羽毛球运动作为一项高频的室内活动,受到越来越多的人喜欢。
羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样,是个较强体力的运动。技术占40%,体力占60%。所以打羽毛球出汗可以把身体内的毒素排出。而且打羽毛球是非常消耗热量的运动,长期坚持自然会保持一个良好的体型。
南山场
【时间】每周三晚上8-10点
【地点】科技园文体中心,附近地铁站:高新园 科技园地铁站。
【场地】4个场地
【人数】限定7人,人多加场
【活动流程】运动前拉伸---4上4下----结束后自愿聚餐
其他区活动
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周三 20:00[8/8][可候补]
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周三 20:00[16/28][召集中]
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周日 16:00[3/15][召集中]
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周日 18:00[1/8][召集中]
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周日 18:00[1/15][召集中]
【半热| 福田皇冠】每周日晚上6-8点【新手初级中级 | 娱乐局】 报名后,...
周日 18:00[3/29][召集中]
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