平静、觉爱--灵气妙用

我们常常会用“好”或者“坏”来评估生活中的一切，不是喜欢就是讨厌。可是如果我们可以将眼光放宽，放远，就能慢慢意识觉察到生命本身没有好坏之分，所有发生的一切都只是生命的过程而已，就像一年四季的变化，我们只能身随其变，不可逆转却可以呈现好多的奇妙。我们经历的任何事情都是挑战，让我们成长，越来越接近并碰触到自己的真面目。 我们通常会低估自己的精神力量，忽略了想法可以创造并引领真相的事实。如果我们有负面想法，就会在当下产生负面的情绪，诸如：不安、忧虑、恐惧、内疚、愤怒等等统称为“烦”的情绪心里状态。 称为灵气的自然能量，可以把这些振动频率较低的负面感觉，转化为振动频率较高的正面感受。也就是，灵气的疗愈力，不仅可以在身体层面发生作用，也能更好的疗愈精神和心灵。通过灵气的引导我们可以重新检视自己，客观的看待自己，原谅自己的不够“完美”，还有过去不够爱自己，就从现在，从此刻开始接纳自己并爱自己。灵气帮助我们学会爱自己、信任自己，更深入彻底地放松，让我们连接自己存在的核心，更加安详平静。就这样，我们慢慢的能接受自己的既有面貌，也能接受别人的既有面貌，因为，你要先爱自己，才能真正爱别人。