Yan的广播
村上的跑步心率昨天公司跑步群里再次提到低心率以及坚持长跑降心率的话题，想起之前看《走ることについて語るときに僕の語ること》，村上提到自己的体质「适合长跑」，正常情况下心率 50 次/分钟，这个倒不稀奇，但跑 30 分钟才到 70 次，以及全力跑完也只有 100 次就有点神奇了。虽然没有具体说明配速以及距离，但能到 300+ 月跑量，跑过 100k 超马，而且心率也是因为长跑降下来的，想必也是就综合情况而言。那只能说是天赋异禀了。
村上的跑步心率昨天公司跑步群里再次提到低心率以及坚持长跑降心率的话题，想起之前看《走ることについて語るときに僕の語ること》，村上提到自己的体质「适合长跑」，正常情况下心率 50 次/分钟，这个倒不稀奇，但跑 30 分钟才到 70 次，以及全力跑完也只有 100 次就有点神奇了。虽然没有具体说明配速以及距离，但能到 300+ 月跑量，跑过 100k 超马，而且心率也是因为长跑降下来的，想必也是就综合情况而言。那只能说是天赋异禀了。
