心理月刊摘抄

看了10月的心理月刊，有两段很有意思，摘下来与大家共享，括号中注解仍旧为我自己添加：
心理成熟的人（在非常情况下）允许自己处在悲伤和绝望中，而不会选择快速逃离。
人的内心有环境或外部信息刺激所生成的内部现实感，人没有一个固化的我或者情绪特征，也不必特意把持一种稳定的内心或者情绪。（指希望自己内心一直保持平和，很可能是一种不接受自己有不稳定情绪的表现。）
让生命在流动中生成，愿意随现实去流淌，才能做到天（环境）人合一。
如果我们通过理性、转移、隔离这些情绪，把它潜抑在内心深层，人会在很长时间不得不面对这些逃逸出来的悲哀、丧失、焦虑与恐惧，结果形成神经性情绪症候群，如抑郁、孤独、无意义感，生活反倒是真正的丧失。
我们都曾是孩子，大部分人也会成为父母。没有完美的孩子，也不可能有完美的父母，在某种角度上，我们可能注定被祸害，也注定成为祸害。成长，也许就是历经艰难，不断接受失望、逐渐学会理解和接受人性的过程。
但更重要的是，作为一个成年人，每个人都拥有最好的机会，用自己期望的爱的方式对待自己，将那份缺失的爱，有自己注入，从自己内心长起来，而不是寄托在父母的身上。
（这段虽言父母，也可以说是在讲对待成长的痛苦和爱缺失的方式，自爱是爱人的基础，会爱自己则永获幸福。）