南山翁--专业的祛湿老师

在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中，中医最怕湿邪。

湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。都说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”中医认为，湿是六大致病因素之一，湿与寒在一起，称为湿寒；与热在一起，被称为湿热；与风在一起，被称为风湿；与暑在一起，被称为暑湿。湿邪是现代人健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。湿邪如不去除，可使病情迁延难愈。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。

中医理论认为:人体是平衡的有机整体，体弱的根本是阴阳失衡。想要祛除体内的湿气，就需要分清自己的体质，对症下药，湿气分寒湿和湿热，寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。现实中，同样一种祛湿的药物，有人吃了大便通了，皮肤好，湿气没有了，一身轻松，而有人吃了满脸冒痘，上火，便秘，难受极了，背后的原因就是没有分清楚是湿热还是寒湿。

寒湿：指湿浊内困肠胃,损伤脾阳,或患者平素脾肾阳虚而致水饮内停,均可出现畏寒肢冷,腹胀,大使稀塘,或天亮前泄泻,或浮肿等病症.病因.即寒与湿相合的病邪.致病则卫外的阳气不行,血流不畅,发生肌肤疼痛,关节挛痹等症. 湿热：指一种病邪.湿和热相结合的病邪.致病可分别引致脾胃,肝胆及下焦大肠,膀胱等脏腑或皮肤筋脉的病证。 湿热内蕴病证名.指湿热蕴酿于中焦脾胃及肝胆.湿为重浊粘滞之邪,阻滞气机,与热邪相合,则湿热交困.热因湿阻而难解,湿受热蒸而使阳气更伤.临床表现为热势缠绵,午后热高,身重疲乏,神志昏沉,胸脘痞满,不思饮食,大便粘腻不爽,小便不利或黄赤,或黄疸等证。

寒湿也有湿、湿热也有湿，必须要除湿，而在除湿的过程中，要解决寒与热的问题，而这两种病症的治疗并不矛盾，是可以兼顾的。

湿热的一般表现 　　湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疔疱；在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便溏稀，尿短赤，脉濡数；其它如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苦食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数；膀胱湿热见尿频、尿急，涩少而痛，色黄浊；大肠湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴。

湿热型体质的鉴定 1、型体特征：形体偏胖或消瘦； 2、常有表现：面垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥结或黏滞、男性多有阴囊潮湿、女性常有带下增多。 3、舌象检测：舌质偏红怠黄腻； 4、脉象检测：脉象多见滑数； 王琦男科体质医药中心在王琦教授 5、心理特征：性情急燥、容易发怒； 指导下以最新体质医学技术为您坚定体质 6、适应能力：不能耐受湿热环境； 7、易患疾病：易患黄疸、火热症、痈疮和疖肿等病症。 身体有以下症状代表体内有寒湿： 面色发白、发青、发暗、发黑，颜色越是发暗，代表寒湿越重、舌苔发白、反复的口腔溃疡、口臭时舌苔发白、咳嗽时痰是稀白的、流清鼻涕、流出的汗是凉汗、爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断、感冒发热时浑身觉得冷、经常腹痛、腹泻、脸上长痘和斑、长湿疹、牛皮癣、白癜风、手脚长年冰冷、脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒、四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，疼痛的部位越多，时间越长，代表越重。

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