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来源：读者新语文（ID：duzhexinyuwen）| 作者：那云望羲|原文有删减| 编者按：有一句话说“你的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。读书丰盈着我们的人生智识，对于写作者来说更是如此。但是，面对无穷无尽的书海，也会感到困惑，觉得“不知道该读什么好”，或是“这些书一辈子都读不完”。诚然，读书应该有选择、有方法地读，才能在有限的阅读中收获最充实的人生体验。今天的文章整理了热播剧《长安十二时辰》原著作者马伯庸、电影《一代宗师》编剧张大春、武侠小说家金庸的三种读书方法，你可以了解：那...
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35岁，上市公司部门总经理，管理一支破百人的团队，年薪百万、有车有房，这可能是许多人奋斗的目标。已经拥有这一切的邰晓明，却在很长一段时间内感到抑郁。 人在高处，总有一些外人看不见的东西让一个人不自由。不同年龄段、不同身份地位的人，也都有独属于他的那份焦虑。 困扰很久之后，晓明选择了逃离这样的生活，亦或是开启一段新的人生。 已经获得世俗意义上成功的他，被什么所困扰？逃离后的新生活，又是怎样的？ 今天是“100个不上班的人”第十三期，我想借邰晓明的故事，与你们聊一聊：已经获得世俗意义上成功的中年人，...
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在别人眼里，34岁的马柠柠是个很不一样的女人。 当年毕业留京时，她住四环外不足10平方米的小平房，没命地努力，蚂蚱似的不停跳槽，没度过一个周末、没休过一次假。接下来的7年，是马柠柠将自身潜能发挥到极限的岁月，不断出成绩，间或得到晋升。 1年前出差到广州，马柠柠晕倒在大马路上，被交警送进医院。一通儿检查，除了没有蛀牙，周身都是疾病。 躺在病床上，她的手机此起彼伏地响，除了上司询问工作进展、交接，还有客户的...
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前段时间旧友小聚，碰到一位多年不见的男同学，记忆深处的他曾是校园里的一个小混混，如今竟转身变成了知名公司的高管。 有人不禁调侃道：你怎么变化这么大？ 不料，那位同学一本正经地说了两个字：自律。 看着眼前的他，那一刻，我无比坚信自律改变一个人的力量。 自律有多重要？ 美国作家罗伊·鲍迈斯说： 最主要的个人问题和社会问题，核心都在于缺乏自我控制。不由自主地花钱借钱，冲动之下打人，工作拖拖拉拉，酗酒吸毒，饮食不健康，缺乏锻炼，长期焦虑，大发脾气…… 可以说，拥有了自律，你也就拥有了健康积极的人生。 事实上，那些高度自律的人，往往都有着相似的特点。 01 坚持早起 美国海豹突击队前指挥官杰克•威林克，在海豹突击队服役了二十年。 二十年间，他每天4:45就起床。 如今退役了，他却依旧保留了特种部队的纪律，坚持每天早起。 他曾在接受采访时说：早起，能让我在心理上获得一种战胜了的感觉。 他每天早上一睡醒...
