下班后一个人时会感觉无聊吗?
经常感觉无来由的焦虑?
时不时会掉进抑郁的心境?
情感关系里总有些说不清道不明的不安全感?
和父母的关系总是处于紧绷状态?
心里有着难以向朋友倾诉的过往的悲伤和心事?
精神紧张,经常有情绪失控的表现?
心结宜解不宜结,
太多的身体疾病都源于长期的情绪压抑和积累,
太多的人际\情感关系里的问题也都源于内在的情绪和过往的创伤。
这里是一个安全且专业的地方,这里有一群愿意敞开自己、分享自己来自各行各业的小伙伴,这里更是一个我们心灵的出口。
每周一、三、五、六晚间 19:00—20:20
品茗解忧心茶会,喝茶(提供舒缓精神压力有助于睡眠的茶水,介意晚间喝茶的话也可以改为饮水),谈心,分享(内向性格的人可以先从聆听感受其他人开始)。
在这里,你将会学会如何表达自己,学会接纳自己的情绪并正确和情绪共处,会变得富有觉知,会拓展自己意识,会对自己对他人有更深的感知,并看到如何疗愈以及成长自己的方向。
茶会时间:每周一、三、五、六晚间 19:00—20:20
茶会地址:浦东兰花路177号(咨心馆,地铁2/7/16/18号线龙阳路站9号出口)
茶会费用:50/位
报名微信:18917735123