，不利的就自动filter；
充满了攻击性：因为转变内化没有发生，基本的心理组织没有建立起来，npd的情绪普遍不稳定，特别敏感，对外界刺激缺少基本的耐受力，容易以暴怒来回应；
各种成瘾行为：由于前述的心理耐受力不足，npd经常会有崩溃瓦解的体验，失落性体验，为了对抗，他沉溺于感官刺激，以此确认自己的存在和完整，比如抽烟酗酒暴食偷窥偷窃飙车暴走赌博嫖娼各种猎艳pua，仅仅是为了向自己证明我还在这，并不是所有的成瘾行为都有，比如我就只有抽烟和暴食
以上是我简述《自体的分析》部分理论，这本书非常学术语言晦涩难懂，我也是理解了个大概，我要说的是npd的情况极其复杂，如果各位想要认真了解真的需要花些功夫，否则就远离就是了，犯不上耽误时间。可是很多人为什么受害了却还在纠结，因为
You need a closure！
所以咱们先把事实搞清楚，npd的成因，演变过程和治疗方法以及特征这些你都不清楚，断章取义根本不利于搞清事实，那么你只会陷入情绪之中，而且有了创伤就要面对，一味的压抑和逃避根本不是heal，扩大对npd的了解也是需要结合正确的healing process一起进行的，对创伤的处理是有专门方法的，大家要本着科学的态度去对待，而不是一味的blame，那样除了陷入情绪外没有别的出路，更不是closure！
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