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我爸妈在我成年以后，就没再左右过我的决定。
20岁从上海的大学大二辍学，回到家乡复读，事先没有和爸妈商量，拖着行李箱就回家了。爸妈只说，你自己想好了就行。
复读的时候，我说，我想住校，在家里你们看我也揪心，我看你们也揪心。爸妈说，你自己想好了就行。
再次考大学考上了北师大，快毕业的时候，我已经被一家北京的国际学校录取了，但在这个时候偶然得知了一个留学美国的硕士项目。我说，我想去。爸妈说，你自己想好了就行。
项目是三年的，我想申请提前毕业。爸妈说，你自己想好了就行。
回到北京工作了一年，但是在美国的男朋友一直没有分手。我们想一起发展，于是决定裸辞北京的工作回到美国。这次爸妈的抗拒心理比较大，但是思前想后，最后还是说，你自己想好了就行。
回顾前半生，我折腾得比别人多了去了，弯路走了很多。但是很感谢爸妈并没有阻挠我走弯路。
至少，到现在为止我没有后悔过任何一个决定
至少，对于我的生活中的不如意，怪不到任何人身上。
至少，我很喜欢现在的自己，而没有这些弯路，我也不会是现在的自己。
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我女儿上幼儿园时，不知为何突然发脾气说要离家出走，走的你们再也找不到我。我爸也就是她外公说，好的呀，你要离家出走，总归要带点东西出门的吧，我们去看看大桥下面的流浪汉都带了些什么？于是一老一小就去看了，回家之后，女儿一声不吭。外公在那说，嗯，一张席子一条被子，一把伞，还有什么呀？囡囡记住了什么？锅啊什么的就不需要了，反正囡囡也不会做饭，哎呀，以后就吃不到外公做的饭了，今天就多吃点吧！女儿气呼呼的一摆小脑袋，两手交叉放在胸口，说外公你不要说话了，我不想听。我爸对我说，你快点给囡囡准备离家出走的东西。这时女儿走到外公身边拉着他的手说，外公我不离家出走了，我不要像流浪汉一样住在桥下面。从那以后直到现在，跟我们在闹别扭也不会提离家出走这一出了！
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《有时候不得不佩服我妈的怀柔政策》
1.不想我把全部漫画放在房间的时候
我妈：漫画放一点在房间好啦其他的放在地下室吧楼下又宽我还会开空调给它们吹
2.不想我在闷热的天气背玩偶背囊的时候
我妈：你听到吗？你的公仔说它全身毛热死了你还要背它出来晒太阳
3.不想我戴两顶帽子的时候
我妈：不要戴帽子了帽子说它好热
4.不想我在床上放大的派大星的时候
我妈：小的派大星比较可爱啊看起来也比较新
5.不想我继续买公仔的时候
我妈：那么多公仔给它们洗澡的时候会很麻烦的
6.不想我把漫画搬来搬去的时候
多少受我妈影响的我爸：让它们整整齐齐的待在一起行啦不要搬来搬去了
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我妈对我影响最大的是三件事：记忆力是可以训练的，做事要做就认真一些，学会整理东西。
我家里人一直记忆力很好。上初中的时候，我外公中风了，他躺在床上，旁边电视里放着天气预报。播完了，我们在聊天说，天气好热啊，刚才说了哪里最热呢，外公马上报出来最热的几个城市多少摄氏度，一字不差。他年轻在部队发电报，跟数字打交道，老了80多岁还给我辅导过数学。
受他影响，我妈记忆力也不错，我很小的时候喜欢看书，红楼三国看了好几遍，不敢说那个时候能看懂多少，但是他们经常爱问我，知道这个人物，那个故事吗，这个人物是谁，那个故事是什么时候发生的。一开始我记不清了，我妈会说，“那你看的是个啥，如果记不住可以多在本子上写几遍，画画图”。想起来我在快30岁开始学手帐，用记录改变了人生，其实这种手帐思维，我妈很早的时候就给我灌输了呀。
我妈做事非常认真，很爱研究东西。家里有很多本子，做了满满的笔记。她年轻时候喜欢研究化妆品，买了好多这方面的书，喜欢唱歌跳舞，磁带也是买的一箱又一箱。等我上学以后，她又喜欢编织，毛衣书都买了有十几本，常常是骑着自行车带我小城最南边的书店里找书，那个时候没有百度，她学的东西都是自己研究出来的，不管学什么都能学出来超级玩家水平。爱给我说的一句话是，要学就好好学。
我上学并不聪明，有时候很笨，上课没听懂，又特别胆小不敢问老师，不懂得地方就想糊弄过去。有时候是我妈学会了，快速的教给我。
我家有个特别重要的规定就是，东西一定要归位，最好保持原来的样子。这个习惯也是我妈在家经常说的，最开始我觉得特别受约束，尤其是去了别的同学、亲戚家里，看别人很放飞自我，回家就不想整理了。我妈硬是非要我整理干净以后才可以睡觉，不然她就在那边一直看着我。
我上大学后，离她远了，还以为自己自由了，不用做了。后来发现，原来这种从小培养的习惯真的会影响你的一生。大学宿舍里，我是最不好相处的人。我不允许别人坐在我床铺上，不允许在床上吃东西，不允许把我文具、东西丢的乱七八糟，甚至太乱的房间我根本住不下去、睡不着。
到现在，我在上海租房子住，最喜欢做的事情就是整理。有人觉得我好像生活有点洁癖，其实并不是，保持整洁干净的环境，是能给一个人带来好运的。
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首先，自己的身体要健康，要用积极的态度来面对怀孕这件事，怀孕之后也要坚持运动，这样顺产的几率会很大，也不会对自己身体造成太大影响。
然后，不要害怕分娩之痛，因为女人的身体被上天打造成这样的结构，它是有道理的，十级的痛我们不是承受不了，我生完闺女之后觉得这痛真没什么大不了的，只要你从心底里不畏惧它。
最后，在看见十月怀胎的宝宝出来的第一刻，你就会觉得你受的一切苦都是值得的，母性和爱是上天赐予女人最宝贵的礼物🎁
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38周去产检的时候，预约好了周五凌晨（39周）催产，家属努努同学从周四开始请假。没想到，周三早上我醒来就发现轻微见红了。10:30左右去医院胎心监测和测宫缩，无痛感且宫缩微弱，12:00左右被退货。发了下面这张说明，强调要宫缩达到5-1-1，或宫缩期间已无法说话或走路，或羊水已破，或月经量的出血，以上条件满足其一，再到医院去。 从医院出来直接吃了茶餐厅（很明智，至今生完一个多月还没有在外面吃饭的机会），还打包了半只烧鸭回家。下午想继续出门散步，促进开指，走路时明显有下坠痛感，痛得厉害时迈不开步子...
