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本人是重度手机电脑爱好者,可以连续一整天玩手机电脑。如何在高强度使用网络下保护眼睛,以下是我的一些心得。 1.有一个水墨屏的可以上网的设备。水墨屏手机/平板对我来说真的很重要。因为我喜欢读小说,lcd/oled手机看久了眼睛真的会很疲惫,自我也可以感觉到睫状肌很紧张。我之前的手机是海信的(但现在这家厂商已经倒闭了),用了四年。这四年间,我每天都可以使用手机五六小时,关灯后更是随便用手机看小说刷豆瓣,眼睛度...
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除掉痘痘不能懒!之前就是太懒了! 个人亲测有效 一个无聊的时间用deep seek反复描述了自己的皮肤状况起痘频率,起痘状态让它寻找原因把所有的身体症状都问了一个遍 如果你现在使用的产品没有效果立刻停掉! 💤第一步:补充维生素很关键 早饭后摄入:维生素C小白片+复合维生素B片 就是最普通的几块钱的药店里最不起眼的那款(平均一周五天)两款服用间隔半小时 💤午饭后摄入:维生素D3+葡萄糖酸锌口服液+维生素A胶囊...
来自:豆瓣小组
用柚子,希腊酸奶,芒果就能做出平时甜品店卖25一碗的杨枝甘露,而且用料更扎实,更好吃

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