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1、给他们一大笔钱，把他们欠下的几百万还啦。
2、每年的这个时间通知爸妈来自己单位做个必须包含CT检查项目的体检，自己亲自带过去。
3、给爸爸妈妈每人都买了重大疾病险和人寿险，养老金也给他们交齐了。
4、每个月给他们生活费五千，让我妈妈买她喜欢的衣服鞋子还有假发。
5、给我妈在我姐家附近买间房，让她们往来方便，老房子就留出来给奶奶住进去了。
6、把我爸那辆年久失修的破车换一辆新车。
7、提供我们小侄女学音乐的资金。
8、带他们和小侄女外出旅游，从国内旅游景点开始，慢慢走去出，争取一年做到两次。
9、我爸几年前就多次和我提起过待他退休后要常年住寺庙里说禅诵经，远离尘世生活。我要给他修建个寺庙，他不要，于是我就每隔一段时间去看望他。
……
刚要梦到第10项的时，起床的闹钟好巧不巧地向起，“妈呀，13点30分了。”赶紧擦擦自己哈啦水，大白天的还做梦，起床搬砖啦，小姑娘！
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1.每天有一张ToDoList ，日常待完成事宜是从年度计划、月度计划分解开来，每天做的事都是服务于未来的大方向。现在很少会出现比较迷茫的状态了，因为每一步都走得很踏实。
2.坚持运动，时间紧的话也一定要散步。有时画画看书会弄得比较晚，现在慢慢把健康调整到最重要的位置。
3.坚持画画，持续练习➕持续思考➕持续突破。
4.坚持阅读，主题法阅读为主，辅助其他阅读方式。
5.每年安排自己尝试多种形式的旅行方式。
6.每周有电影影单的安排，电影是体验不同人生状态的方式之一。
7.减少不必要的社交，时间精力有限，花在值得的一切上。尤其要多在父母身上花时间。
8.有情绪问题先从自己身上找原因，稳住内核，减少不必要的情绪消耗，因为太浪费时间了。
9.每个人节奏不同，此生所需完成的使命不同，按自己的风格好好走。
ps ：基友在我的影响下现在每天给我发早起打卡。日常里在做的一些事情有人理解，很开心。我不觉得我活得很自律，我觉得我的生活很好玩。
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考研党如何提高学习效率❓生活工作太多杂事❓如何高效利用时间👩🏻💻
从一个懒癌拖延晚期患者，到慢慢提高学习和时间效率，跟大家分享一下个人觉得超有用的高效学习法吧~
首先，是考研或学习中的高效法
第一：远离手机📱 绝对不要高估自己的自控力，考研的时候，我直接把手机卡拔了，一整天呆在考研室，那效率真的超高😂
第二：复习备考时，尽量严格按照时间安排表的流程走，如图1，每隔一段时间会根据复习进度的不同 而改变时间安排表 （学习项目的安排最好是松弛有度，形式不一样的，例如：看完了枯燥的专业书，可以进行网课的学习，换一种学习的方式，会让状态不那么紧绷）
第三：早睡早起，精神好，一整天学习下来完全ok。
学习进入疲惫期、效率不高时，及时止损。考研期间，人的心情容易跌宕起伏😂别问为什么，就是经常怀疑人生，这时候，你可以马上停止学习，早点回宿舍休息，跟室友聊聊天，养好精神，第二天，又是鸡血满满的一天♥️ 我的经验是：有以上心态 都是在我精神状态不好 没有休息好的情况下才会有这种感觉，一旦身体休息好了，一直保持高效学习是没有问题的（这点很重要，考研期间，雷打不动晚11睡 早6点起床）早起那股清醒劲儿 我至今都深信不疑 只是考完研后再没有这么早起床过了
第四：在我们认真学习的时候 经常会蹦出一些突然想到要做的事情，例如：忘记发信息给室友 告诉她要做什么事儿了 或者想起来要在当当网下个订单什么的~ 这种情况真的是打乱学习效率的元凶，这时候 你只需要把这些突如其来的想法 写在纸上 等一会学习完后 再统一解决 (⊙o⊙)哇 别提多有用了😂
接下来是分享 高效利用时间的方法：
第一：经常有朋友会问我 你有又考研 又要玩 还做代购 还追剧 还经常拍照 修图 剪视频 发公众号 发⭕️ 你怎么这么有时间呀❓其实 我想说 我只是在你们刷微博 抖音 b站的时候 做这些事而已（要知道 这些软件 不刷不要紧 一刷生命瞬间少了几个小时寿命，简称 要命 哈哈~）而且我也不追综艺 不追剧（其实也追 但很少追 印象中就完整追过两三部剧） 最多看看电影
第二：华罗庚泡茶法不知道大家有没有听说过 中学课本上有 大概意思是：在烧水的过程中 把茶叶茶杯洗好 等这些事都做完了 水也烧开了 就可以直接泡茶了 中间省去了等烧水的过程 节省了时间 这个方法在我每天的生活中上演 别提多好用了 例如：我会在洗澡前 先裹着浴巾 将换洗的衣服放洗衣机里洗 等我洗好澡了 洗衣机的衣服也洗好了 这时候 如果我想敷个面膜 会边洗内裤边敷面膜（片状的就不太方便 我说的是涂抹式的）等洗好了 就一起晾 在晾衣的过程中 我又会开小水放热水在脸盆上（拿来泡脚，因为纳米比亚现在是冬天 还挺冷的😭）晾好衣服 就把脸盆水端进房间 边泡脚 边涂护肤品 又例如 去银行办事 等银行开门的一个小时里 我会听喜马拉雅FM的理财课 进去后 办理业务需要排队等候的一个小时中 我又用手机app 看电子书 在踩共享单车回去的路上 我又继续将电子书改为听书 考研期间 吃饭的时候 我会看石磊或者腿姐的政治分析视频 或者听专业书的朗读版 甚至在洗澡的时候 我也会听专业课的网课 总之 这样做的目的 不仅高效利用时间 而且能避免拖延症 就比如 上面洗衣机洗衣服 如果洗完澡出来 再洗衣服 可能在房间里刷一会手机 时间又过去了 迟迟不行动 这种方法可以在生活中的很多事情上使用
第三：花钱办事 站在巨人的肩膀上 你就是最胖的~ 很多小伙伴喜欢用时间来换钱 殊不知 在一些情况下 花钱 也是可以买时间和寿命的 就比如，考研 我花钱买网课 这是前人经过努力 花费时间精力 将这些知识点 总结归纳 直接告诉你怎么学习 这就是节省了自己大部分的时间呀 不用花时间 各种网站搜索书籍 慢慢看 整理笔记这些 还有就是 我真的很不喜欢 为了省几块钱 走大老远的路😂 这不仅浪费我的时间 同时消耗完体力 回到宿舍 就只想休息 不想动~
第四：也是最后一条 推荐大家看一本理财入门书《小狗钱钱》哈哈哈 对我拖延癌晚期有很大的帮助 里面有个成功日记的做法——准备一个本子 里面每天至少要记录📝五件当天你认为自己做的有小成就的事 这个做法 别看很幼稚 很不可思议 但真的实践坚持下来 真的分分钟保证 每天的你都是过得充实而有幸福感和收获感的 例如：今天我编辑了一篇公众号 并群发 我帮妈妈打扫卫生 将vlog剪辑出来 看书📚半小时or一小时 瑜伽锻炼（因为我喜欢跳舞 又想要锻炼 现在直接把每天的瑜伽运动改成跳舞了 又学了舞蹈 又运动了 两全其美）今天完成某件工作小事 被上司表扬 这些 我都会记录📝在本子上 这样做的好处是：不仅能尽量保证你每天能做五件或以上这种有意义的事（我会怕本子上写不够五件成就小事 而想一些事情来做 一旦想到就行动起来）也会让你收获成就与幸福感
来自：豆瓣日记
离开故乡南京，生活在别处，已经十一年，讲南京话时的口音都被时间冲刷得寡淡了不少，一个不小心就切回了普通话。唯一还顽强不屈百折不挠的，就剩下我这个南京胃了，尤其是在各种激素纷飞的怀孕期间，把南京小巷弄里的鸡鸣汤包、七家湾牛肉锅贴、萝卜丝端子，想得滋滋作响炊烟四起。 我应该庆幸两次怀孕期都生活在加州洛杉矶，虽然这是个“大农村”，但至少东边有中国城，时不时在周末拯救我的中国胃。而平时，住在洛杉矶西边的我，只能借着当地美式超市，照着医嘱发挥创造能动性，精心打点我的无理取闹的公主胃口。 胃口很重要，但针对...
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#我的人生必做100件事清单#
写在前面，目前只梳理了40件，比较长，慎点。
以及，我目前25岁，清单里的很多事情我都有详细规划并且按计划正在落实了。预计有一半能在30岁以前实现。
一、学习、考证
1.一级建造师
2.一级注册结构工程师
3.一级造价工程师
4.注册咨询工程师（投资）
5.BEC—H
6.学习一门第二外语（没想好学什么）
二、艺术
7.油画（《怦然心动》那幅无花果树）
8.小提琴（学会《Viva La Vida》）
9.古筝（学会《权御天下》）
10.英文字体（ES、意大利体）
11.中文字体（美工笔的江湖体，毛笔：小楷瘦金，文徵明小楷，隶书）
12.棋类（象棋围棋国际象棋，水平不渣就行）
13.跳舞（会《一步之遥》的探戈）
三、冒险
14.环球旅行
15.摩托环岛（台湾maybe）
16.自行车环湖（泸沽湖maybe）
17.滑翔
18.蹦极
19.跳伞
20.潜水证
21.半马（运动不行不想全马，给自己一条活路）
四、涵养
22.烹饪（中式西式烘焙）
23.咖啡
24.茶道（中式日式）
25.调酒
26.插花
27.自制熏香
28.葡萄酒品鉴
五、知识面
29.哲学
30.人文社科
31.天文
32.心理
33.历史
34.经济金融
35.建筑学
36.艺术
六、生活
37.阳台小花园
38.大理养老
39.自建养老别墅
40.种花种树种菜（暂定：无花果树、桂花树、香椿树）
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『个人修身50项：想要自由，先要自律』
讲讲我的自律生活与自律生活养成之路。
（一）自律生活
1） 保持每年学习一项新技能。
2）保持每天阅读，一天2～5小时。
3）保持利用暗时间，让人生成长翻倍。
4）保持不刷抖音小红帽不玩王者吃鸡等。
5）保持每天反省自身，做错话本和错事本
6）保持每天对着镜子，学大咖朗读练口才
…………………………………………………………………
7）保持每日做生活流水账单。
8）保持每月强制储蓄十分之一的工资。
9）保持不使用花呗信用卡透支未来生活。
10）保持合理消费，买最需要的生活物品。
…………………………………………………………………
11）保持每天走路看书吃饭睡觉远离手机。
12）保持每天锻炼大脑，做做深度思考。
13）保持每天做一次户外有氧运动。
…………………………………………………………………
14）保持每天8杯水，早晨第一杯盐温水。
15）保持每天早起早睡，中午半小时内午休
16）保持按时吃饭，早餐好午餐饱晚餐刚好
17）保持每天泡个热水脚，睡眠身体更好。
18）保持每天煲一锅养生汤来滋养身体。
19）保持每周学两道新菜式，提高生活品质
…………………………………………………………………
20）保持每天仪容仪表干净整洁。
21） 保持时时刻刻美丽，不被判出局。
22）保持每天夜里准备好第二天的衣物。
23）保持每天做面膜，护理全身皮肤。
24）保持定期清洁牙齿，定期护理头发。
25）保持定期按摩身体部位和暖宫。
26）保持观察自己的身体，及时治疗调理。
27）保持不酗酒不抽烟不做伤身体的事。哈
…………………………………………………………………
28）保持每周给家大扫除做一次减法。
29）保持每周给家除螨一次，被子枕头。
30）保持每天在客厅有一束鲜花。
…………………………………………………………………
31）保持清晨路上梳理一天的工作流程。
32）保持事情按急缓类别进行分类归类。
33）保持独立思考并完成事情的能力。
………………………………………………………………… 34）保持不做无用社交，提高人际质量。 35）保持定期重新优化分类社交层。 ………………………………………………………………… 36）保持做一个有准备的人。 。。。。。 37）保持重要的事情随时留证据。 。。。 38）保持多立场考虑问题，处事更合理。 39）保持做事有时间观念，约会提前出门。 40）保持当日事情当日毕，不透支未来。 41）保持定期整理当下所让自己忧虑的事情 ………………………………………………………………… 42）保持肢体语言和生活细节，出教养。 43）保持节约水电不浪费粮食，出态度。 44）保持每天多笑笑，让人生乐观一点。 45）保持原则性善良，求一个问心无愧。 44）保持每天多笑笑，让人生乐观一点。 45）保持原则性善良，求一个问心无愧。 46）保持不在生气时，做任何决定。 。。 47）保持定期给清扫自己的内心。 。。。 48）保持做一个适当温柔的人。 。。。。 49）保持供养自己的人品。 。。。。。。………………………………………………………………… 50）保持每天按计划向目标移动，哈哈😄 （二）自律生活养成之路………………………… 小时父母教会了我基本的自律生活，然而在大学和工作期间，过上一个人敬自由的生活，出于：工作无奈、外界诱惑、有样学样、意志不坚、意识薄弱，我的自律生活几乎破坏殆尽了，接着就出现了：生活陷入了混乱、人生开始迷茫、身体素质下降、竞争力比10年前的自己更差。为了改变状态，我反省了自己，可是知道问题却三天打鱼两天晒网的状态。后来阅读了一些书籍，三观有了形态，知道了自己想要什么样的人生？知道了自己最大的目标？知道了通往目标的阻碍是什么了？知道了自由的生活和远行的目标，都需要强大的意志走一条自律的道路来实现。接着采取了下面的措施：：：：：： （1）我选了一个成功人士作为我的榜样。 （2）我将上百条基本自律规则贴在卧室。 （4）我每天清晨对自己念一遍自律规则。 （5）我将将目标和人生贴在卧室醒目位置 （6）7天格子贴墙上，所有事完成就打勾。 （7）将目前所有欲望和压力，列出贴墙。 （8）刻意告诉好友计划，自己怕被笑话。 （9）和社群一起坚持打卡完成某项目标。 （10）将目标人生按阶段分成一个个小块。 （11）开始完成计划里，简单和细小的事。 （12）接着按计划慢慢增加难度去挑战它。 （13）每天完成计划任务，就夸夸自己。。 （14）有时会被突发事件打乱，价值取舍。 （15）没完成，我就将未来废物人生放大。 （16）多看看那位伟人看看压力看看7天格 （17）一段日子后，我体会到了自律的好。 达2000字了，提示写不了了，哈哈，尴尬。
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工作之后越来越简（现状无业哈哈哈），直到极简。
其他先不讲，有了kindle之后我便再也没有买过除教材外的纸质书籍。一来省纸环保，二来省钱节流，三呢省空间省时间，日常整理、搬家挪窝都不会有麻烦，房间干净清爽非常好。上周看《穷爸爸富爸爸》，不想掏钱买，加了他们的试用会员（自动续费）的同时给手机设置了提醒，刚刚到点关掉了。
以前的我会各种嫌麻烦，轻易不会为这点小恩小惠劳烦自己。现在就是惜物——下了的书立马看；惜钱——不会轻易付费；惜命——待不下去的地方就拍拍走人。
我觉得极简不仅仅只是一种消费行为，它是通过为生活做减法这个途径来观自省。在极简的过程中日渐明晰自己要什么不要什么，为什么要又为什么不要，以至于通过极简达到一个清明的笃定的生活状态。
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